判斷孩子的衣服是否合適，根據孩子手溫來判斷有些不太準確，要根據孩子前胸後背的溫度來判斷。如果孩子前胸後背是溫溫的，手有些涼也無妨。如果前胸後背有些涼，就要及時的給孩子加點衣服；如果前胸後背很熱，以至於手心都有些出汗了，就說明孩子穿的衣服有些多，應該給孩子脫點衣服。

小手一直是裸露在外邊的，所以憑藉小手的溫度判斷孩子穿衣服多少是不合適的，除了摸小手之外，還有一個辦法就是摸摸孩子的後脊樑，有時候小手冰涼，但是身上熱乎乎的，一般看看後背不出汗，熱乎乎的正好就說明孩子穿衣服正好。還有老人一般喜歡給孩子多穿，唯恐孩子被凍著，但是相反穿多了孩子一動出汗，汗一落，更容易著涼。所以，要向小兒保平安，三分飢與寒。說的就是這個道理。

之前看的文章

● 1歲以內的孩子：比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。

● 1歲以上的嬰兒和兒童：體溫調節能力基本和大人一樣了，可以參照大人一樣穿衣。

● 3歲以上的孩子：他們基本都會自我表達冷暖，只要孩子不覺得冷就沒必要多穿。

孩子的最佳穿衣公式

氣溫+衣服增加的溫度= 26℃

經過兒科醫生的實踐總結，氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣狀況，不會著涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。

氣溫為26℃時，穿一件T恤剛剛好，以這個為基準，如果溫度下降，就加穿相應的衣服。

我小孩子好動，一般都是她比我穿少一件薄的衣服，而且我也總會摸她後背看冷不冷，有沒有汗水來定該加還是該減衣服。

用手試孩子的後頸後背溫度，溫熱的就可以判斷孩子穿衣合適；如果出汗了，表明孩子穿多了，需要減少衣服；如果孩子後背比較涼，可適當增加衣服。用手試的方法最直觀。

有的家長喜歡摸寶寶小手，手心涼寶寶就冷？這是錯誤的。

一歲以內寶寶，因為多數時間躺床上玩或睡，運動較少，四肢血管較細小，血流不快且血流量少，傳遞到寶寶四肢的熱量也會很少，不能依靠觸控四肢判斷寶寶冷熱。

一歲以上寶寶，會走路之後，運動量增加，外出時要特別注意增減衣服，跑熱了出汗及時擦乾，隨時準備隔汗巾。祝寶寶健康成長！

現在的孩子衣物過於講究方便、美觀，大家往往會忽視幼兒健康方面的需求。幼兒時期，孩子的各項生理機能正處在發育完善期，衣食住行家長都需要特別注意，家長一定要多瞭解一些給孩子穿衣方面的知識，熟知為幼兒穿衣都有哪些宜忌，這樣就會避免給幼兒帶來健康隱患。今天就給大家介紹一些關於幼兒穿衣需要注意的事項：

避免為幼兒穿束縛腰部的褲子

帶鬆緊帶的褲子穿脫很方便，很多家長為了方便會給孩子穿些帶鬆緊帶的褲子，其實這樣會很容易對孩子的腰造成束縛感。要知道，人體的腰腹部擁有很多重要器官，幼兒的很多器官正是處在不完善時期，如果幼兒的腰部被束縛得太緊，會造成血液迴圈不暢通，對內臟器官的發育健康也會造成很大的影響，甚至會導致幼兒各種疾病的發生。為了孩子的健康，不妨穿上連體衣，或者選擇給幼兒穿吊帶褲，以免壓迫到腰腹部器官。

幼兒衣物需護住重要部位

常言說：寶寶屁股上擁有三把火，即使在冬天，幼兒穿開襠褲坐在冰冷的地上，也不會怕冷。，雖但換做健康角度來說，還是應當儘量去避免孩子受寒。幼兒的後背部位與肚臍是最怕受涼、受風的，過去的老人是很講究給小孩子戴個小肚兜，原因就是為了保護這些要害。幼兒如果肚子受寒，很容易生病。如果幼兒後背受涼，更容易影響神經系統與脊柱的正常發育。所以在給孩子挑選衣物時，家長要為孩子選擇下襬長一點，衣領高一些的衣服，這樣會有利於對幼兒的身體發育。

注意寶寶衣服的面料

給幼兒選擇衣物儘量要選擇天然材質的面料，因為幼兒嬌嫩的面板接觸到含有化學面料的衣服，會受到刺激，肌膚很容易發生過敏現象。而且經過化學合成的一些面料，透氣性很差，吸水性又不好，很容易導致幼兒皮膚髮炎，出現不同的炎症。所以家長在給寶寶挑選衣物的時候，一定要選擇純棉面料的衣褲。尤其是幼兒的貼身內衣、內褲，大家更是要認真地去檢視產品標識，瞭解產品的質地，避免給寶寶穿著一些含有化學材質的衣服。

