作為兒科醫生，每年春季都會遇到很多孩子過敏性鼻炎孩子，而且很多家長提到，之前是誤認為感冒，今天我來給這位家長解答一下關於過敏性鼻炎的調理問題，手寫整理，希望給這位媽媽實質性的幫助。

不管是西藥還是手術都是症狀暫時緩解消除了，不能代表已經根治，主要容易反覆發作。 意見建議：治療鼻炎其實除了常見的方法，你可以用鹽水洗鼻，生理鹽水就可以，沒有任何的副作用，見效相對藥物慢一些，但對於沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅持洗鼻可以緩解病人不適症狀。

從描述來看，孩子很可能是季節性過敏性鼻炎，對於呼吸道過敏來說，外用噴劑只是暫時緩解症狀，需著重精力在改善過敏體質上，總IgE值增高是確定過敏的唯一臨床指標，在對過敏性鼻炎患者的治療中降低血清中的IgE抗體是非常重要的，目前國際上採用專利抗過敏菌株舒敏諾益生菌來減少血清中特異性IgE抗體的生成，促進體內免疫細胞趨於平衡，修復腸漏，改善過敏症狀，扭轉過敏體質。飲食方面要注意給孩子忌口牛羊肉海鮮發物，油炸食品 小零食不要給孩子吃了。綜合調理才會有更好的效果，我建議至少堅持3個月。

過敏性鼻炎須規範治療，堅持用藥，定期複診很重要。用藥不能斷斷續續，需在複診後，在醫生的指導下進行調整，直至療程結束。

家長在生活中還要注意以下：

a.遠離過敏原

　　保持室內通風和清潔，避免接觸過敏原，如果家裡有養寵物，務必做好寵物的清潔工作。

　　b.少食易過敏食物，多飲水

　　儘量避免給孩子食用容易引起過敏的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，少喝含糖飲料，多飲水。

　　c.增強體質是關鍵

　　家長不應為了保護孩子而讓小孩一直待在家裡，應多出門鍛鍊身體，增強抵抗力，才能夠從根本上遠離傷害。

　　d.冷水洗臉

　　可以指導孩子從夏天開始用冷水洗臉，使面板經常受冷水刺激，增加區域性血液迴圈，可以保持鼻腔呼吸道通暢。

　　e.鼻保健操

　　用兩個拇指側緣，在鼻背兩側作上下交替摩擦面板，每次擦至區域性面板有溫熱感覺為止。

　　f.及時治療

　　如果鼻塞、打噴嚏的症狀遲遲無好轉甚至有加重，需要及時治療，不要盲目嘗試偏方。

　　春季是鼻炎的高發期，也是復發期，患者朋友要加強防護，出現鼻炎的症狀一定要及時治療。

鼻竇炎動手術，其療效是一定比藥物治療要好的。如果鼻子堵，或者頭疼，就到藥店或者醫院去買點滴鼻類的藥，如此反覆幾次，沒有緩解症狀，再去醫院。每次治療後，短期內症狀在會得到一些緩解，但過不了多久，仍舊病復發，甚至有些人會越來越重，最後不得不手術治療。於是很多人認為鼻竇炎不是大病，但卻是永遠治不好的病。

患有鼻竇炎，建議先去專業正規醫院進行檢查，接受科學療法的治療，這樣才能保證良好的效果。以免延誤治療，引發其它嚴重後果，得不償失。目前採用“國際3A整合新技術”高效治療鼻竇炎，特別適合青少年兒童和白領人群的治療。

鼻炎對孩子的危害

1、智力下降

2、影響視力

3、 影響生長髮育

4、性格內向

鼻炎對中老年人的危害

1、鼻炎正在摧殘你的工作和生活

鼻炎，總能讓你情不自禁的打噴嚏，噴嚏連連。工作中，生活中總是讓你“掛著兩行鼻涕”伴隨工作，很大的心理壓力，容易併發頭痛、眩暈、無法正常工作，生活中常與紙巾為伴，嚴重影響個人形象！

2、鼻炎正在摧殘你的安康生活

鼻炎，在你老年的安康生活中，帶來許多的鼻炎引起的併發症：氣管炎症、支氣管哮喘、分泌性中耳炎、視力模糊等疾病！抵抗力越來越差！別讓鼻炎再摧殘你的生活了！

鼻炎傳統治療手段

1、口服藥物

2、外用噴劑

3、手術治療

哪些食物有益於鼻炎

鼻炎患者應多吃一些富含維生素A、維生素B的食物，以補充人體的需要。

1、維生素A

杏、菠籮、柿子、胡籮卜、西紅柿、油菜、動物肝臟、雞蛋、牛奶等。

2、維生素B

主要存在於瘦肉及動物肝臟，粗糧，糙米，小米，玉米麵，蕎麥麵等中。

如何從根源解決鼻炎？

其實要想把鼻炎徹底治好，只有一個辦法，就是恢復鼻粘膜的原有結構，這是一般藥物無法做到的，只有純中藥治療才可以勝任此任務，使用鵲後通鼻膏可以修復鼻粘膜的結構，只有真正修復好了，才可以達到根本上的治癒。

