如果實在是沒有能力全額還款，可以試試分期還款，可以暫時解決壓力，但是，每期會有一定的利息和手續費。再有就是還最低還款額，不是強烈推薦。這些還款方式我都試過了，無論那種方式都不是啥好的解決方案，只是一時半會兒的解脫，希望你能早日上岸！

首先銀行信用卡逾期是要上徵信的，這樣徵信就有了汙點，再貸款或者辦理銀行的業務透過就很難，建議最低還款或者與銀行協商，不要讓逾期記錄上徵信

1，銀行的電話一定要接，說明情況，讓銀行知道你不是惡意逾期

2，協商還款，或者減少利息，或者減免利息

3，自己生活減少支出，增加收入，一定要開源節流，改變提前消費的習慣

4，如果逾期記錄上了徵信，那麼貸款五年後徵信更新取消逾期記錄，加油，只要努力，勤勞，生活會越來越好！

要點一：第一時間還款。即便過了還款日，大多數銀行都會有幾天還款寬限期，在寬限期內還款，銀行會當做啥事都沒有發生，小編提醒大家一定同銀行核實好有沒有寬限期，寬限期有多久以及其他細節規定。那麼，如果連寬限期都過了呢？那也可以打電話聯絡銀行，誠懇地向銀行解釋清楚自己並不是故意逾期的，爭得銀行同意後，把賬單全額還清，這樣是有機會不上徵信記錄的。

要點二：銀行的電話一定要及時接聽。很多人在發現信用卡逾期以後，沒有接銀行電話，那銀行可能以為你是故意逾期，除了上徵信、交利息，嚴重的還有可能會“吃”上官司。

要點三：逾期後要持續用卡。如果真的不小心逾期並且上了個人徵信，那麼大家還是要繼續使用這張信用卡，並且謹記按時還款。隨著大家穩定用卡、還款，時間一長，良好的用卡記錄便會重新佔據徵信報告了。

要點四：特殊情況主動說明。如果是因為失業、疾病或者其他重大原因無法按時還款，那可以主動聯絡銀行，說明情況，和銀行協商一個合理的還款方案，還是有迴旋餘地的。