脾胃不好是一個簡單的說法，首先必須要到正規醫院去檢查確診是什麼型別的病，引起脾胃不好的疾病很多，確診才好對症下藥。僅胃病細分就有多種如淺表性胃炎、胃潰瘍，萎縮性胃炎⋯等等

確疹治療後，重在飲食調理，心情調理。比如吃容易消化吸收的食物，少吃多歺七分飽，不吃油膩辛辣的食物，不吃冰冷食物。保持良好的心理狀態，有事不緊張焦慮，休息睡眠好，

不嚴重當然可以採取食療方法，但是食療見效會比較慢，短時間難以看到明顯效果。如果嚴重，出現吃不下飯、胃脹、腹瀉、嘔吐、打嗝、噯氣等症狀，建議選用香砂養胃、香砂和胃、人參歸脾、人參健脾等藥物治療，會好得更快些。

腸胃不好最不好調理，奈何是藥三分毒。可以每日敲足三里，這是長壽穴，也是治老胃病最好的一個穴，簡單有效。你可以試一個禮拜看看效果如何

答！脾胃虛弱，或是經常不舒服！看了一陣醫生不見效！我建議如果不嚴重！可以長期用食療的方式，慢慢調理一段時間！其次馬上就應當去看中醫！在調理方面，不要忘了我們的中醫才是聖手！

脾胃不好！第一心情，飲食不合理，第二季節性，寒暑差異，！第三生活規律有問題了，！調整飲食，生活有規律，聽醫囑，安時服存治療。

您好，感謝問題邀請，脾胃不好不是一天兩天形成的，俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，所以調理是需要一個漫長的過程，不可心急。一日三餐要按時吃飯，合理膳食，不吃生冷油膩的食物，再經常吃一些可以健脾養胃的食物，如山藥、小米、大棗等，堅持下來無需吃藥，脾胃也能調理好的。

脾胃不好吃中藥調理也可以，但一定要到正規中醫師辨症調理！

食物調理也很好，有句說話:藥療不如食療！充分顯示食療比藥療好。

脾胃不好通常腎氣不足影響脾胃運化，也影響消化吸收，造成營養不良，腎氣就不足了。你須要優質蛋白，每天水煮兩隻雞旦吃，能補充身體蛋白質的須要，少吃寒性食品，油炸食物，少喝老火湯！長時間脾胃虛還會引發腰腿痛，還有口臭等現象！

1，沒有辨好證；

2 沒有施好治；

3 找了一個假醫生；

4 吃的是東西，不是藥，所以沒效。