用事實反駁啊，我喜歡吃烤肉，特別是韓式烤肉裡面的五花肉，烤乾一點的五花肉配上生菜青椒蒜片和烤肉醬泡菜真的絕了，我最高紀錄是連續吃了兩個多星期，如果不是因為經濟條件不允許，我還能接著吃～

吃不膩的肉有很多，豬肉，羊肉，雞肉，牛肉，魚肉，鴨肉，簡直太多了。數都數不清啊。

當我說出這個答案的時候，肯定很多人就會跳出來說，我天天吃肉，然後就吃不下了，這不就是吃膩了麼！？

這個答案很明顯是錯的。如果你吃膩了肉，那麼你就不會去吃肉了，你天天吃肉，吃不下了，隔上一段時間再吃，你又吃的下了。如果你真吃膩了，有本事以後再也別吃肉啊。我估計很少有人做到吧。

這個時候肯定又有人說我就不吃肉。不吃肉，那麼當然也不存在膩了。

還有人肯定會說，我吃了很多肉，再也吃不下肉了。你這不是吃膩了，你這是吃傷了。

中華上下五千年，從上古時期吃肉吃到現在，都沒吃膩肉，你居然說你吃膩肉了，我看你是吃撐了。

沒辦法反駁，你看看味道最好最有名的賣肉的店，看店裡人有沒有一直吃不膩的，肯定沒有。所以這話沒辦法反駁，是事實。

隨著現在人們生活水平的提高，一日三餐也有了很不錯的標準，對於營養均衡大家也會更加關心。

肉類可以讓人攝取豐富的動物蛋白質，是人體所需要的一些營養元素提供者，可以更好的維持身體的需要，只要每天吃的量不大，對人體沒有任何壞處，而且能給我們提供充足的營養，如果每天吃的量特別大，很有可能會身體肥胖，也會增加患病的風險。

該怎樣反駁在好吃的肉都會吃膩

不知道大家聽沒有聽過珍珠翡翠白玉湯的故事，反映了人在餓到一定程度的時候什麼能進口的東西都會變得特別的美味。

最後希望大家合理搭配飲食，吃出健康，吃出快樂

這個問題怎麼說呢，一種食物同一種做法天天吃不膩的，除了白米飯我想不到還有什麼！天天吃慣山珍海味的人，偶爾吃個青粥鹹菜，香的不得了！人呀，食物總要變著花樣吃，葷素要搭配，口味要變化！

如果沒有不同的烹飪方法以及多樣化的膳食搭配，再好吃的肉也會吃膩哦！如果所說的好吃的肉做法比較單一，而且只是吃這一種肉的話肯定是不可以的，想象一下每頓只吃紅燒肉是啥感覺。

我去年曾經看過一個主播的挑戰，主題是：一週只吃肉燥飯，吃最喜歡的食物也會膩？ 做主播的小夥子是一個臺南人，他最喜歡的食物就是臺南肉燥飯，然後他就想挑戰一下，如果一週只吃肉燥飯，會不會膩！

週一到週五他選擇的肉燥飯是臺南非常有名的永記（堂食都沒位置架手機拍攝，只能打包回家的那種人氣店），食物是：臺南肉燥飯+綜合湯（永記綜合湯是他號稱自己一次喝100碗都喝不夠的最愛）。當他吃到第三天的時候感覺還OK，但已經表示最大的挑戰就是看到其他的一些想吃的東西不能吃。

當他吃到第五天的時候已經覺得沒有特別不想吃但也沒有到特別想吃了（愛不起來了）。

倒數第二天因為永記不開門所以他選擇了另外一家肉燥飯+魚皮湯，吃完已經表示有一點膩的感覺。

最後一天吃完，小夥子不得不承認，現在看到肉燥飯，有點……

看完他的整個挑戰，說實話雖然我沒有吃，但是我也覺得有一點點膩到了。

因此，我認為，好吃的東西想要百吃不膩的話，僅僅依靠這樣食物本身的口味肯定是不行的。必須要有一個合理的膳食搭配。也就是說不是每天只吃它這一種食物，而且全部都是一種相同的吃法。要變著花樣吃才可以哦。