對於職場中的加班現象怎麼看，這個問題要從以下幾點來說

第一，錢只要給到位，心裡不委屈，那無論新人還是老人，我覺得正常合理的範圍內加班都可以接受

第二，錢給不到位，那加班誰也不樂意，一萬個人中估計個個都得排斥這種現象，我不能拿著賣白菜的錢去操賣白粉的心。

說回到主題，新人剛入職新公司，適當表現一下自己也是有必要的，單位確實需要加班的時候加個班也是可以接受的，但是我們不推崇996，無休止的加班會降低工作效率。

這個問題其實在各行業還是很普遍的、特別是工廠行業，明天為了產能都是在加班，這個沒的選擇，其次加班有加班費的，我們出來都是為了賺錢，如果不加班工資會特別低，所以合理的加班也是正常的事情！

如果公司近段時間需要趕專案進度或者是站在重要的關鍵節點上需要加班，我會站守自己的崗位，把自己手上的事做好，讓公司按預期的進度推進專案，這在我看來是必要的加班，我在上一家公司最長的加班時間是連續21天不休，這個倒不是問題。但我希望減少不必要的加班，讓員工得到充分的休息，有休息才會把工作效率提升上來，工作才會更有效率，另外有些工作上的能力修煉在其它地方，而不在工作的本身，比如對生活的理解和感悟等之類，是從工作中學習不到的，正所謂功夫在詩外嘛。

在善世看來，在很多行業加班是十分常見的，尤其是網際網路行業。當我們在職場中遇到加班的情況下，不妨先思考幾個問題：

第一、是否非得加班？

如果是非得加班的情況下，公司既有按照相關規定進行支付加班費，那就可以根據自身情況來定是否要堅持。

第二、同樣的工作型別，別人可以按時上下班，我為何要天天加班？

如果是這樣的情況，可以考慮是不是需要提升一下自己的工作效率，還是自己的工作量太大了，是否需要申請減少工作量或者他人協助。

第三、你的身體能否適應這樣的加班節奏？

身體是革命的本錢，職場中加班是常事，但我們要知道我們加班有何收穫？是收穫了成長、額外的工資還是晉升機會？所有這些收穫都是在保持健康身體的基礎上，否則都等於0。

因為，企業需要發展，需要效益，尤其四工廠企業更為明顯，競爭壓力如此之大，如果不去加班加點地生產，根本不能維持企業的生存。

現在，各大網際網路企業，都提倡996上班模式，996就是每天早上九點到晚上九點，一個星期上六天班，但是他同樣會給你高額的報酬。

加班行為在各大企業中都是很常見的現象，但是隻要加班工資或者是工資給夠了，我們就願意去加班！最近很流行的一句話，錢給夠了，加班都不是問題！你去看阿里巴巴、華為、騰訊，哪裡又不加班的，但是人家的福利待遇好，大家就認同這種方式！

所以，加班如果錢給夠了，那就都不是事！如果一味的讓你去加班啊而工資卻未提，那這樣的企業你也可以不用呆了！

加班分為兩種，制度嚴謹的公司一般是突然接到緊急工作任務，或者沒有預先計劃過短而造成加班。還有一種問題是制度不嚴謹公司造成人員怠工而產生加班。因而不能一概而論。

10年前我們還在用有線電話，10年後的今天我們已經用上了無所不能的智慧手機了，可以見得當今社會發展的速度有多迅速。在這成功的背後，肯定少不了各優秀企業的貢獻，當然也就是各位職場人加班加點的貢獻，所以對於發展迅速的公司來說，加班是很正常的。而對於員工來說到底應不應該接受加班呢？

正所謂能者多勞，在任何企業加班加點的大多數是那些能力比較強的。當然我這樣說，肯定會有人反駁說：那些能力差的才會加班，因為他們在正常的工作時間完不成他們應該完成的工作。那麼這時候我就很好奇，如果你是老闆，你會留下那些能力差的人在下班時間浪費公司的電費嗎？沒能力的人輪不到加班就被公司幹掉了，所以那些說加班的人是沒能力的人只是為了給自己不加班找藉口。

如果公司發展前景比價差，天天加班都是做一些比較基礎的體力勞動，自己透過加班的過程對自己的職場晉升並不能提供太大的幫助，那麼還是建議大家早點放棄這家公司，不要再過多的浪費時間。只有付出和收入成正比的時候，加班才是值得的。

