你自己有沒什麼異常行為呢？

我們先來說下躁狂症的症狀

躁狂症發作以情感高漲或易激惹為主要，臨床相伴隨精力旺盛，深夜不睡覺，一大早就醒來，失眠少覺早醒、言語增多，說個不停，別人說一個字，你能說一大堆，重點不明確，和活動增多，熱血少年一般，行俠仗義，這就是“三高”症狀

當嚴重時伴有幻覺、妄想、緊張症狀等精神病性症狀。說明躁狂症變得嚴重了。

躁狂發作時間需持續一週以上，一般呈發作性病程，每次發作後進入精神狀態正常的間歇緩解期，大多數患者有反覆發作傾向。

如果你有發現自己有躁狂症的傾向，請及時到醫院接受治療，不要拖延時間。心理輔導幫助你儘快恢復到健康的心理水平。

人在躁狂發作時表現為聯想豐富，交談增加，自我感覺良好，自我評價過高，易興奮，心情愉快，精力旺盛，性慾亢進，休息和睡眠的需要減少，注意易分散，焦躁不安，易激越，過分涉足舒適活動或易產生刺激性、攻擊性和破壞性的行為……

躁狂症發病通常都十分突然，只需短短几天。

發病的第一個特徵就是情緒高漲。思維如Mustang般奔騰不止，變得很愛說話，語速很快，但是注意力不集中，很容易看到什麼就馬上轉移話題。他們自我評價過高，喜歡誇大自己的能力和地位；喜歡跟人交往，什麼人都想搭訕，什麼事都想摻和；精力充沛，睡眠需要減少，時時處於亢奮中。

躁狂症的第二個特徵就是暴躁易怒。躁狂症發展到一定程度後，便如這個病的名字一樣，“暴躁”“發狂”，做事衝動，容易使用暴力。嚴重的躁狂症會讓患者做事不計後果，失去理智，如肆意揮霍、沾染毒品、酗酒、亂性、攻擊他人、破壞公物等。

長此以往，人格甚至會因為躁狂症而發生改變，社會功能也會受到嚴重影響。

總體來說，躁狂發作表現為“三高”：情緒高漲、思維活躍、活動增加。你對照一下自己，最近是否有以上所描述的情況。為了進一步幫到你，特附一份躁狂測試，你可以試著測一下。

【躁狂症自測】你的躁狂“修煉”到了什麼程度？

請你找一處安靜的地方，回憶自己最近一週的情形，根據實際回答下面的問題。

1．你的言語是否比平時顯著增多？

2．你是否感覺自己的思維十分靈活，語言跟不上思維的速度？

3．你是否覺得自己的思維飄忽不定，聯想迅速？

4．你是否感覺注意力不集中，時刻轉移？

5．你是否自我感覺良好？

6．你是否自我評價嚴重超出別人對你的評價？

7．你是否總是精力旺盛，睡眠減少，從不疲勞？

8．你是否總是十分亢奮，活動增加？

9．你是否很容易被激怒？

10．你是否做事不顧後果？

11．你是否性慾亢進？

12．你是否在工作或者學習方面感到了退化？

13．你是否在社交上出現了一定障礙？

14．你是否被認為攻擊性強，容易對人造成危害？

以上14個問題中，如果你的回答有3個以上為“是”，那麼你可能有輕微的躁狂症傾向；如果你的回答有5個以上為“是”，那麼你很有可能患有躁狂症，建議到專業機構做一下鑑定。

躁狂症臨床表現

常見表現

核心症狀 異乎尋常的心情高興，輕鬆愉快，無憂無慮，笑容滿面，興高采烈，沒有難事（情感高漲），有人表現為一點小事或稍不隨意就大發脾氣（易激惹），在嚴重的易激惹情況下可能出現衝動行為。

思維聯想加快，言語增多，一句接一句，出口成章，滔滔不絕，內容豐富，詼諧幽默（思維奔逸），患者自身感到腦子變得非常靈敏、聰明、反應迅速。自我感覺良好，誇大自己的能力、財力、地位，認為自己有本事，可以做大事、掙大錢（誇大妄想）。

