首先，你要先平復一下自己的情緒，告訴自己，不要再憂傷了。然後，對自己說，不娶你，是他的損失，是他不識貨。等到有一天，你有了自己美滿的小家，有了寵愛自己的丈夫，你會感謝他今天的不娶之恩，拜他所賜，才有了你之後的幸福。

要打起精神，把自己打扮的漂漂亮亮的。做自己愛吃的飯菜，買自己一直想買卻一直沒捨得買的包包。要記住，愛自己最重要，靠誰都不如靠自己！

你還要知道，愛情是不能勉強的，緣來惜緣，緣去隨緣，緣去也，不必牽掛。要相信，有更合適的人在某個地方等著你的。

人生總是要不停的歷練，你才能更優秀，更完美。不是嗎？趁這段空窗期，停下腳步，審視下自己，修正自己，努力遇見更好的自己！

你千萬不要糾結在頹廢的情緒裡，總是想，為什麼呢？為什麼會這樣？七年啊，我對他那麼好！女孩子的青春，能有幾個七年啊？結果把自己弄的像個怨婦，成了別人的笑話。

其實，在生命的長河裡，經歷過這樣情殤的人很多，譬如，我有一個朋友，比你這慘多了。當時她和一個比她小的男孩相戀了，男孩家有權有勢，看不上她這小家碧玉，極力反對。但男孩猛追，追的離家出走了。男孩的媽媽要去找女孩的岔兒，男孩手裡拿著一尺長的切西瓜刀對媽媽說:“你要敢去找她，讓她難堪，我拿刀把自己剖了，你可就我這一個兒子，我讓你斷子絕孫！”唉，當時兩個人也是愛的，什麼山無稜，天地合，乃敢與君絕的！

結果呢？談了五年，男孩家終於妥協了。兩人結婚，兩年後這男孩和我朋友的閨蜜有染了，我朋友一氣之下離了婚，還唸叨著，:“他若出軌我不認識的人我還能忍，偏偏是一起玩到大的閨蜜啊！他追我的時候可是說，就是把月裡嫦娥拉下來他也不要就要我的啊！”。唉，當時那個慘啊，這倒真是應了那句話，防火防盜防閨蜜。

後來，經過時間的慢慢癒合，我朋友才緩了過來。現在也過的挺好！如今提起當年那段事，只是雲淡風輕，自嘲說:“咱也算年輕時演了一幕瓊瑤劇吧！”。

所以說啊，沒有什麼是過不去的橋，沒有什麼是過不去的坎，你要往前看，不要糾結過去，做到不懼將來，不念過往，幸福就在不遠處等著你呢！

最後，真心希望我這些嘮叨多少能幫到你，並祝你好運！早日找到幸福！

不要呆在家，儘量由著自己去做自己感興趣的事情，旅遊也好，不在自己熟悉的環境生活，多看書，插花，不要讓自己閒下來。

痛痛痛快快的哭一場，然後找張紙把對他的所有話寫在上面，裝進瓶子。找個河扔進去，從此就當他死了，再也回不來了。如果還不行就去旅遊，去西藏，感受那種寧靜，聖潔，心就會靜下來。再不然去高空彈跳，經歷生死時刻，會看明白許多事情！✊✊✊

7年沒有走入婚姻殿堂，這份感情早已經變質。一個戀愛中的男人是無法容忍自己的愛人多年遊走在婚姻之外，他會盡快給女友一個歸宿，沒有條件也要創造條件，抱的美人歸。而你的初戀男友和你談了7年，我認為這份感情早已經平淡如水，他對你是了無感情之後的放棄，而你現在有的可能也只是一種對他在身邊的習慣和依賴。當他提出分手，你會有被拋棄感，會不甘，會不捨，會留戀，會孤獨，強烈的失落感會折磨你。即便是之前你已經預料到會走到這一步，當這一天真的到來，你還是痛苦的接受不了。以上是我對這份感情的分析，像雞肋，食之無味，棄之可惜。長痛不如短痛，只有壯士斷腕的勇氣，才能開始新的生活。

忙碌是治療心傷最好的特效藥，走出去擁抱大自然，在戶外運動中體會快樂，學習一項新技能，培養一個自娛自樂的愛好，接觸新朋友，或者看看工作有沒有提升空間，多投入精力在工作上，畢竟安身立命要靠它。充實的生活加上無情的時間，再多的深情也會飛灰湮滅，再多的刻骨銘心也會雲淡風輕。

一段新的感情是治療舊傷的最佳良藥。

當你有了新的感情，你在投入的同時會產生鮮明的對比，如果不合適再分一次沒有沒有關係反正還沒有走出來。

我覺得男人的成熟年齡普遍比女人小3歲，女人不能找個跟自己差不多大的男人會不和諧，冒昧問一下你的年齡，我有個IT同事，平時就很害羞，不敢交女朋友，現在年紀大了就更不敢了。為人很正直，不會拐彎抹角的那種，對朋友也是沒得說。再說了對你的病情也是有幫助的，平時很搞笑，如果你不介意直男，或許你可以認識一下。