二：公司福利

對於加班的人來說，其實公司福利這一塊是很重要的。例如騰訊那些大公司對於加班的人會提供車費報銷，加班餐以及各種補貼，這樣加班的員工明顯會感覺到自己的優越感，也會享受到加班給自己帶來的額外收益，這樣的加班是快樂的。

而有些公司加班不僅沒有沒有任何福利，老闆也是根本不顧員工感受的，天天要求員工無條件加班，這樣的加班是痛苦的，久而久之會讓員工對公司產生憎恨感，還不如早一點離職。

如果公司的大多數員工都加班，而且公司的美女帥哥都很多，在加班的時候工作氛圍又是比較和諧的，那麼選擇加班其實也並不是一件痛苦的事，畢竟對於那些單身狗來說，與其回家一個人默默的玩手機還不如在公司熱鬧的加班。

不僅有美女帥哥相伴，大家加完班以後還可以一起出去吃個宵夜，說不定還可以幫助單身狗增加感情促進脫單。

所以對於加班這件事，大家可以從個人利益出發，多方面去衡量是不是對自己有益，如果有益就可以選擇加班，如果無益直接選擇離職吧。

在加班沒有工資的公司，老闆會喜歡多勞的員工，你加班他還不需要付出工資。最討厭把加班當成企業文化強制加班還不給工資的公司。在加班給工資的公司，偶爾加班是敬業，天天加班是效率低。在自己有需要的時候加班就可以了。

從心理學的角度講，長期加班對人的精神和心理都會造成很大的壓力，很容易出現抑鬱，躁狂等情緒。非常不利於我們的身體健康，在這種情況下，我希望大家都能夠正確對待加班這件事情，儘可能的不要加班，儘可能的把工作在工作時間內完成，如果非加班不可的話，也要儘可能的調整好心態，以一種比較平和的心態去面對加班這件事情，不讓加班給自己帶來過多的困擾。要理性看待職場加班的事情；

1：公司加班是公司臨時決定還是公司業務擴大作息時間調整，

2：是整個公司加班還是某些部門加班；

3：是不是自己當日工作沒有完成，或者進度調整，恰好你的工作需要提前完成。

4：領導有意考驗你和栽培你，讓你多涉獵多學習，儘快掌握公司業務。

調整好心態，凡是都有二面性，我們可以從好的角度考慮，加班可以擺脫不必要的應酬，可以不用陪老婆逛街，不用和兒子搶臺看電視；並且還有加班費！

社會經濟日新月異，企業發展週期、知識更迭週期頻率越來越高，面對複雜的不確定性因素，工作任務數量、難度也隨之水漲船高，不加班加點難以有效達成，因此加班成了職場的標籤。

當然造成加班的原因有很多，我們來一一探討。

第一，任務重、難度大。如果我們的領導給我們分配超過能力範圍的任務，我們應該感到欣喜若狂，因為很有可能是領導倚重我們，給予我們鍛鍊的機會，離升職加薪、配房配車配老婆不遠了。同時，我們也有新鮮感、挑戰動力去探索、成長，一箭雙鵰，何樂而不為。

第二，任務雜、繁瑣。如果我們每天面對繁瑣、雜亂的工作，並且不停地幹活還幹不完，我們要考慮我們的工作方法是不是需要調整。另外，還有一種可能是崗位需要增加人員了。

第三，任務不多、拖延。如果任務不多，但是每次到下班時間還幹不完，說明我們有拖延的習慣，我們要透過刻意練習消除我們拖拉的習慣，提高工作效率。

第四，作秀傾向。大家有沒有遇到這樣一種現象，在企業中總是有一部分人為了迎合領導而作秀，領導不在時先不工作，領導在時趕緊工作，並且時常上班時間不工作，快下班時加班加點，博取領導的關注。

職場中加的不是班啊，那是一部活生生的宮鬥劇啊。當然，我們如何選擇取決於我們對於未來的規劃，如果我們想要成就未來，那麼請選擇具有挑戰性的工作磨練自己，哪怕加班加點，那都是給自己加的。如果是其他幾個原因，我建議且行且珍惜，因為上天對於每一個人都是公平的，有什麼樣的付出就會有什麼樣的回報。永遠不要渴求不勞而獲的東西。