如何判斷寶寶是否穿夠衣服？爸爸媽媽可以採用“摸頸背法”來判斷，需要爸爸媽媽將溫暖乾燥的手掌從寶寶後衣領伸入，摸寶寶的後頸和背心處：

1 感覺面板溫暖乾燥，表示穿衣合適。

2 感覺潮溼有汗，說明穿多了，應該減少衣物。

3 感覺寒涼，就要及時添衣。

寶寶穿衣法則參考：

1、1歲以內的寶寶，可比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。

2、1～2歲的寶寶，可以跟大人穿得一樣多。

3、3歲以上的寶寶基本能表達冷暖，可根據孩子的感覺意願穿衣。

希望寶寶在您的悉心照顧下健康成長~~

題主問的問題，是很多家長都會擔心、且十分糾結的問題。

雖說現在已經是春天了，但晝夜溫差還是蠻大的。小孩子抵抗力弱，容易著涼。

如果是大點的孩子，那還好，冷了熱了會直接說出來。但如果是不會說話的小寶寶，就比較難辦了。

其實，1歲以內的寶寶，自身調節體溫的能力還不完善，但是這個時期的寶寶很好動，所以最好比媽媽少穿件衣服。

下面幾個方法，能幫助媽媽判斷寶寶衣服是否穿夠或合適：

（1）時常用手摸摸寶寶的背部，確認他有沒有出汗，這是衡量穿著是否合適的好辦法。

（2）不要讓寶寶穿太厚的衣服，而是多穿幾件薄衣服，最好是背心和前開的毛織物——這樣衣服與衣服之間會形成隔絕空氣層，不僅保暖，而且方便穿脫。

（3）肚臍和頸後部是最容易受寒的部位，要注意保暖，手腳涼一點無妨。

（4）不宜給寶寶穿化纖的衣服、高領毛衣。

（5）過敏體質的寶寶，穿羽絨服容易引起面板過敏、皮疹、支氣管痙攣等。

（6）洗完澡後要立即用浴巾將寶寶的身體拭乾，拭乾後可以過一會兒再穿衣服。因為，這時候寶寶體溫特別高，如果立即穿衣服，容易使寶寶患上小兒汗症。（61）

怎樣判斷給孩子穿的衣服夠不夠？

我一般是這樣子做的：

1 用手直接摸寶寶的頸背部，看看出汗情況。特別是在冬天的時候，我比較常用這種方法來判斷衣服穿多了還是少了。只要寶貝的的背頸部是溫熱的，那穿衣就比較合適，涼了或者熱了就要給寶寶適當地添衣減衣了。

另外如果在寶寶相對安靜下的情況下看寶寶的出汗情況來判斷。如果不怎麼運動就開始出汗，撇除寶寶身體不舒服的情況，那就是穿多了；不出汗面色紅潤就是穿得剛剛好啦。

2 跟大人穿衣做參考。我和我家寶是比較怕熱的體質，稍微熱點就開始出汗；而寶她爹是怕冷的體質，穿衣一般會比我們母女倆多一件或者半件；所以我給寶穿衣參考我們倆大人的就很完美了。就像今天中午我穿一件衛衣出門，那我寶就穿著一件內衣和一件棉襯衫出門了。（出門後寶寶一跑起來後面還把襯衫脫了）

一般來講，小寶寶穿衣比大人多穿一件或者半件衣服（差不多厚度的衣服）就適合了。

以上兩點是我比較常用的判斷方法。很簡單但個人覺得效果還不錯，至少目前我家寶因為穿衣問題而感冒啥的情況基本沒出現過。

對大寶Bora說，判斷穿的合適不合適就更簡單了，寶寶自己會懂得說冷了或者熱了，媽媽根據寶寶的反應增減衣物就行。

不過有一點要注意大寶寶一玩起來很容易著迷，有時候已經是滿頭大汗了也不及時讓媽媽脫衣或者自己脫衣，這時媽媽就要幫忙脫衣或者提醒寶寶脫衣了，以免穿衣過多出汗難受。

另外我給寶穿衣還有個習慣：最裡面一件穿套頭的，中間那件依據季節變化選擇，最外面一件穿釦子或者拉鍊的。

舉個例子：比如現在處於晝夜溫差較大的春季，那我給寶穿衣就是最裡面一件穿套頭的內衣，然後穿外面的就是用釦子扣的或者拉鍊的了。這樣子穿衣方便孩子穿和脫，特別是帶寶寶出去玩的時候，出汗了立馬能脫去外衣，待要回去時候或者太陽下山時候再給寶寶穿上。