患者活動多，好交往，好管閒事，要幹大事，要做許多事，不停忙綠（意志行為增強）。精力旺盛，睡眠需要減少，不知疲倦。做事有頭無尾，易被周圍發生的事吸引而轉移注意力（隨境轉移），對結局過於樂觀、行為草率、不顧後果。好花錢，追求享樂，隨意揮霍。易與周圍發生衝突，產生衝動行為。性慾增強、性行為輕率。

躁狂狀態時，患者自我感覺良好，通常對自己病情沒有認識能力，即對自身疾病無自知力。

情感高漲或易激惹是躁狂狀態特徵性表現，伴隨思維奔逸、意志行為增強。表現為協調性精神運動性興奮，即情緒、內心體驗、意志行為之間協調一致，並與周圍環境相協調。嚴重時可表現出不協調症狀，言語凌亂、行為紊亂，幻覺、妄想等精神病性症狀。

病程特徵和典型表現

發病年齡早，多在45歲以前發病，首次躁狂發作多發生青年期，起病較急，可在數日內發展到疾病狀態。成人發病者需仔細詢問既往是否有不典型的、輕度而短暫的抑鬱，如果有，應診斷為雙相障礙。

典型發作表現：為發作性病程，間歇期正常，易反覆發作。躁狂發作時，情感高漲，言語增多，活動增多，即協調性精神運動性興奮

疾病危害

躁狂障礙如不治療，易反覆發作，長期的反覆發作，導致患者疾病慢性化、人格改變和社會功能受損。由於病前的人格和疾病症狀的影響，患者酒依賴、物質濫用、藥物依賴發生率高。躁狂狀態時，由於易激惹、衝動控制能力弱，判斷力受損而做出非理智行為，有可能出現行為輕率、不顧後果，隨意揮霍、盲目投資，亂交友、亂性行為，傷人、毀物。因此，一旦確診躁狂狀態積極治療，避免不良的後果發生。

躁狂症，一般的主要表現情緒比較高，興高采烈，有時候也可能不穩定，易激惹，可因細小瑣事或意見遭駁斥，要求未滿足而暴跳如雷，可出現破壞或攻擊行為。

很多人稱之為聰明病。因為反應會很快，常有“腦子開了竅”，“變聰明瞭”，“舌頭跟思想賽跑”的體驗。聯想過程明顯加快，概念接踵而至，說話聲大量多，滔滔不絕。

狂躁症一般不會覺得自己患病，會自我感覺良好，感到身體從未如此健康，精力從未如此充沛，才思敏捷，一目十行，往往過高評價自己的才智，地位，自命不凡，可出現誇大觀念。

躁狂病人興趣廣，喜熱鬧，交往多，主動與人親近，與不相識的人也一見如故，與人逗樂，愛管閒事，打抱不平，凡事缺乏深思熟慮，興之所致狂購亂買，每月工資幾天一掃而光，病人雖終日多說，多動，甚至聲嘶力竭，卻毫無倦意，精力顯得異常旺盛。

這個症狀第一次聽，但是從字面意思解讀，這個症狀更像是環境的產物且把自己帶入了這個環境之中，受之影響起心動念。與外界形成對立且達到共鳴。如何判斷自己是否有狂躁症，要看你所處的環境相處的人是否如你所說的一樣充滿狂躁的表現，這是外界表象。如果你判斷出:是的，你的外界充滿狂躁。那麼可以判斷出你大機率也是狂躁的。來說說為什麼，現實世界就是一面鏡子，你所有的思想行為，都會得到對映，反饋到現實世界中。現實世界中所有的萬事萬物沒有定向，像一個廣告語:一切皆有可能。每個人都可以給他下定義，所以人們常說沒有對錯，只有是角度不同所得得到的結論不同。所以這個狂躁症不是有或者沒有的結論，是你想或者不想的結果。當你能意識到你的心理狀態，可以改變你眼睛所觀察的視角之後，你突然又想對當下正在發生在你眼前，身上或者身邊的事情下定論的時候。你是否能體驗一下。不…那不是我看到的一切，是我用我的角度給他下的定義。那不是他的【本真】，是我內心的對映。