七歲對於過敏性鼻炎其實是一個非常關鍵的時期，在7-8歲之前的過敏性鼻炎如果控制得當，其實是有可能徹底根除的，主要原因是孩子在7-8歲之前，免疫力稍微健全，此時過敏性鼻炎控制住了，那麼在免疫系統健全之後，過敏性鼻炎是可以徹底康復，但是此時如果不注意，會轉變成終身的疾病。

這個時候首先要做的，就是找到過敏源，儘量避開這種過敏源，如果有必要，可以戴防霧霾口罩，這裡之所以強調是防霧霾口罩是因為普通口罩只能大的顆粒有過濾作用，對呼吸道有保溫保溼的作用，但是對花粉等細小顆粒是沒有過濾作用的。

另外，一旦出現過敏症狀，及時用藥，避免過敏源反覆誘發炎症反應。

此外家裡儘量避免養寵物。動物的皮屑、唾液等都有可能誘發過敏性鼻炎。

大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。

根據你的描述，你的孩子應該是過敏性鼻炎，在春天情況更加嚴重，基本上是由於室外的花粉等過敏原誘發的。

有過敏性鼻炎的人一定有過敏原，比如塵蟎、花粉、寵物毛髮等；如果能夠遠離這些過敏原，過敏性鼻炎就能不治而愈；即使做不到完全遠離，隔離部分過敏原，也能減少過敏性鼻炎的發作。

另外，平時也可以吃一些調理體質，增強抵抗力的食療藥膳。

北芪大棗湯

作用：益氣健脾，祛風固表。用於肺脾氣虛，體弱，過敏性鼻炎反覆發作。

用料：北芪12g，白朮10g，防風6g，大棗3枚，瘦肉100g。

做法：大棗去核，瘦肉飛水。上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲1小時，分兩次飲用。

小孩經常犯鼻炎，有幾個點，寶媽寶爸要注意的：1、最好選擇區域性外用藥，口服藥物都含有激素、抗生素成分，對小孩胃、腎臟都有一定的副作用的，而且會有依賴性；2、不建議手術治療，一般手術後復發機率比較高，而且復發後，鼻子是真難受，經常聽到鼻炎朋友說做了幾次手術，鼻子都不是自己的；3、藥物選擇要慎重，有些噴劑、膏體會含有黃麻素，滴鼻淨會導致鼻炎反反覆覆復發、或是加重鼻炎，導致藥物性鼻炎，或是萎縮性鼻炎。

季節源吸入鼻內，可引起鼻黏膜充血、水腫等症狀，檢查可見嗜伊紅細胞浸潤。

1、減少冷空氣對鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再睡，避免感冒。氣溫驟變會給鼻炎乘虛而入的機會。由於氣溫下降而著涼，抵抗力較弱的人很容易患上急性鼻炎，同時也容易導致急性鼻竇炎的發生。要避免被鼻炎襲擊，最好的方法是保暖，注意觀看天氣預報，並適當添衣。

2、注意工作、生活環境的空氣清潔，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

3、增加戶外活動，增強對寒冷的適應能力，加強鍛鍊，提高身體素質。運動可使血液迴圈改善，鼻甲內的血流不致阻滯。

4、可以用燻蒸法：在家裡看電視，玩遊戲，午休，或是晚上睡覺的時候，可以在加溼器槽中新增鼻之草鼻通精油，在最輕鬆的狀態下治療鼻炎，而且還可以提高睡眠質量，小孩也可以燻蒸的（鼻之草鼻通精油淘寶上有售）。

5、鼻腔沖洗是較好的一種預防方法，但不建議用太冷的水進行沖洗，這樣會刺激鼻腔，最好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗，這樣可以把鼻腔中的病毒、細菌、過敏原等沖洗乾淨，一週建議不超過2次，頻繁洗鼻會導致鼻粘膜加重鼻炎（淘寶上購買洗鼻壺二三十元一個，配套生理鹽，這種比較有用）。

6、當上呼吸道感染急性發作時，應注意儘早徹底治療。當懷疑自己患有過敏性鼻炎時，可到醫院的耳鼻喉科檢查確診。此外，改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習慣，平時少吃辛辣刺激性食物，避免用力擤鼻涕等。

1.鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞，是過敏性鼻炎的典型症狀。

2.較輕的鼻癢鼻內有蟻行感，重時則難以忍受，連續打噴嚏，常常連續數個或數十來個，同時伴有大量清水樣鼻涕，嚴重時終日流涕不止，鼻堵塞可為間斷性或持續性，單側性或雙側性。部分病人有嗅覺減退或缺失。

