臉上長斑點是一種比較常見的面板問題，臉上長了斑斑點點，雖然說不痛不癢，但會影響面板的美觀還是會令人煩惱的。

那麼，臉上的斑斑點點會不會自己消失呢？

一般來說，臉上長了斑點之後，是不會消失的。如果護理不當，只會越來越嚴重的。

臉上長斑點，主要原因就是氣血不足，另外一點就是王帥護理沒做好，或者睡眠不足等所引起的。

所以說啊，要想你的臉上不長斑斑點點，或者使臉上的斑斑點點消失或者是暗淡，首先要要做好身體調養。要想面板好，必須從養生開始做起。再加上外部護理，你的面板才有光澤，有彈性。如果沒有做好，臉上的面板會沒有光澤，會發暗發黃，發白，發青，臉上會長斑點。

談談敏感肌護膚吧

敏感肌膚護膚要領：

敏感性膚質需用產品的首要任務是確定你的面板是否可以接受。如果出現，幹，紅，癢，皮疹，刺痛等反應，說明它不喜歡，需要換產品。所以說，好和不好的標準對敏感肌來說是你的面板能不能接受。

簡化你的護膚產品：要知道你沒有非常廣泛的選擇餘地，把重點放在修復上。那就是你的面霜 -- 看是否含有神經醯胺，必需脂肪酸，膽固醇等一類的成分幫助面板修復。如果面板油，就選用精華，一般比較清爽。其他功能需在面板狀態完全好轉後考慮。

一定要防曬：防曬能幫你緩解症狀。一定確定是物理防曬，因為大部分敏感膚質都不能耐受化學防曬成分。

潔面劑：買前可以看看是否裡面有含硫的表活能幫你過濾掉一些產品。用後才知道是否能用。潔面時間5-10秒（潔面劑跟面板接觸的時間）。每日一次，晚上用。早上溫水清洗。過油的話，可以每日兩次。

不作出努力斑點怎麼可能會自己消失，需要內調外養，內重在排毒，每天養成好習慣，飲食要注意多吃水果蔬菜，外可以適當用用護膚品

我各人生了孩子眼睛周邊有一些，吃飯飲食營養充足，作息規律，氣血要好，推薦OL玉蘭油小白瓶祛斑霜！挺不錯的。

網上的好多方法我都試過 鐳射啊中藥啊都用過說真的，我覺的內調和外用的是好使，還不麻煩，最主要是去的乾淨，我十幾年的斑都去掉了如果有人需要 我可以推薦

第一

防曬！防曬！防曬！

重要的事說三遍！

第二

生活作息規律，早睡早起不熬夜

第三

多喝水，多代謝

第四

保持心情愉快，不生氣！

說著容易，但做起來難。但只要能堅持。