之前有位心理學家說，看恐怖片是人生理和心理的雙重需要。而在電影學者眼裡，恐怖電影則是觀眾的一個心魔：在恐怖電影裡，有些觀眾能尋找自己的悲傷童年或者某種潛意識。網友“樂在其中”這樣描述看恐怖片的感受：“恐怖片深深吸引著我， 讓我到現在還是無法忘懷。我自知是個膽小的人，對於自己會喜歡看恐怖片我自己也覺得很驚訝。”

如此多的人樂此不疲地看恐怖電影，一面感覺恐懼一面又不能自拔，看起來的確違背常理。人們為什麼要這麼做？ 他們能從恐懼中獲得什麼？美國科學家愛德華和科恩經研究發現，觀看恐怖電影的人，能同時享受著快樂和不快樂兩種情緒。雖然人們在日常生活中都會盡量避免這種負面情緒的發生，可是在有準備的情況下享受著“被嚇得要死”的感覺，是非常吸引人的，而且看恐怖電影最快樂的時刻，也就是最恐懼的時刻。

國外的心理學家對150名大學生進行了一項專題調查，結果發現，看恐怖片在心理上產生的負面影響，與一般受驚嚇並不一樣。有統計過顯示：85%的受訪者承認，在看了恐怖片後的當晚難以入睡，其中有20%還抱怨一連好幾個月睡眠質量都受到了影響。76%的受訪者透露，在看恐怖片後自己在情緒和行為上都出現異常，但其中一半以上在一週內即可恢復正常，但另有25%的人聲稱在一年內其影響都未完全消失。 65%的受訪者覺得自己在看恐怖片後變得相當膽怯，如不敢獨自晚上出去或去海濱游泳，甚至不敢接聽午夜後打來的電話。31%的受訪者坦陳自己在看恐怖片後變得神經質，如經常疑神疑鬼。越年輕的觀眾受恐怖片負面影響的時間越長，程度也往往越重。

因為現在的人對感官刺激需求越來越來大，現實生活中這種驚嚇的刺激，是體會不到的，隨著生活工作的壓力的越來越大，選擇釋放壓力的方式也越來越多，其中看恐怖片就是釋放壓力的最好選擇，全心全意的投入到驚險刺激的劇情當中，就會轉移並忘記生活或工作上的煩惱，這基本算是轉移壓力的一種方法，驚嚇過後，你只想逃離導演給你製造的光怪陸離的影像之中。恐怖片的驚嚇刺激之後，尖叫會讓你全身舒暢。這樣的減壓刺激你怎麼會不上癮。

還有因為恐怖片的懸念，高潮迭起劇情，奇幻怪異的故事，帶領你走入一個你未知世界。好奇是人類最獨特的心理狀態，他會指引你走未知的想象空間，你會好奇這個恐怖片有什麼怪物，變態殺手是如何殘忍的殺人，肢解狂魔用的是什麼工具，外星人是如何毀滅人類的。你都會不由自主看下去，並且一發不可收拾，總之，上癮這個東西是人的依賴，是精神的上刺激，只有全心投入進去才能體會到不同的感官刺激，那麼你也就會上癮了。

我覺得看恐怖片上癮和吃辣椒上癮是同樣的道理。都是對無聊以調劑，給平淡以刺激。

辣味並不在傳統五味之中，甚至他都不是一種味道，而且對上皮細胞的一種刺激，說白了就是對細胞的一種輕微傷害。剛接觸你會覺得熱漲難忍，渾身發熱，腎上腺素上升，慢慢的會愛上這種感覺並上癮。

看恐怖片上癮也是同樣的道理，辣椒是對身體的刺激，恐怖片是對精神的刺激，同樣會對精神有些輕微傷害，同樣會引起身體反應，腎上腺素上升等。新鮮的刺激感，腎上腺素的上升會給人充實的感覺。

相對於恐懼引起的精神傷害，無聊寂寞對人的傷害更大。我覺得孤獨的人更喜歡看恐怖片。