女人，愛美，要喝就喝有助於自己變美的酒，紅酒是最佳的選擇。淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠. 紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。乾紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。 紅酒中的多酸含量相當多，所以人們一直認為紅酒對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於防動脈硬化和早老性痴呆症等疾病，還具有減少骨質疏鬆症的危險和“駐顏色”等重要功效。

洋酒烈，啤酒苦，紅酒和雞尾酒比較適合。紅酒可以幫助清除體內自由基，養顏美容，活血化瘀，讓面板更嬌嫩，更光彩照人。

我平時不太能喝酒，所以如果喝酒的話，怕醉的我，每次我都是小喝幾口。但是近兩年我都會極力推薦大家洋河的健康型白酒微分子。因為它入口綿柔，喝完後不上頭，不易醉，最重要的是由於它分子量多，可以讓我多個一些。這樣我就能勉強應付一下酒局了。

女人喝酒最高不要喝高度酒，喝些綿柔型的酒比較好，比如洋河藍色經典和微分子酒，特別是微分子酒醒酒快，健康微量成分多，好入喉，有益於身體健康！

葡萄酒適合女人喝。 因為 A、葡萄酒可增進食慾 B、葡萄酒有滋補作用;葡萄酒中的有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。 C、葡萄酒有助消化的作用，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一 定的療效。 D、葡萄酒有美容抗衰老作用，葡萄酒具有降血脂、抑制壞的膽固醇 軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。 E、葡萄酒有減肥作用；葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。 F、葡萄酒有利尿、殺菌、可預防乳腺癌、能抑制脂肪吸收等作用。