已經多久沒有開懷大笑了？這個問題好像對我而言沒有太大意義，首先我不是一個悲觀主義者，即使我現在的生活壓力也很大，下面簡單說下我的家庭情況，我今年31歲，我老婆28歲，有個4歲的兒子。我的工資每個月1萬左右，車貸,房貸還有家庭開支要5,6千！但是我並不感覺到生活很艱難，因為我有個可愛的兒子和懂事的老婆，而且雙方父母身體都很健康，我感覺沒有比這更幸福的了，還有我老婆是個全職媽媽，老婆也不止一次的和我說想去上班，但是都被阻止了，首先兒子還小，我想給他一個有父母陪伴的快樂童年，其次我害怕老婆上班受氣，我更多的想讓她能做個自己喜歡的事，可以不受任何的約束！我的要求很簡單老婆和兒子快樂就好，人生就是這樣看你怎麼去看待它了，得之坦然,失之淡然,順其自然！這就是我看待人生的態度

自從疫情開始，我們始終心都是懸著的，本身放假就是身心都可以放鬆，愉悅。可就是這場疫情搞得天天蝸居在家。好在有`黨中央的英明決斷，相信這次疫情很快就會過去。

這個問題真的有點戳到我的淚點啦，至從結婚有了一雙兒女後，從來都沒有給自己放過一天假，偶爾老公說我給你看著孩子你出去和朋友玩去吧，從穿衣服到出門各種的囑咐各種的不放心，出去倒是出去了，心還是在孩子身上，打電話發微信問這問那，真覺得不是人家不給你放假，是自己沒有給自己放假的權利，有時候心情不好的時候感覺自己活的特累，但是看到孩子那張笑臉聽到孩子喊我媽媽的時候又覺得付出多少都是值得的，感謝你們我的寶貝選擇我做你們的媽媽，有你們是我的幸福愛你們是我的榮幸，因為有你們我這輩子才完整，我的寶貝媽媽謝謝你們

正愁無寫處，盼此今日來。總說一句，我步入生活，沒有開懷笑過。教書愁學生學習不好，考不好。日教夜思，腦神經衰弱。結婚後，家窮，生活負擔重，愁過年過節。兒子結婚後，有了孫子，愁孫子不學習，整天全心全意摳手機。.

以上簡述人生的三大步沒有笑過。成人的不人自在，自在的不成人。想要開懷，待到黃泉開懷大笑。笑人生，無聊!

人生有幾何.，活在愁中，死於憂患，死不眠目。自欺一生。

這個問題還用問嗎，自從疫情發生以來，牽掛著全華人民的心，看到新聞釋出會，今天降了。明天又升級了！看到成千上萬的白衣天使，人民解放軍，都奮戰在武漢抗疫情治病救人，不固生命危險，到現在二十多天了，那有心情笑的出來啊！我們只能在家待著，不給國家添亂。就是我們一起做的貢獻吧！

向一線白衣天使致敬！向武漢人民加油！堅決戰勝病毒感染病魔，我們要眾志成城。我們一定會勝利的！

笑對與我來說是奢侈的，接過婚以後本來以為是美好的，幸福的，但是呢！每天除了工作，為了孩子，為了妻子，為了父母，為了家庭，沒日沒夜的奔波，到頭來也沒掙到多少錢，總感覺自己無能，對不起家庭。回到家還要應付各種原因，各種大小的事情，有時候媳婦還不理解我內心的苦衷，我感覺壓力好大，感覺這幾年好憔悴，真想大哭一場，但是哭過之後，還是要面對生活，生活還是要據續！感覺自己無能為力，有時候內心憋著一口氣，好想釋放一下，可是又不知道怎麼釋放，我一個不到三十歲的男人，怪自己結婚太早，孩子都那麼大了，感覺自己很無能，有時候感覺自己也很可憐！我只能怪我前幾年太任性，但是現在又缺乏自信，以後我會勉強的笑出來的，就算為了孩子。

先說一下個人情況，本人年逾四十，上有七十歲左右的父母，父母身體不算太好，也不算太壞，老母親有高血壓，平時吃點降壓的藥片，另外就是有點腿疼之類的小疼。老父親去年九月份心梗，做了心臟支架手術，加了兩個支架。下有一雙兒女，兒子今年五年級，身材壯碩，體態偏胖，不愛學習，一做作業不是喝水就是上廁所了，半個小時通做完的作業沒有二個小時做不完。女兒不到二歲，聰明乖巧，是全家的開心果。本人有個建材小店，一個月要還三千七百元的房貸，日子過的緊緊巴巴，沒有存款。看友們看到我這種情況，就知道了我的生活壯態，上有老下有小，老要供，小要養，生活壓力還是蠻大的，每天一睜眼就要想辦法劫賺錢，沒事錢一家老小就要喝西北風去，不敢懈怠，不可懈怠。就像現在這種疫情隔離情況下，心急如火，沒有入的帳只有出的帳。但生活總要繼續，只要有人，只要有健康，還怕什麼呢？每個人都有負擔，窮人有，富人有，百姓有，官員有，老人有，孩子有。負擔也是責任，如果一個人什麼都不在乎，渾渾噩噩，那活著也如土雞瓦狗一般，作為一撇一捺的一個人，就要把負擔當動力，生容易，活容易，生活不易，只有磨礪向前，向著生活的未知出發，終究會有開懷大笑的一天！

看到這個問題，才突然發現自己很久沒有笑過了。當下的生活一地雞毛，下有個8歲的孩子上著二年級，3歲的孩子24小時帶著。中間有個不上進的老公除了上班，什麼也不幹，因為他媽的挑唆，長期冷暴力對我。上還有個拎不清的攪屎棍婆婆。每天買菜、做飯、洗衣服、輔導作業……要不是為了孩子，何苦為難自己。不知道這樣的生活該怎麼繼續，有沒有出頭之日？生活不應該雞零狗碎，還應有詩和遠方……

這個問題問得好，這裡的開懷大笑指的不是一時的大笑，而是指一段時間內由於心情愉悅，生活美好，恰巧遇到開心之事而開懷大笑。現在的社會節奏太快了，人人都在拼搏，生活壓力很大，青壯年忙於工作，小孩子不能輸在起跑線上，老年人要做好後勤工作，都忙的要死。身體和心態都處在高度緊張，你說他們能開懷大笑嗎，是真正的開懷大笑嗎？我和老伴都退休了，按說生活應該很幸福了，但卸不下生活的擔子，因為還有老人子女和孫輩要照顧和掛念，所以，要一個開懷大笑不是那麼容易的。

但好心情是可以自己找的，調整好心態很關鍵，遇事要心態平和，不急不躁。力爭把節奏降下來。

練書法是調整心態不錯的選項。