我說說我的經歷吧，我也34歲，而且二胎寶寶剛8個月，我覺得這個年齡段不能再放任自己的面板問題了。所以我選擇了一套修復的產品，梵蜜琳修復套裝。雖然貴點，但本人覺得是物有所值的。關鍵詞是修復。

產後對於很多女人來說，都是一個比較的改變，面板容易出現鬆弛，甚至會有變形的可能，那麼你知道產後要如何護膚嗎?除了選擇比較可靠信賴的品牌護膚品外還有以下幾個小妙招分享給你。

產後的時間裡面，太陽是需要照的，但是要注意不要過多，因為Sunny的照射之後，會給面板造成黑色素增多，甚至會給面板帶來色斑的影響，所以產後的時候還是儘量待在室內，如果出門也要時刻注意防曬，這樣也是為了防止面板受傷害。

日常清潔面板

對於產後來說，是應該及時護理面板的，而最為直接的做法就是維持面板的表面清潔，很多時候長時間的育嬰之後，會顯得自己的面板格外的油膩，這時候就要注意毛孔的清理，減少毛孔堵塞的情況，這樣就能夠及時為毛孔細胞自由呼吸，也是護膚的一種方法。

及時補水

不管是什麼時候，女人都應該及時為面板補水的工作，而在產後的時間裡面也是要做到保溼補水，如果不注意這樣的問題，那麼就有可能會引發乾燥缺水，以及一系列的面板問題，這樣對於後期的恢復就比較困難了，所以在產後的時候還是要多做補水的工作，這樣護理面板也是很有幫助。

產後如何護膚 教你幾個小妙招

早睡早起

早睡早起，保證充足的睡眠，可以讓女人的面板顯得更加的光澤紅潤，更別說是剛生完孩子的女人，更是要多注意休息，儘量把自己的身體調整回來，把氣色帶回來，都說女人最好的美容方法就是睡覺，而且睡覺的時候能夠給面板帶來非常好的修復作用，所以產後的時候睡好覺，自然就是護膚的關鍵了。

保持心情愉快

產後可能很多女人都會出現心情波動嚴重的時候，而一旦容易受到情緒的影響，那麼就會出現內分泌的失調，激素不平衡的情況，這樣就會出現面板有痘痘、粉刺、色斑等一些問題的出現，可見，情緒對於面板的作用也是非常的大，所以想要好的護膚，就要保持一個愉快的心情。

多補充營養

產後是急需營養的時候，而且女人護膚的時候也是需要營養的及時幫助，而且很多時候食物的營養成分可以幫助面板的美容美白的作用，而且還可以很好的維持女性健康的效果，所以在產後的時間裡面，一定要及時補充營養，這樣對於面板和恢復身體都是有一定的幫助。

還有一個非常重要的環節，就是女性生殖系統的保養，因為女人如花，根本在於生殖，女性的面部斑點，痘痘等肌膚問題，很大部分和女性生殖系統關係很大，所以定期的生殖系統打掃以及日常養護非常重要。

產後盆底肌鬆弛骨盆閉合不到位，產後炎症也比較容易找上門，所以要做好收緊盆底肌鍛鍊，做到內環境乾淨且緊緻，面部自然有光澤紅潤，年輕又有彈性。

剛做完月子，面板氣色幾乎都很差，這跟天天熬夜還有體內的激素分泌都有很大關係，我覺得除了要保證營養和睡眠，還要做好清潔，儘量選用純植物，抗衰老的產品，畢竟不年輕了！