網課學習以來，我們同學真的很辛苦，每天對著電腦，剛才題主也說了，課程比平時還滿還多。是的，有的學校沒有協調好，大多以考試科目為主，音體美課程安排不夠，導致同學壓力非常大。這個時候有些情緒是很正常的，我覺得我們應該從以下三個方面調整自己：

一是認識上清楚。我們抱怨歸抱怨，抱怨完了我們該幹嘛還得幹嘛。網課學習是當下不得已的一種方式，也是最好的一種方式。雖然它費眼睛，進而讓你很焦躁，但這也是當下學習不得已的辦法，對自己很有好處，要自己告訴自己我想學，用自主學習加老師授課，進而提升學習效率。

二是態度上積極。網課之中師生難以直接表達心中所想，所以有時難免會有些不盡如人意的地方，這時我們不能總盯著不足之處，要看到愉快的一面，總盯著不愉快的地方自己內心難受學習效率也肯定低下，更重要的是要改變還不一定那麼容易。比如我有個學生總是說看不了老師只看影片學習沒有意義，有老師才像學習。其實這時就要調整好心態，用積極的態度對待，學習會充滿Sunny，效率也會上升。

三是安排上適度。老師的安排是滿滿的，但我們有些可以合理安排，如作業可以安排好優先順序，預習可以提前到週末，更關鍵的是可以趁著這高強度的學習時光，鍛鍊自己的自律意識，提升自己的學習效率，強化限時訓練。

沒有什麼不可以挺過去，看看頭頂的太陽，溫暖也許稍微遲到些，但不會缺席，這段時間的學習是很辛苦，但潮水退後，我們要清楚我們努力過，加油！