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1 # 塵埃邊上的一朵花
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2 # Mandel136
朋友們給你了不少建議!挺不錯的!可以挑一個試試!這裡我想說兩點,一.是不是碰到問題了,自己搞不定可以找能人!商量!二.是不是不切實際的想法,那是思維出了問題!要調整!休息一下!出去玩玩!也能解決!瞎想會害人!!
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3 # 曉劉愛生活
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那是你想的太多了,好多事情拿不起也放不下,自己給自己造成心理壓力。你應該冷靜點客觀分析,人活著有些事不要想的太多,有些事情該放下,留不住的,何不隨他而去。心態要放平。你 想的太多在加生氣,那是自己跟自己過意不去,自討苦吃,那樣解決不了任何問題。
人生就像是一場修行,修心養性就是自我調整修煉自己的心態,心態若改變態度就跟著改變態度改變,人生就跟著改變,不生氣不計較不抱怨,是生活快樂永恆不變的法則。
我們在生活中有些憤怒,根本就是自己主動找的,本來這是一件微不足道的小事,一些樂觀開朗的人一笑置之,而一些心胸
的人卻要為他大動肝火,痛苦的人不過是養成了憤怒的習慣。
我們要對自己對生活抱有希望,保持樂觀平和的心態,任何困難都是暫時的,Sunny終會穿過雲層普照大地,不要養成易於動怒的壞習慣,你原本可以感受更多的快樂或者更加幸福的生活,不要自己跟自己較勁主動去找氣受,這樣對你有害無益,無論是對身體精神還是對工作和生活沒有一點好處。
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4 # 丘海洋
把想好的計劃用時間一項一項去落實,比如談戀愛、創業、買車、買房等等,這樣就會覺得放鬆許多,一但有了事情可做,其它就沒那麼時間去想了。
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5 # 李育廷728
答:好辦:心情壓抑了來聽我講真實的幽默故事你就樂開懷了。
一哥們早晨上班,沒吃早飯就買了個烤地瓜,順手揣屁股兜裡。正常一
公交車來了,這哥們趕緊上車找個空位坐下,這時只聽一聲輕輕的悶響,一大灘黃色的地瓜瓤從屁股擠了出去,還微微別的冒著熱氣……
全車人都沸騰了,這哥們想用行動證明這不是屎,趕緊抓了一把放進嘴裡,結果連走過來看情況的司機都吐了……
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可能最近你比較閒,人只要一有時間就會胡思亂想,越想越氣,越氣越煩,越煩心情自然就不好了,就會感覺整個人都好壓抑,所以還是多幹點活兒,多跟人接觸接觸,給自己找點兒事兒幹就好了。