我家男孩子上初一時153，全班站隊排第二個，今年高一181，初三的一年大概長了20釐米，我覺得7歲孩子高矮不能決定以後，有的孩子青春期就會瘋長

兒童體格生長髮育越來越受到家長們的關注，正因為如此各種與之相關的服務充斥著各大自媒體平臺，家長們要去偽存真，不可上當受騙。

兒童身高增長有其自身的發展規律，一般0-3歲是第一個生長高峰，比如出生50釐米，1週歲時75釐米。青春期是第二生長高峰，青春期增長迅猛，身高可增加20-25cm。兒童身高增長與遺傳、環境、營養、內分泌和疾病因素密切相關。

在嬰幼兒及青春期之間就是身高增長時間較長的青春前期，一般女孩3-10歲，男孩3-12歲。這個階段生長速度比較均勻，平均5-7釐米每年。這個階段疾病、營養不良、睡眠障礙、肥胖、性早熟、運動缺乏等因素可影響兒童身高增長，常可導致孩子身高增長緩慢，生長曲線偏離。比如原來孩子的身高增長曲線一直在50百分位之間，突然降低至25百分位，那麼要考慮疾病、營養等因素的影響；如果孩子生長曲線一直是在25百分位或10百分位，一直很穩定，突然生長加速增加至50百分位，那麼就要考慮是否存在性早熟。

對於7週歲的男孩，118cm的身高排在第十百分位置；女孩在第10-25百分位之間。那麼這樣的身高如何評價呢？是否就說明孩子矮小、或正常呢！

答案肯定不是這樣的，我們需要評估孩子之前生長趨勢，如何評估呢？孩子的生長都是在10百分位增長，難麼這個孩子的身高增長速度正常，身高也是正常的。但是如果孩子7歲前的身高都是在10百分位以上，7歲降低至10百分位，那麼生長速度減慢，就不正常，需要尋找生長減速的原因。

因此家長們如果關注孩子身高增長問題，建立長期的身高監測、劃出孩子自己的生長曲線是十分必要的。

7週歲118cm，不論男孩女孩都是有點偏低的，現在生活水平提高了，中國人均身高都有所增加，具體看這個表格吧。

孩子身高在正常的下限，還算正常，注意飲食營養，多吃含蛋白質、鈣質多的食物如肉、蛋奶等。 適量運動 保證充足睡眠。 祝健康。

以下是各年齡段寶寶標準身高體重參考表，大家可以參考下，若寶寶身高體重跟標準資料差距過大，就要去醫院檢查下是否有矮小症、性早熟等問題。只有做到及早發現，及早干預，寶寶才能健康成長。

身高7分靠遺傳，3分靠打拼，後天能做的比想象得要多。家長可以給孩子定期測下骨齡，看下寶寶的實際情況。

（1）骨齡、身高都低於標準值

骨齡落後，身材也矮小。(需要檢查寶寶是否因缺乏生長激素或其他內分泌疾病而引起的長不高)

（2）骨齡落後，身高中等或偏高

孩子將來可能會是高個子。(需要不斷觀察骨齡，以防止骨齡的突然增長影響身高的最終增長)

（3）骨齡提前，身高偏矮

嬰兒將來可能會是矮個子。（需儘早查明原因防止矮小）

（4）骨齡和身高都超過標準值

嬰兒很可能是過早發育，生長潛力可能不大，並且最終可能不會長得高。（需儘早查明原因，必要時抑制骨齡增長過快）

這裡推薦一些長高的小方法：

1、早上起來可以慢跑10-15分鐘，跑步前和跑步後可以做柔韌性和放鬆練習10-20分鐘。

2、在單槓上懸垂（每次20-30秒），有無負重皆可。

3、跳起摸高。儘量跳起來去摸自己摸不到的地方，每次努力跳得更高一些。

4、登20-30米高小坡或樓梯，上時放鬆，下時加足速度下，重複2-4次。

5、游泳，打籃球，打排球。

6、練習跳躍。分組練習，跳前可以做單腳練習，用一隻腳支撐身體，然後慢慢抬起，在放下，然後換另一隻腳繼續，自我練習，由少到多，可早晚均做。

你好，孩子的身高是每一個家長都特別關心的問題，家長都不希望自己的孩子長成一個“小矮子”。根據兒童體格發育調查結果，國家衛生部婦社司組織相關專家所制訂的《中國1-18歲兒童生長髮育參照標準》。男孩與女孩的發育情況不同，家長可以參考以下的資料，看看孩子的生長髮育是否正常。需要注意的是，以下的資料並非是絕對的，只要孩子的身高體重在正常範圍內且身體無病症，家長就不必過分的擔心。

可能看完，家長會不免有些焦慮。其實在孩子幼兒期、學齡前、青春期這個三個階段都是發育的關鍵時期，只要家長主要好孩子日常的營養均衡、每日適量的運動、充足的睡眠，都是能夠有機會幫助孩子長到滿意的終身高。

專家建議：發現孩子出現矮小症、性早熟等影響孩子骨骺提前閉合疾病時，就要儘早的到醫院進行診斷、治療，避免影響到孩子的終身高發展。

我覺得孩子如果平均身高稍微矮一點並不能說明長大就會矮，怎麼也得青春期才能看出來到底孩子矮不矮？有的孩子是早長所以看起來高，所以有些自己不高的父母，也不要高興的太早了

根據中華兒科雜誌釋出的《矮身材兒童診治指南》中的定義，矮身材是指相似生活環境下，同種族，同性別和年齡的個體身高，低於第三百分位數。

那麼這個孩子無論是男孩還是女孩，身高範圍是正常的，但確實是低於大多數同齡兒童的。

對於2歲及以上的兒童，如出現以下情況，則可能存在生長障礙：

•2-4歲：身高增長速度低於5.5cm/年

•4-6歲：身高增長速度低於5cm/年

•6歲至青春期：

-男孩：身高增長速度低於4cm/年

-女孩：身高增長速度低於4.5cm/年

我家老大男孩，現在7歲了，身高116。我一直特別焦慮，因為這個身高在同齡孩子中是低於平均值的，諮詢了好多醫生，有建議打生長激素的，有直接斷定是矮小症的。後來經過每個月的身高記錄，發現孩子每年身高都要長6-7cm，而且體質很好，感冒發燒比較少，後來在先生的勸說下我也開始放平心態了，只要孩子身體健康，不去過多的糾結他的身高了，目前給他報了籃球課，游泳課，先加強體育鍛煉，等10歲了再去做個骨齡看看情況