已經有足足一週的時間沒有下樓了。看著朋友圈裡大家各種的牢騷，都想著能早點上班。也許我自己平時也比較宅吧，覺得還是順其自然的好。每天早上睡到自然醒，為家人準備好一日三餐，還可以嘗試著做一下自己沒有嘗試過的食材搭配，做好了還能體會一下成功的喜悅。然後就是陪孩子做作業，雖然不多，但每天都進行著。再有每天基本讓自己有2個小時的學習時間，既然不能出門，那就等出門時讓自己容光煥發吧！偶爾呢，也會和好久不聯絡的朋友，發個影片，拉拉家常，日子也還算愜意！

刷抖音快手火山，看電影電視，邊看邊吃零食，手機充完電電腦充，做飯吃飯收拾，做面膜，泡腳，偶爾做拉抻，跟同事朋友親戚聊天包電話粥

關禁閉的日子，當然是美食當先啦。把平時愛吃的沒有機會做的菜，統統來一波，不會做飯的也沒關係，跟著抖音學，分分鐘讓你變大廚。下圖就是我做的一頓飯，整兩杯小酒，微醺的感覺真好呀！

其實在我看來禁足這些天對於我是個很大的提升，首先要做到自律，雖然不像上班時候時間點卡的那麼準，但是做到幾點睡覺，幾點起床，按時吃飯。每天抽出半個小時鍛鍊身體。這樣不至於復工時候手忙腳亂還要倒“時間差”。第二個就是精神上的每天關注動態知道現階段疫情情況和國家的指導方向。再一個就是少看電視手機，泡壺茶靜靜的看一些對自己有意義的書。然後晚上睡覺前把自己一天的收穫總結出一篇文章寫出來。如果感覺寫的不錯的可以發表到新媒體平臺，有時候還會有意想不到的收穫。像我每天睡覺前還會冥想半個小時放鬆心態，保持樂觀的心態來面對第二天的生活。如果實在沒事做可以透過網路直播課學習一些自己感興趣的內容。還可以發展自己的第二職業何樂而不為呢？在這個網際網路高速展的社會里想不被淘汰就要不停的修煉自己。機會都是留給有準備的人趁現在不如讓自己變得更加強大才不會被社會淘汰。其實身邊總是有很多愛抱怨社會不公平，生活艱難的人。請你們仔細想想別人的成功背後都付出了什麼？你又付出了什麼？每天就在家裡嗑瓜子、刷劇、打遊戲、當鍵盤俠。每天的生活中到處充滿謊言、抱怨、嫉妒等所有負面情緒。這樣人生真的是你想要的嗎？當年的雄心壯志都去哪裡了？疫情總是會過去的但是人生還有很長，不忘初心，砥礪奮進。加油！

不叫禁足，而是戰鬥！天天在家學習學習快樂課程，然後就是思考和想念。想念容桂老家得孩子，想念奮戰一線的老公，思考這場疫情過後從新考慮所有人際和值得與不值得！思考人生，很亂很複雜，至今沒有頭緒

悶在家裡，不是劈柴就是陪小孩玩泥巴，偶爾在到屋後找個鳥窩，愛運動的盆友可以鍛鍊一下身體，保持好心情。希望疫情過後大家都安好！

分享我的宅家經歷啊。帶孩子玩遊戲，學廣場舞，主要是為了減肥，上午收拾收拾洗洗衣服，帶寶寶看婆婆敲鑼鼓，下午學跳廣場舞，晚上正式開場跳。每天跟我婆婆就是這個節奏，但是我沒婆婆學的快，有的動作都需要她指導。一天就這麼愉快的過去了，基本不會去考慮疫情的緊張，哈哈

天天覺得時間不夠用，沒有時間用來打發ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

1.每天整理打掃一次室內衛生。

2.兩天採買一次食物。

3.兩天洗一次衣服。

4.為家人在廚房裡戰鬥。

5.每天20-30分鐘瑜伽。

6.追新劇《新世界》，有時也在愛奇藝看電影。

7.閱讀或聽書，偶爾寫讀書筆記。

8.在繪畫社群為新學員提供公益免費服務。

9.偶爾有空畫畫水彩。

10.打卡昂秀英語每日一句300天。

感覺疫情讓我坐了快3個月的月子，又和爸媽一起度過了讀書以後最長的一段快樂四口時光，有愛吃的飯菜滿滿都是小時候的回憶，歡聲笑語的讓我醉心這樣的生活。

前幾天在家宅著，覺得還不錯 ，2019太過忙碌和心累，所以趁著這次當放假了，後面這些天已經進入工作模式了， 小心翼翼注意防範，不給自己找麻煩，不給國家添麻煩！祖國加油！

疫情期間，剛開始幾天，肯定是吃了睡，睡了吃，畢竟好不容易休息，但到了第五天，我已經嚴重受不了了。早上睡了一上午覺，導致吃飯不規律，一日三餐變成兩餐，成天抱著手機，晚上竟然失眠睡不著。好好的休息幾天，竟然熬成了熊貓眼。由於磕了太多瓜子，上火喉嚨痛。腰圍的游泳圈也出來了！每天都在穿著睡衣，素面朝天，人不好看，沒自信，心情也是不好的。

過了春節假期，還不可以上班，心情就開始焦慮了。為啥？上不了班，沒收入，要還花唄和信用卡呀！怎麼辦呢？我開始慢慢調節自己的狀態，象上班一樣了。放縱的生活，百害而無一益，只是圖當時一時的快樂而已。於是我的作息時間慢慢迴歸正常，早上七點起床，晚上十一點前睡覺，一日三餐定時吃。每天早上化好淡妝，只為取悅自己，在網上學做一些好吃的東西。比如：包餃子，可樂雞翅，檸檬雞爪，酸菜魚…等等，用一些時間教孩子功課，練字，陪他們玩遊戲，跳繩，轉呼啦圈，拍皮球。下午孩子們午睡了，我就開始學做自媒體，學攝影，學剪輯…我不知我能不能在家靠這個賺到錢，但不試怎麼知道？就算沒成功，我也學會攝影和剪輯了，甚至還鍛練了自己的口才。所以，怎樣都是賺的。

現在的我，堅持了一段時間，我覺的很充實，人也快樂，精神了許多。懶惰會廢了一個人，千萬別放縱自己。合理安排好每一天！

從電子行業跨界到做餐飲4年了，開了23家店，一直帶頭搞研究，都是憑著感覺來。這幾天在家隔離除了燒飯做菜，也沒有其他娛樂專案了，就買了幾本書，研究一下基本功！