3.由於鼻堵塞經常會不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之於鼻背面板可見到一橫紋：由於鼻堵塞而需張口呼吸，長期可能出現“痴呆”樣面容：加之鼻堵塞可引起面部靜脈迴流受阻，雙側下眼瞼面板著色，形成黑眼圈。

4.過敏性鼻炎也可伴有全身不適感，如疲倦、頭部沉重感等。

過敏性鼻炎未及時治療可能引起鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等併發症。

1.避免療法：透過檢測或經驗知道對什麼過敏，應儘可能避免接觸。

2.藥物療法：之前都是以抗組胺類和糖皮質激素為主，但是這類抗生素治療副作用比較大，而且沒辦法徹底根治，反反覆覆，對鼻腔跟身體傷害比較大，不太建議。

3.減敏療法：這是在測出過敏原的情況下以微量稀釋的過敏原溶液逐量長期注射，以達到人體能對此抗原產生耐受性的方法，這個時間長，有患者之前做過，說沒什麼用。

4.鼻內神經切斷術和其他手術治療：治療原理是阻斷篩前神經、翼管神經和下鼻甲神經，以降低鼻腔副交感神經的興奮性、改善鼻腔通氣功能，從而達到緩解症狀的目的。部分患者可實施下鼻甲部分切除術，並配合鼻中隔彎曲的矯正來治療病人的鼻塞，復發機率高，一旦復發會比之前更難受。

5、鼻之草鼻通精油純中藥治療：1、可以用鼻之草鼻通精油，這款精油屬於純中藥，不含任何激素，沒有副作用（小孩也可以使用），直接塗抹在鼻腔內就可以的，精油屬於小分子，吸收比傳統藥物快，直接針對鼻腔黏膜，效果更好，鼻之草鼻通精油淘寶上有售。2、結合加溼器或是霧化器燻蒸，可以調節肺部，達到根治鼻炎的（具體操作：在加溼器或是霧化器裡面注入溫熱水，在精油槽裡面加入鼻之草精油，每天在空閒的時候燻30分鐘，也可以在睡覺的時候燻一個晚上，一般一週後症狀緩解，堅持一個月後症狀基本沒有了）——加溼器淘寶上也可以買得到，五六十元，建議買自動斷電，安全點，裡面有精油槽，平時用來空氣淨化，殺菌，等都用得上的。

鼻炎雖然不是什麼大病，但是得過的人都知道那滋味痛苦不堪。季節性鼻炎就是外界條件刺激了鼻黏膜導致鼻炎發作，平時就要修復受損的鼻腔黏膜，最後是調節肺部和其他器官的協調行，才可以根治鼻炎的。

鼻子是人體呼吸系統的第一道防線，也是一道非常嬌弱的防線。外界的環境和氣候變化對鼻子的健康狀況影響很大.

小兒鼻炎的主要症狀為鼻塞，呈間歇性或交替性。病變較重，可呈持續性，鼻涕不多，不易擤出，久病可有嗅覺減退。檢查見鼻黏膜多為充血色紅，鼻甲腫大、光滑或呈桑葚狀、結節狀。

針對孩子比議案，需在醫生的指導下規範地治療，並在日常生活中注意迴避可疑的過敏原，同時也要注意居室環境的清潔衛生，保持室內空氣流通，衣服、被褥、枕頭等要注意多拿出去曬一曬。除此之外，也應進行適當的體育鍛煉和保證營養的均衡攝入，以提高身體的免疫力，降低鼻炎的發病機會。

各位家長朋友們一定要注意，幫助孩子們養成良好的飲食習慣，經常運動，如果孩子出現什麼不適的症狀，一定要及時到正規醫院就醫。

孩子鼻炎應該引起重視，長期的鼻塞、流涕會導致患兒缺氧，影響患兒正常生長髮育，睡覺時會張口呼吸，甚至導致頜面部畸形。

醫院耳鼻喉科行鼻咽側位片，明確孩子有無腺樣體肥大，腺樣體肥大臨床的表現與鼻炎相似，它常會引起鼻炎，鼻竇炎，中耳炎。如孩子就為單純的鼻炎，可以噴用糠酸莫米松鼻噴劑，口服歐龍馬，如同時伴有腺樣體肥大，需行手術治療。

另外，平時堅持鼻腔沖洗是預防和持續治療鼻炎的有效手段。生理性海水鼻腔噴霧器適用於所需部位的抑菌、清潔、護理。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白色念珠菌有抑菌作用。對於緩解鼻塞、流涕，作用明顯。

過敏性鼻炎，主要由屋內灰塵、蟎蟲、黴菌及棉絮、刺激氣味等引起；僅在固定的季節中發作者叫季節性過敏性鼻炎，主要由花粉引起。

過敏性鼻炎的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。

用了小U以後，過敏性鼻炎，多會出現鼻涕泡，同時還會出現清水樣鼻涕，鼻涕長，而且噴嚏不止。噴嚏次數會遞減（比如第一次使用產品打35個噴嚏，第二次30個，第三次27個，第四次25個）