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1 # chenma
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2 # 鈊航
蘿蔔包含消化酶、膳食纖維、維生素C、鈣、磷、鐵等多種礦物質元素,營養價值豐富,但是味道特殊很多人不喜歡,那麼我們就可以做下問題上說的蘿蔔絲餅,非常好吃,還可以替代主食。
很榮幸回答這個問題,我們家也經常做蘿蔔絲餅,餅硬的話主要有幾個原因:1.加面存在問題,2.油溫控制,3,做餅的方式。下面我分享下我的方法,外脆裡嫩。
1,蘿蔔擦絲,可加入一些胡蘿蔔和西葫,這樣顏色好看以外營養更全面。2.蘿蔔絲焯水,這樣可以去除蘿蔔的異味和多餘水分,焯水後擠幹水分。3.加入少許食鹽,五香粉或者十三香,一點生抽提鮮,調料簡單些就好,更好的保持蘿蔔的鮮味。4.放一個雞蛋,這樣蘿蔔餅裡面會更鬆軟,不會因為油溫而乾燥。5.按照1:2的比例放澱粉和麵粉(或者用包水餃的中筋麵粉)。6.做成餅狀入鍋,為了健康可以不油炸,用煎的形式,五成油溫下鍋,火別太大,這樣可以使裡面熟透,隨著油溫升高,表面會酥脆。一起來試試吧,我家一週吃兩三次,非常受歡迎。
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3 # 老張的農村事
下面我為你分享一下我的蘿蔔絲餅的製作過程,希望可以幫助到你!
首先呢,準備400克的麵粉,加入4克的鹽,用220左右的溫水和麵,活成光滑的麵糰,醒發10分鐘;醒好後直接將麵糰分成發現均勻的六個面劑,將每個面劑搓成長條
表面刷油,蓋上保鮮膜醒發30分鐘;
將各種蘿蔔擦成絲,先用熱水焯一下,接著放入涼水中投涼,攥幹水分,放入盆中,盆中接著放入蝦皮,蔥花,鹽,雞精,胡椒粉,耗油適量,抓拌均勻後,直接團成小球;
醒好的面,直接擀成薄薄的長面片
把團好的蘿蔔絲放在面片的一頭,邊卷邊抻,交叉著卷
捲到最後,將底部按壓在下面,蘿蔔絲餅坯就做好了;用擀麵杖稍微按壓成圓餅,放入刷油的平底鍋中
中小火烙制,兩面金黃,蘿蔔絲餅就熟了!
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4 # 美食傑官方
這款小餅製作起來省時省力,而且營養全面,味道也是一流,適合大家作為早餐。”” 用料
主料 麵粉 50克蘿蔔 300克雞蛋 1個 輔料 五香粉 3克食鹽適量蘿蔔絲餅的做法
1.這到小餅食材非常簡單,只需要白蘿蔔、麵粉、雞蛋、香蔥、食鹽和少許五香粉。
2.蘿蔔去皮擦絲。放食鹽,反覆抓捏,抓出水分
3.醃漬出水分的蘿蔔絲擠去水分放入大碗中
4.香蔥切末(蔥多放一些好吃)
5.切好的蔥花放入蘿蔔絲中,打入雞蛋、加入適量五香粉、加入少許食鹽攪拌均勻
6.加入麵粉。
7.慢慢加入麵粉。攪成蘿蔔絲麵糊。不需另外加水。
8.不粘鍋中,放點油潤鍋,取一勺蘿蔔絲,均攤在鍋中。(也可以直接攤成一個大餅)
9.凝固後,翻面。兩面煎至金黃即可。
10.享用吧,鹹鮮可口。
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5 # 欽欽麻麻
蘿蔔絲餅是我們小時候的回憶,小時候放學回家5毛錢買一個熱騰騰的蘿蔔絲餅吃,雖然裡面沒有肉,但我們依然覺得很美味很香,最近淘寶買了做蘿蔔絲的模具就嘗試在家裡自己做。炸出來的蘿蔔絲餅有點硬很大原因是沒放雞蛋,放了雞蛋的蘿蔔絲餅會很軟,我第一次炸,做出來的蘿蔔絲餅又軟又香。其次是蘿蔔絲要醃製下把水份擠幹,麵粉不能太稠,注意這三點,做出來的蘿蔔絲餅肯定成功。下面我把自己的做法分享一下:
白蘿蔔半根,鹽適量,蔥花適量,麵粉200克,雞蛋2個,香油適量,色拉油適量,水適量
步驟:
1、白蘿蔔洗乾淨去皮切片切絲,這個步驟要耐心點啦(有切絲模具的話就不用手工切啦)
2、蘿蔔絲裡面加一丟丟鹽攪拌下,醃製15分鐘左右
3、15分鐘後,把醃製好的蘿蔔絲擠出水份
4、加香油、白胡椒粉、蔥花攪拌均勻,放一邊備用
5、另外一個碗里加入麵粉,鹽,色拉油,2個雞蛋,蔥花,適量的水
6、一起攪拌均勻至無顆粒狀態
7、油8層熱,模具中少量油,加一勺麵粉,加蘿蔔絲,再加一勺麵粉
8、放油鍋炸到自然脫落,顏色金黃就可以出鍋啦
9、咬一口真的很香很美味,放了雞蛋的蘿蔔絲餅很軟,冷了也不會變硬,大家在家有空可以試一下
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蘿蔔絲餅要想做的鬆脆可口,一定要加蛋,雞蛋會使餅蓬鬆,下面是我做蘿蔔絲餅經常使用的配方:
蘿蔔絲餅做法
食材明細
麵粉200克
蘿蔔(白蘿蔔,青蘿蔔皆可)500克
蝦皮10克
雞蛋兩個
油 適量
蔥5克
鹽適量
白胡椒粉2克
雞精、2克
蘿蔔絲餅的做法步驟
1、準備食材
2、蘿蔔刨成絲後加鹽,麵粉蛋蝦皮放在一起。
3、蘿蔔等30分鐘出水後擰乾;麵粉中加入蝦皮、雞蛋液後加水調成麵糊,一般就是攤餅的稠度就行
4、蘿蔔加入到麵糊中拌勻。
5、拿出蘿蔔絲餅的模具,薄薄地攤一層,入油鍋,凝固後可以倒在油裡做下一個。
6、外脆裡嫩,隔壁小孩都饞哭了!