如今的美國，正在感受到我們一個月前宅在家中的無聊的感受，無論你是巨星還是路人，現在最好的選擇就是宅在家中。聯賽的停擺，讓美職籃的超級巨星詹姆斯也是宅在家中，或許是無聊，這個三旬老漢在家裡整社交媒體也是不亦樂乎，直播、曬美食、拉著老婆一起跳舞，三旬老漢著實是搶鏡。可是在詹姆斯曬出從影片中，很多球迷也發現一個文體，號稱飲食嚴格自律的詹姆斯為何會在停賽期享用美酒呢？那啥啊，還請諸君聽我往下細細道來。

或許是為了體現出詹姆斯的偉大和刻苦，很多球迷很喜歡將詹姆斯在飲食中如何的自律和苛刻，事實上，這也沒錯，不過這只是詹姆斯的一套食譜而已，準確的說是詹姆斯在賽季進行中以及比賽日的食譜。根據此前的報道，在比賽日，詹姆斯會增加自己的主食，而非比賽日，主食的分量就會下降不少。

接下來，我們再來說說詹姆斯的另一套食譜，那就是休賽期的食譜，這套食譜要求就會少了很多要求，因為在休賽期詹姆斯並不需要自己的身體時刻的緊繃，一張一弛的調節對於身體也是由好處的。總的來說，這套食譜還是有兩個不碰，一是豬肉，二是碳酸性飲品，其他方面要求就少了很多。

為什麼要說到詹姆斯的食譜呢？就是想告訴大家，在休賽期，詹姆斯的食譜中本來就有葡萄酒這一項，大傢伙都知道，適當的飲酒會促進血液迴圈以及改善睡眠讓身體得到更大的放鬆，所以老詹在停擺期會多次喝酒也就不足為奇，並不是酒就代表有害，這事情也要看把握的度。最後是老詹的訓練強度可以化解不利的一面。停擺期開始後，詹姆斯依舊保持一天兩練的習慣，大量的練習和高強度的輸出，足以消除飲酒帶來的多餘卡路里以及其他方面的影響。

綜上所述，張弛有度，所以詹姆斯喝酒沒有啥大驚小怪的，如果周琦能夠努力訓練，吃多少雞蛋灌餅，我們也不會怪他的。

目前，NBA正在眾所周知的情況影響下處於一個休賽的時期，各支球隊都不被允許進行合練，而且球員自己也不能夠單獨進行錯峰訓練了。這樣一來，各位NBA球員就真的沒有什麼娛樂活動，突然從繁忙的賽季回到了閒適的家中。

面對這種情況，NBA球員各有招數應對。為了保持熱度，洛杉磯湖人隊的詹姆斯開始玩直播，不僅跟球迷聊天並直播自己的家中健身活動，還透露自己家裡每天吃些什麼，想自己的圈內好友發起遠端挑戰，大多是健身活動。

此外，像康利這樣有家室的人會開始享受家庭生活，帶帶孩子。而像東契奇和特雷-楊這樣的年輕人則把電子遊戲玩了個遍。不過在家裡的日子還真的沒有那麼好過，因為現在確實是太無聊了。

此前已經被確診感染的爵士隊中鋒戈貝爾表示自己出了新的狀況，就是聞不到氣味，品嚐不到味道。這就很令別的球員擔心，因為截至目前已有14名NBA的成員被確診感染。不過戈貝爾依舊是個特例，因為包括杜蘭特和米切爾在內的確診者大多是輕症甚至無症狀感染。

最後，還有一些球員在家裡太無聊就會出狀況。丹佛掘金隊的後衛穆雷是冉冉升起的新星，人氣很高。但是在休賽期裡，他的個人社媒賬號疑似被駭客攻擊，被上傳了一個他和女友的親密影片。雖然穆雷很快清除了賬號內容，但這段影響還是被放了出去。

相信這也只是冰山一角，畢竟運動員天生就閒不下來。如果NBA還不趕緊恢復比賽，球員指不定還有什麼新的事情發生。

很高興為你解答這個問題：現在的美國再處於疫情期間，nba球員們也都是各自隔離在家（也包括老詹），其實無論你是籃球巨星還是路人，當你宅在家裡你會做什麼呢？看電影，看書，做飯偶爾喝點小酒等等，其實這個是在正常不過了，但另外來說的話，球星們他們都有對應的食譜，而且適量的飲用紅酒夜能促進血液迴圈以及改善睡眠讓身體得到更大的放鬆，所以老詹在停擺期會多次喝酒也就不足為奇，並不是說酒就代表有害，主要看把握對喝酒的一個度，所以我覺得適量的喝點美酒，是百利而無一害，對於老詹本人來說應該是比較清楚這點，包括他的營養師肯定也會給他一個飲食清單，以上是我個人的觀點，希望對你有所幫助，有觀籃球相關的可以相互探討。

NBA停擺後，所有的球員全都賦閒在家了。有些球員熱衷於電子遊戲，有些球員則會選擇陪伴家人，當然有些球員則依舊選擇訓練，保持自己的競技狀態。但是湖人球星勒布朗詹姆斯則沉迷於美酒，他在社交媒體上還發文稱他需要一名酒友。

這不詹姆斯又更新社交媒體了，他在推特上發文稱：“我需要一名酒友。”詹姆斯喜歡美酒實錘了，而且據說他家裡還有酒窖，詹姆斯珍藏了很多美酒。詹姆斯發推後，很多球迷在下邊評論，有球迷稱“告訴我地址”，有球迷則是“能免費喝嗎”。而詹姆斯的隊友戴維斯則在下邊回覆：“你捨得拿出那些珍藏的美酒嗎？”

戴維斯的這句話好扎心，詹姆斯的“摳門”太有名了。據之前爆料，詹姆斯過35歲生日的時候在家裡舉辦派對，但是並沒有準備美酒飲料，而是讓前來的朋友自備，這引起了隊友隆多的吐槽。

其實詹姆斯在NBA停擺之後，他的時間都用在了陪伴家人與訓練上邊，這一點很令人佩服。作為運動員，詹姆斯在大部分球員選擇在停擺時間放鬆自己情況下，他依舊堅持訓練，35歲的他依舊保持高度自律，這是他依舊能夠成為MVP榜單前3的原因。

作為孩子父親，詹姆斯則也選擇了很多時間陪伴家人。在停擺期間內詹姆斯陪伴孩子打球訓練，與家人一起看恐怖電影。工作與生活，詹姆斯都能顧及，這也難怪詹姆斯有那麼多粉絲，有那麼大的影響力。

現在很多球迷在等待著詹姆斯對戴維斯的回覆，他願意拿出那些珍藏的美酒來尋找酒友嗎？