目前市場上的解酒飲料繁多，例如:久加寶、金益寶、醉解、醒久液、黃金寶貝、甘得樂、九芝寶、醒來悅、酒秘書等等，但都缺乏市場寬度、規模和廣而化之的品牌知名度。

飲酒已經成為我們生活不可缺少的一部分，無論是朋友聚會還是業務洽談，都避免不了喝酒

市場上有許許多多的解酒藥或者飲料我覺得不如食材安全健康

比如西紅柿，酒後吃幾個新鮮的西紅柿，可以緩解暈眩症狀，榨汁飲用，效果更加。

還有香蕉，香蕉能夠潤腸，加速體內的新陳代謝，它還能夠醒酒。酒後吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，同時減輕心悸症狀。

石斛保肝茶

由石斛、黃芪、沙參、玫瑰花、大棗，五種材料組成。

石斛：益胃生津，滋陰、清熱

黃芪：補氣固表，利尿、生肌

沙參：養陰、清熱，潤肺、化痰，益胃生津

玫瑰花：行氣解鬱，和血散瘀

飲此茶，有養肝、除熱，明目、強腎的功效，適合酒後保肝飲用。

牛奶：醉酒後可喝點牛奶，可使蛋白凝固，保護胃粘膜，減知少酒精的吸收。

葛根：葛根是常見的中藥，取葛根30克，加水煎湯飲服，解酒效果很好。

糖茶水：喝酒後，喝一些糖茶水，可沖淡血液中酒精濃度，並加速排洩。道

米湯：米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。

食醋：50克米醋或陳醋，25克紅糖，3片生薑煎服，可減輕酒精對的版損害。

甘蔗：醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

魚湯：鯽魚湯放幾片生薑，可解酒，喝點暖魚湯對腸胃也有一定的好處。

1．牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

2，米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。

3，甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

4，茶葉醒酒法：醉酒後可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

6，桔汁醒酒法：酒後出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。　

7，糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排洩。

8，糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。

9，醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。

10，食醋解酒：食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

我覺得與其酒後解酒倒不如酒前做一些措施，我自己如果感覺是大酒，就會喝之前吃點油脂性高的食物，例如五花肉之類的，或者喝點牛奶吃點麵食。

最推薦的“解酒飲料”：

從現實角度出發，最建議大家飲用的解酒飲料其實是“白開水”；沒錯，就是最便宜的白開水。

飲酒的過程中多喝水，可以加速酒精透過尿液、糞便等形式的排出，從而就能減少酒精在體內的蓄積量，以此可以起到真正的解酒作用。

所以，飲酒之前、飲酒過程中以及飲酒之後，請您刻意增加白開水的飲用量，以“水”陪“酒” 加速其代謝，方可減輕對身體傷害。

喝茶並不能解酒：

很多人堅信“喝茶可以解酒”，所以總會在飲酒的過程中伴以濃茶。

然而，這種做法不但不會起到解酒作用，甚至還會對你的身體產生傷害。和酒精一樣，茶葉當中所含的茶鹼同樣會對神經系統產生一定的刺激作用，很容易導致機體心跳加快、血管擴張，只會讓人變得更加興奮。酒後飲用濃茶，無疑是“雪上加霜”，不建議為之。

喝醋能解酒？

這也是江湖流傳甚廣的一種“土方法”。然而，醋的攝入其實會影響乙醛分解的速度，還會促進腸液、胃酸、胰液的分泌，刺激胃腸道粘膜，增加潰瘍等問題的風險（和攝入量有關）。

也就是說，“喝醋”這種方法並不靠譜，不僅不好接受（口感方面），還會給身體增加刺激和負擔。

碳酸飲料（汽水）：

這是一種“年輕人常用的解酒方法”，碳酸飲料味道誘人，如果喝它可以幫助解酒，那未嘗不是一件“優秀的事情”。

然而，碳酸飲料當中含有的二氧化碳氣體會加速機體吸收酒精，從而就會更“劇烈”去傷害我們的胃腸；換而言之，酒水+碳酸飲料，不僅會傷身，還會讓你醉得更快。

您覺得，這種方法還靠譜嗎？

除了喝水可以幫助解酒，各位還可以這樣做：在飲酒過程中多喝點清淡蔬菜湯、米湯、稀粥，加速酒精代謝。飲酒之後，如果您的意識還足夠“清晰”，大腦是完全清醒的，建議您可以適當做做家務、散散步、踢踢球，同樣“運動”去出汗，通過出汗的方式幫助自身排出一部分酒精。除了這些“補救措施”以外，還是需要大家明確“飲酒要點”。飲用低度酒水，減少酒精的攝入量；控制飲酒量，酒精攝入量越少越好；飲酒過程中多吃飯（新鮮食物），起到足夠的緩衝作用；不摻雜其他酒水和飲料共飲，避免加速醉酒。

喝酒，無益全是害，“繞道而行”最健康。碰到特殊原因可能要喝酒，但請大家做好“保護自己的措施”；小酌不怡情，大酒更傷身；飲酒之後科學解酒，不要因為“貪杯”給自己帶來“不可逆的傷害”。