當我們在日常生活中碰到道德綁架，有哪些比較好的應對方法呢？

第一、你要明白道德是對自己的要求，任何人沒有權利用道德綁架你的合法合理利益。

現在996被很多老闆捧得很高，一提到加班，就明裡暗裡要求員工為公司付出，並義正言辭說公司就是家，沒有公司的發展就沒有個人的未來。這種行為把違背勞動法的行為，偷換概念包裝成“公司是我家”，用為集體奉獻的精神道德綁架你，就是資本家的騙人的把戲。當然，如果你是自己為了提升工作能力，更好地完成工作，加加班無可厚非，但是一定要區分二者的本質。

第二、道德的邊界有時候是模糊的，對有些人是低標準，對有些人卻是高要求，你憑著本心盡力了就好。

我們常常碰到周圍有捐款的行為發生，比如朋友圈常常見的大病籌款，要是能幫你就幫一下，自己盡力就好。要是因為有人看你只捐了10塊錢，而捐了100元的人指責你，你大可不必在意。要知道，並不是每個人的處境都那麼好，也許你有自己的苦衷，這種苦衷並不為很多人知曉。郭德綱曾經說過一句話 ： “不明白任何情況就勸你一定要大度的人 ， 你要離他遠一點 ，因為雷劈他的時候會連累到你 。 ”

第三、你更沒必要委屈自己，為做不到的事情背上沉重的負擔。

青年大學生洪戰輝因為獨自一人常年照顧有精神問題的父親，並撫養收養的妹妹長大成人的艱難經歷，被評為感動華人物。成為後的洪戰輝，常常被邀請到各大高校和機構演講，講述自己的事蹟。但是，非常多的機構居然因為他是道德模範，預設不給他任何費用。他曾私下向好友表達自己的苦衷，認為自己雖然是道德模範，但每次演講都要付出很大的精力和時間，影響自己以後的發展。

洪戰輝始終也沒有開口向那些機構提收費的事情，因為他坦言自己怕面對巨大的道德壓力。不過後來，他開始意識到了問題所在，有選擇性地拒絕一些邀約。

只有不懂道德的人才會用道德律人，用道德約束他人，為自己謀取利益的人， 是世間最大的不善。這時候，你不凡自私一點，別被“道德綁架”而獨自承受苦楚和委屈，成為一個悲情人物。

餘秋雨說的“汙旋文化”是生造的概念，意思是指在極左政治運動中出現的告密汙陷他人的整人行為。這種行為是在極左思潮和政治高壓下出現的人性扭曲現象，其惡劣影響並未根除，而且可能在一定條件下出現。比如現在個別高校出現的告密整教師的現象，就是“汙旋文化”的表現。

今天的黴國就是這樣子的，汙衊伊拉克，就製造毀滅人性的罪惡戰爭，毀滅一個國家，汙衊敘利亞……今天汙衊中國為新冠病毒……惡人先告狀躲避其製造病毒的罪惡。

餘秋雨所謂的汙旋文化是某一時期，人們對某種思潮非黑既白的界定。其實人生大多時間都站在"灰色地帶″。如若形勢需要你站隊，此時你將被迫作選擇黑白對立意識行為的決擇，處於個體的本意或被裹挾，發生不當事實，有違個人認知，扭曲事物發展規律。

所謂"汙旋文化″時時都在。我們日常所見所聞過多的事物，為了有關方利益，進行不同程度的包裝，其中不乏用抺黑、甩鍋等不道德手段，製造假象，侵害別人，以達成利已目的。

我們的世界有許多亂象，紛紛擾擾，糾纏不清，被代入溝裡或被推λ溝裡司空見慣。被抹黑汙陷有時百口莫辯，施與方花言巧語，用盡心機將事實歪曲，陷害異已。小到個人，大到國家。各種謀略無所不用其極。有時也能得一時之利。但正義永遠不會缺席，是非功過，人間正道浩浩蕩蕩，在搏弈中突破發展，一往直前。

喜歡讀餘秋雨先生的書，先生總是將自己獨特的見解溶於文字中，領導讀者理解問題，思辨問題。先生的文字邏輯性強，見解獨特，含義深刻。每讀一次都會讓我深深地震撼。

《文化苦旅》這本書介紹了一處處令人流連忘返的風景名勝與歷史古蹟。但你千萬不要因此認為讀餘先生的書會心曠神怡，輕鬆自在。整本書還沒讀完，我就已經被民族意識喚醒後的沉重與悲哀壓的喘不過

氣來。在我們欣賞歷史留給我們的有形“著作”－古蹟時？誰又會去潛心探究這一處處古蹟背後到底隱藏 了多少不為人知的秘密。而餘先生恰恰做到了。他運其妙筆，給我們的心靈寫下了“震撼”兩個大字。。。。。。

是的，他的這本著作《文化苦旅》也深深印在每個讀 者的腦海裡。有人說，中國散文的天空星光燦爛，而《文化苦旅》是一條河系，其中每一顆星星都散發著一種魅力非凡的深不可測的力量。有人稱他是本世紀最後一位大師級的散文作家，是開一代散文新風的第一位詩人。這些話道出了我的心聲。我之所以要寫出來與大家分享，是想要表達我至深的敬意。在《文化

苦旅》中，餘秋雨展現給我們那一處處古蹟背後的辛酸和沉痛以喚醒我們的民族意識和民族情感。讓銘記我們歷史的教訓！

《文化苦旅》這本書在告訴我們中國古代歷史的 同時，告訴了我們更深一層的道理。

跟隨作者走到書中，我們不得不因那歷史和文化推引，走上前去——眼前出現了莫高窟的石洞。石洞依舊壯觀，石像.壁畫依然不言。跟隨作者靜看著光影投射在石壁上的變化，如同它們靜靜地看著敦煌千年的變遷。千年前的一次刀劃下，開啟了千年後莫高窟的壯麗。它曾遭遇浩劫，多年後的今天，那神秘又充滿意義的洞窟，能引起大家的注目並非外表炫麗而是一種人性的.深層的蘊藏。