感謝邀請，首先解釋一下專業的幾個術語，弧線球的腳法分好幾種第一個是內腳背：可以踢出內弧線球，力量相對較小，但準確性高，一般用在傳球或追求角度的射門。外腳背：可以踢出外弧線球，力量通常比內腳背大，但準確性不如內腳背易控，一般用來射門，也可以傳球。正腳背：可以踢出直線球，身體力量易於釋放，出球力量大，多數為射門腳法，也時常是後衛隊員大腳破壞的腳法。腳弓：可以踢出直線或弧線球，力量較小，但方向好控制，準確性非常高，用在傳球很普遍，有時也用來射門。腳尖：可以踢出直線球，力量不大，但速度很快，特點是不需要大幅度擺腿，動作廕庇，具有突然性。腳跟：也是直線球，和腳尖相比，腳跟的觸球點更厚實，力量也更大，通常也用在隱蔽性的傳球和突然性射門。內腳背、外腳背、正腳背、腳弓都可以用來停球，其中外腳背相對面積大，骨骼突出少，停球緩衝效果最好。總而言之就是左右腳兜出來的弧線肯定是不一樣的，每個人都有慣用腳和生疏腳，假如右腳是習慣腳的話經過長時間的訓練後力量弧線都會較左腳強上很多，尤其是吃部位比較準的情況下，甚至有時候發力的情況下經常能打出所謂的神仙球。而左腳的弧線相比右腳射出來的球在弧線上更偏向妖一點的感覺，對支撐腿的力量也會要求很嚴格，從小左撇子的還好點，半路出家的那種出來的弧線說難聽話自己是很難控制的。力量的是從小腿部訓練得出來的，旋轉主要是看吃球部位如何才能決定。

第一、先說一下什麼是弧旋球。英語screw shot，又稱弧線球、香蕉球，中的技術名詞。指運動員運用，踢出球后並使球在空中向前作執行的踢球技術。

弧線球常用於攻方在對方附近獲得直接時，利用其弧線執行狀態，避開人牆直接射門得分。

第二、說一下動作要點。

助跑：

和發任意球時的助跑一樣，放下足球，站到一側，和球門呈90度角，或者再小一點，我一般選擇從側面助跑。因為從側面發力腳更容易包裹足球，從而產生足夠的旋轉騙過對手。

和運動中射門一樣，從球后4-5步的位置助跑，如果是任意球后退4-5步助跑，如果是運動中的足球，將球向前推3-5步再射門。

支撐腳：

說完了助跑，我們講講支撐腳，射門時支撐腳非常重要，它就像瞄準器一樣決定著球的朝向。

弧線球射門和直線射門不同，我們並不是正對著球門目標，因為弧線球會先有一個弧度然後才會擊中目標。

比如想射球門右側那個遠角，支撐腳就不能朝向那個角，這樣球會過早變向，最終落到球門中央的位置。

正確的踢法是將支撐腳朝向門柱外側，這樣射出的球看上去似乎向門柱外飛去，但是會突然變向回來直掛球門死角。

觸球腳位置

接下來我們講講腳觸球的位置，我們要用這個位置踢球，正式耐克標誌的下沿的這個區域，大家稱之為內腳背，但是要更靠近腳趾。

開始觸球位置比較靠前，隨後有個逐步滑過這個區域直到球完全離腳，不是像蝴蝶球或者正腳背抽射那樣直接踢出去就完事，而是用這個區域包裹一週。

所以不是像往常那樣乾脆地踢出，而是用內腳背前部包裹著球，這樣球才會獲得更多的旋轉，旋轉越多，弧度越大，殺傷力越高。

踢球位置

下面說說觸球的位置，大多數人容易犯的錯誤是踢球過中心點右側的側面，這是錯誤，這樣也會劃出一道弧線，但是更多的時候會劃門而出。

我們不僅要讓它劃出弧線，還要有足夠的弧度，還要有一定的下墜，踢出既帶著側旋又帶著下旋的球。

想象你正在發任意球，球越過人牆劃出一道完美的弧線直掛死角，這對於門將簡直就是噩夢。

所以我們觸球的位置在球的側下方，略微靠近中間。剛開始觸球在中部略下的位置，然後腳包裹著球踢出，從球的側下方開始踢球，然後腳包裹著向上劃出。

當你擊球的時候，腳是向上翹起的，當我們的腳向上翹起再用腳內側踢球的時候，球就會在劃出弧線的同時伴隨著下墜。這樣踢出的球像一道彩虹一樣。

跟隨動作：

當我們將球踢出，我們的腿也隨著球的方向擺動，確保它能劃出一道完美的弧線。很多人很多人踢球的過程太緩慢，始終是一個速度，事實上你要想踢出完美的弧線，踢球的剎那一定要快速有力。

第三、慣用腳弧度、力量、速度要比非慣用腳好，關於力量和旋轉，在自己逐漸掌握，形成自己踢弧線球的習慣之後，在加強肌肉練習，弧線球力量主要來自大腿內收肌，腳和球接觸的位置決定弧度。只要喜歡就堅持吧，我相信你一定可以練好弧線球。

踢出優質的孤線球，首先要先學會腳內側踢高空球，只有學會踢高空球，你才能從觸球部位，力度上找到感覺，從結構上看，助跑，擺腿，支撐腳站位，擊球部位，觸球部位等等，都要在不斷練習中加以深化感受，只有在不斷的練習中，你才能找到踢球的力度，出球的角度和出球的高度，理論上教的踢弧線球的方式方法非常的多，但是每個人身體結構是不同的，用相同的理論踢球方法來踢，每個人踢出球的高度，速度，弧線都會有所不同，因此，大家要在掌握擊球的部位，觸球角度的同時透過不斷的練習來找到適合自己踢球方法，只有這樣才能不斷的提高，還有一點，就是學踢弧線球的球員多學習學習物理知識，來掌握擊球部位，角度，空氣對足球軌跡影響，最後希望球員能透過訓練踢出一腳飄亮的弧線球。