而冬天時候穿衣就是套頭內衣、套頭毛衣加外套，天稍冷時在毛衣外面加個釦子或者套頭的馬甲。

我喜歡給寶寶穿套頭的內衣，包括夏天穿短袖也是套頭的多，是因為套頭只有一個口，其餘全是是在一起的沒有縫隙，這樣更能保護到寶寶易受涼的肚臍部位，避免寶寶著涼。

人體的手和腳屬於血液迴圈的末梢，本來就容易覺得冷，再加上寶寶的小手長時間暴露在外，所以手有時會冰涼涼的，但這並不能說明小寶寶冷，更不能以此來判斷寶寶是否需要增加衣物。

之前看到一個兒科醫生寫的一篇文章，到了冬季，除去流行感冒的原因，有很多小寶寶是因因為捂得太厚而感冒。寶寶熱的出汗，但父母沒有察覺，寶寶穿著已經溼噠噠的內衣，就這樣熱汗被風乾，寶寶更容易感冒。

爸爸媽媽們總是怕寶寶凍感冒，所以盲目給寶寶添衣，其實寶寶的新陳代謝比成人快，而且好動，容易出汗，爸爸媽媽們摸了寶寶的小手，覺得涼就加衣服，寶寶身上卻越來越熱，所以判斷寶寶冷暖不能只依靠摸小手，而是應該這樣做。

用手摸寶寶的後脖頸，如果感覺熱熱的，就說明寶寶不冷，不需要給寶寶新增衣物。

手從寶寶的衣領處或下方伸入，如果覺得熱乎乎，說明寶寶不冷，暫時不需要添衣，如果寶寶後背已經溼了，那就是穿多了，應及時換下寶寶溼掉的衣服，並慢慢地給寶寶減少衣物。及時調整才能避免寶寶因此感冒。

人的嘴唇對溫度是比手要敏感的，用嘴去碰觸寶寶的額頭，可以更準確的判斷出寶寶是冷是熱。

孩子因為比較小，毛細血管很小，所以手腳會冰涼。但是判斷孩子是否冷、熱？穿衣是否合適，並不是以寶寶的手足的溫度來判定的。

判斷孩子熱不熱、冷不冷的正確方法，就是，看孩子的後背是否發熱。如果孩子後背溫熱，略帶汗，說明穿的衣服就夠了，這個時候給孩子加一件隔汗巾就可以了。

1.寶寶穿衣服的標準參照大人就可以了，大人穿幾件感覺不冷，寶寶穿幾件。

2.可以摸寶寶後面脖子下面涼不涼，如果涼就加衣服，不涼就是可以的，很多家長喜歡摸寶寶的手，手處於末梢，不能很好判斷寶寶真實的冷熱。小寶寶穿太多衣服也是不好的

一；如何判斷孩子判斷孩子穿得夠不夠？

判斷孩子穿得夠不夠的標準，以孩子的手腳是否冰涼作為依據這個是不正確的，寶寶的末梢迴圈差，手腳容易冰涼。可以用這兩點作為標準

摸孩子的後脖頸，如果後脖頸摸起來溫熱，說明衣服穿得很合適。

摸後背，如果後背有汗，甚至衣服都已經溼了，說明衣服穿太多了，應該及時減衣 。

1、寶寶會感覺不適，影響心情。

2、長時間衣服多穿寶寶可能會長痱子，溼疹等。

3、長時間衣服多穿的寶寶容易生病，並且有可能得到捂熱綜合症。

因為孩子新陳代謝的速度大於成人，其次孩子體溫原本就略高於成人，再加上孩子活潑好動，所以一般情況下，寶寶穿衣原則可以用爸爸媽媽的穿衣量為參考。同時可根據寶寶年齡和寶寶體質以及環境適應性等方面適量增添衣服。

1、新生兒以及體質較差的寶寶可以適量多加一件衣物保暖。

2、給孩子穿衣原則建議使用洋蔥穿衣法，也就是要一層一層地來。貼身穿透氣排汗的貼身衣物，中間穿保暖效果好的衣物，最外層，可穿防風的外套。這樣的穿衣方法可以更好地保暖，同時當寶寶處在不同環境中，也非常便於穿脫。

3，遵循保持腰背暖、肚子暖、頭涼的穿衣原則。

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不用看那些所謂的公式，也不用摸寶貝的手或者腳，因為寶貝小時候的體溫還無法自己調控，

最簡單有效的就是摸一摸寶貝的後背，溫熱不出汗就剛好，

如果出汗說明熱了，

如果涼了就說明冷了，

簡單明瞭，一學就會

先摸寶寶的後背或後脖頸溫度，感覺溫熱且沒有出汗就明寶寶穿的正好，摸孩子的手是不科學的，因為寶寶的迴圈功能較差，小手小腳有點涼是正常的不必要擔心。

寶寶的抵抗力是非常強的，可以和寶爸的穿衣服的量做個對比。