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1 # 娜姐小廚
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2 # 菜很忙生活美食
雞蛋肉卷是一道由肉餡、雞蛋、蔥姜,在搭配上喜歡的時蔬製作而成,隨著喜好的不同,其中食材的搭配與做法,也是千差萬別。有人喜歡清淡,那就卷好之後直接上鍋蒸,有人喜歡口感焦酥的可以下鍋炸,全憑個人喜好。下面就為大家詳細的分享一下做法,喜歡的朋友一起來學習一下吧。
【雞蛋肉卷】
1.豬肉一塊先切成片,然後剁成肉餡,放入盤中備用,韭菜一把洗淨後,剁成碎末放入盤中備用
2.肉餡中加入食鹽,胡椒粉,蠔油,老抽,料酒,快速的攪勻,朝著一個方向打上勁,利用攪動摩擦使肉餡很好的吸收調料,打出肉餡的勁道,再放入韭菜,繼續攪拌上勁。
3.碗裡打入三個雞蛋,加入食鹽快速的把雞蛋打散,加入一點水澱粉再次攪勻。
4.鍋裡燒油,油燒熱後,充分的滑鍋把熱油倒出,鍋內倒入半勺雞蛋,開小火轉動鍋,讓雞蛋平鋪在鍋底,雞蛋餅定型以後從鍋的周邊淋入植物油,雞蛋脫離鍋底然後翻至另一面,煎好後倒出。
5.把雞蛋餅平鋪在案子上,雞蛋餅上倒上肉餡然後捲起來,邊上用牙籤固定,同樣的方法把每一個都卷好。
6.小盆裡再打入一個雞蛋,用筷子打散,再取一個盤子倒入麵包糠,把雞蛋卷上均勻的刷上蛋液,把雞蛋卷放在麵包糠上,沾好麵包糠,同樣的方法,對每一個都這樣操作。
7.鍋裡倒入植物油,把油燒至五成熱,也就是接近輕微冒煙的時候,放入雞蛋卷在油鍋裡炸一下,這個過程要開小火,低油溫慢慢炸,如果油溫太高就關火,這個油炸的過程要持續五分鐘,把肉餡炸熟以後,升高油溫再炸20秒,然後把雞蛋卷撈出控油。
8.控幹油後,去掉固定的牙籤,把雞蛋卷斜切成馬蹄狀擺盤,大蒜一把拍扁後切成蒜末,把大蒜放入油碟中,倒入香醋,生抽,辣椒紅油,攪拌均勻後即可上桌。
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3 # 小吃尋食記
首先非常感謝您提的問題,我可以回答您這個問題,雞蛋肉卷是一道美食,製作原料主要有肉餡,幹香菇,蔥姜。雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
做法是先將肉餡用蔥薑末和生抽糖鹽蠔油黃酒和五香粉拌勻備用,把雞蛋在碗裡打散,在平底鍋中倒少許的油,鍋熱後,把打散的蛋液倒入,轉動鍋柄,使蛋液成為薄餅,.烙好後把肉餡放在雞蛋薄餅上捲成一個卷放在盤子裡,入蒸鍋蒸15至20分鐘即可,.涼後切片裝盤。
這是雞蛋肉卷的做法,加入生菜和香菜吃會更好,
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第一種吃法
雞肉蛋卷蒸熟之後可以直接切成均勻的厚片小塊,調一個料汁,一勺蒸魚豉油,一勺蠔油,滴少許香油直接攪勻,蘸著料汁,保持原汁原味,好吃又營養!如下圖↓
第二種吃法
就是燉白菜,或是娃娃菜,蛋卷切小塊,白菜切絲!
鍋裡燒油,加入蔥姜炒香,白菜切絲,下入白菜絲,用大火翻炒一會,加入一碗清水,倒入蛋肉卷,用大火燒開燉3-5分鐘,加入一勺生抽,放少許鹽,雞精調味,翻炒均勻就可以出鍋,這樣做,把肉味都燉出來了,還有白菜絲的清香!十分美味!