體溫就是我們人體的溫度，人體保持適當的溫度是保證新陳代謝的重要條件，正常的體溫，我們一般是指36度到37度，是指的腋下溫度，口腔溫度比腋下溫度高0.5左右，直腸溫度也比口腔溫度高0.5左右。

人體的體溫，因性別、年齡、季節而有所波動，一般的情況下在36度到37度之間都屬正常體溫，人的體溫一天當中清晨比較低，下午五點到七點溫度比較高，但是相差一般不超過0.5度，都屬於正常體溫。

而成人體溫37.4，代表有一些低燒，現在疫情階段，最好去最近醫院去檢查一下，查明原因，然後針對治療。

37.4基本上屬於發燒的臨界值，如果沒有其他不適建議多喝水多排尿，但是在目前新冠肺炎的情況下還是不要考慮自行降溫的問題了，先自行隔離觀察，如果體溫繼續上升，請立即就醫。

先不要大驚小怪，37度裡有很大“欺騙性”，還是看其他症狀。

如果伴隨頭疼，乏力，胸悶，請及時就醫，疫情期間，多多小心為上。

另一個極端是，你只是發燒，其他什麼症狀都沒有。考慮一下你是不是太過焦慮，或者收到驚嚇，或者拉肚子之類的……這說話都是在37度五以下，高了就趕快上醫院。如果在家，理論上家人都加一片維生素C，沒有壞處不是嗎。

其他情況酌情，但是肯定推薦你去醫院就是啦。

我覺得話如果是低燒，可以口服中藥清熱解毒藥物，如清開靈顆粒，也可以喝中藥湯劑治療，同時尋找病因，對症處理。如果是高燒，超過38.5攝氏度，應立刻口服對乙醯氨基酚或布洛芬解熱鎮痛，首先要選擇物理降溫，多喝水，如果還是不退燒的話需要去醫院查明原因，期間輸液治療，同時靜脈注射退燒藥，先把體溫降到正常，然後對症治療。