加班,基本上是每一個行業、每一個崗位都會有的經歷,但是大家是怎麼看待這件事情的呢?剛開始工作的時候,我一直覺得加班是一種態度、是一種幸福。因為這說明我的工作很重要,也說明我現在過得很充實。記得之前有一個同事,她一直都不太喜歡加班這種做法,我雖然覺得她說的很有道理,但是在心裡就是不能認同。直到昨天下午,預估工作量可能需要加班的時候,我當時做出的第一個反應竟然是,反正今天晚上要加班的,現在刷會手機也沒問題的,等到晚上補回來嘛。還有就是前幾天我聽到一個同事說:“今天晚上得加班,我現在歇會,要不晚上沒活幹,

再想想去年夏天幾乎每天加班的那個時候,因為晚上要加班,所以白天在心裡也就不著急了,慢慢悠悠地做,總是覺得工作量沒那麼大,晚上緊緊就幹完了。關於加班,一般公司提供的制度是要麼調休要麼補助加班費,無論是這兩者的哪一種,對於一員工而言,既然要加班,那麼加一個小時和加三個小時都是加班,都是不能按時下班,那麼為什麼不多待會呢,這樣還可以多得個調休或加班費所以一般只要是選擇留下加班的人,都不會有隻加一個小時的,最少也得兩個或者三個小時,而工作量實際上並不需要這些時間,所以就形成了邊玩邊幹活的惡習。我見過很多在加班時間低效率地工作,或者是在白天不好好工作的人,其實這不能怪這些人,而是時間太多了。關於加班,我的看法是:公司、上級應該不鼓勵加班,並且對於大家的工作最好選擇“散養式”。這是因為每個人的工作量不一樣,即使工作量一樣,工作能力也不一樣,因此一些人可能需要加班而一些人則不需要,這個時候就不能作為整體來說,而是應該讓其自由選擇,工作量分配後,每個人根據自己情況來定,並且不鼓勵加班。這樣就會發現大家在工作時間的工作效率很高,這就是邊際成本,在工作8個小時後,還選擇加班的工作效率一定是不高的。我們應該努力做一個不用加班就能夠把工作漂漂亮亮完成的人。

首先先弄清楚加班的性質

1，公司有加班管理制度

公司按照發展需求合理安排加班，且支付勞動費用，這時候加班一般是積極的，如果聰明的公司不會安排所有人加班，會把加班費用作為一種福利，刺激員工積極配合加班。如果加班過量，員工到了寧肯不要錢也不加班的地步就需要公司合理規劃了，用的來說這種情況不會出現大的問題。

2，公司無加班管理制度

這種情況大部分都是公司領導或部門主管臨時性要求，那也分為幾種情況

2.1確實有臨時性工作安排，員工應該積極配合

2.2因為領導的原因總是新增工作量

2.3因為員工工作不力，該完成的工作沒有在上班時間完成

以上幾種情況作為公司員工就需要自己分析下了，

2.1的情況就要看每個員工的自覺性，如果處理好了，公司也會彙報你，處理不好的話會被認為沒有大局觀和集體意識。

2.2的情況就需要考慮要不要和領導談談，說一下員工的想法，實在不行就更換工作

2.3的情況就要著重考慮自己，如何提升和完善自己，提高工作效率，否則遲早公司也會對你進行處理，就不單單是加班這麼簡單了。

綜上，我認為，對待加班問題需要理性的分門別類的找出原因，擺正好心態。

我想聽到加班兩個字，大部分都會產生一種煩躁，暴怒的情緒，因為沒有人會想佔有自己的個人時間，但是面對這種情況我們我們很多時候又不得不屈服，那麼自然工作效率也會很低。加班我認為是一個正常現象，很多地方是我們看不到的，作為企業老闆他們比我們要晚的很多，正確看待問題，在有限的時間做做好的事情，將工作當成是自己的事情，自己真正發展的事業

1，加班我覺得正常，因為大環境是我們是發展中國家，我們和發達國家還是有差距，我們需要花別人更多的時間去追上別人，所以我建議加班。2，加班還是有個度比較好，如果天天加班，加一些無意義的事情 在哪裡耗時間，那還不如說 浪費時間和生命，古人云 要長久 要循序漸進不要走極限。3，多加班還是比較好，我是一個喜歡加班的人，因為晚上比較安靜，安靜我會思考一些問題，學習一些自己喜歡的技術 熟悉外國目前的技術 還有寫一些白天沒有完成的任務，我建議1－3星期加班 不要996 996很難長久 或者995也行 謝謝