抽菸會上癮，幾乎沒人例外，花錢無所謂，只要能過一過煙癮就好。直到身體出了問題，才警覺要

戒菸了

。但是停了幾天，受到煙癮的誘惑，又開始吸菸了，吸得更猛，抽得更兇，把那才停了幾天的癮一起抽個夠，才總算滿足了煙癮。

感謝邀請！這個情況確實有，復吸！有的甚至是報復性復吸，想要把之前少吸的給彌補回來似的！其實這種情況也是因人而異的！就拿我自身來說吧，本身吸菸的時候煙癮也不是很大，兩天一包煙。我的感覺是，煙癮就是每次在吃完飯，或者是喝酒的過程中，還有就是心情不好的時候，就特想抽菸，不抽就感覺心裡空蕩蕩的，所以就會點一支菸！這也就是人從身體到心理上對煙的一種依賴，想以此尋求慰籍！因為香菸裡面的尼古丁，能夠有毒品一樣的東西，能夠輕微的麻痺神經，讓人心曠神怡，久而久之，就越來越依賴了！但是這東西完全是可以戒除的，就是看人的自控能力！有些人戒菸，沒有壓力，就是因為身邊的人的勸說，並不是自己真心想戒菸，所以這樣的人很容易復吸，而且復吸後可能是長時間沒有吸菸，身體各項機能都是較好狀態，對煙也是不飽和狀態，就會吸的較多！最主要還是心理作用，屬於彌補型心裡！戒菸，我主張是緩慢過程，循序漸進！先少抽，逐漸減量！然後還要注意環境因素，儘量少接觸吸菸得人，因為他們吸菸，也會給你發煙，控制力不好的人，就會零售不住誘惑，又復吸！

謝謝邀請，戒菸要有一定的意志，不然的話一切皆空。沒意志沒毅力是難絕煙癮的，戒個三、五天又想抽，抽了三、五天又想戒，這樣很容易出現戒菸綜合症的，時常出現心煩意亂，精神痿糜，無精打彩，口苦咽乾，注意力不集中，情緒過激或過低等一系列症狀，挺不住了就再抽、猛抽、變本加利甚至翻倍地抽，越抽越多，跟本就不計其後果如何了。捧勸各位有意志、有毅力的儘量戒吧，戒不了的儘量少抽些。

謝謝提問！關於戎煙失敗，實際上是他(她)的意志決心失敗。我曾經是有25年煙令。從20歲吸至45歲戎煙。從1999年戎煙至現在，已有18年了。雖然年長了，但是戎煙以後，沒有副作用。現在體質的活力自我感覺還在30歲一一40歲之間。生活愉快健康，準備向晚年安度。在此向有喜好煙燻的朋友勸助，為了健康戎咽，對本人，家庭都好。！祝君戒菸成功。！闔家歡樂幸福！

問題先生傍晚好！請茶☕！大家都知道，香菸是有依賴性的，當你心存疑慮的時候去戒，那只是想嘗試著去戒，但香菸的依賴性還存在你的身體裡，遇到煩心事時，第一個就會想到抽一根香菸解煩，當點燃的香菸吸進肺腑裡之後，確實能夠減輕一些煩惱，於是就會在點一支，這是人的惰性，是可以理解的，如果先生真的想要戒掉香菸，那就要自內心深處下定決心，拒絕香菸，保持良好的生活習慣，肯定能夠戒掉的。多謝邀請！祝先生成功！健康快樂！

煙癮的由來：抽菸會上癮，幾乎沒人例外，花錢無所謂，只要能過一過煙癮就好。直到身體出了問題，才警覺要戒菸了。但是停了幾天，受到煙癮的誘惑，又開始吸菸了，吸得更猛，抽得更兇，把那才停了幾天的癮一起抽個夠，才總算滿足了煙癮。癮君子口中的香菸，將伴隨他們走上不歸路，以菸害結束生命，成為他們的宿命。儘管有些憑藉毅力而戒菸成功的幸運者，為數約在7%左右，而曾經想戒菸，卻高達約70%。 事實上抽菸上癮的原因可分為六點來分析：第一是尼古丁的誘惑，因為只是0.5毫克的尼古丁，就會使人上癮，而一支菸的尼古丁平均超過0.5毫克。雖然仍有些煙商在生產每支1.5毫克~2毫克尼古丁的香菸，但大部份的煙商已轉成生產淡煙，其尼古丁每支含量約0.1~0.4毫克，但每包20支的量來說，其總量還是遠超過會上癮的0.5毫克尼古丁量。尼古丁進入體內會刺激腦部下視丘神經產生振奮的感覺，俗稱“爽”的感覺，因為長期的刺激與振奮的情況下，如停止吸入尼古丁，就會感到精神不振、萎糜無力、全身軟弱，甚至打哈欠、流眼淚，難過極了。因此需要更多的尼古丁來刺激，才能過癮，更多的尼古丁就需要吸更多煙。如果改抽淡煙的老煙槍，在吸淡煙時，會吸得更猛，抽得更多支，尼古丁成癮將會越陷越深，不可自拔，甚至有人認為尼古丁比海洛英更易成癮，更難斷除，就是這個道理。尼古丁在刺激到下視丘神經也同時刺激腎上腺素，而產生意志集中及振奮的感覺，但不到數秒，就會造成血管收縮、心臟加速、脈搏加快而造成心臟血管病變，如腦溢血、中風、休克等突發性病變及猝死等，皆是尼古丁所造成的。尤其吸菸者成為心血管病患者的比率比不吸菸者多10倍，尼古丁是第一號殺手，毫不為過。 第二是抽菸的習慣動作：由精美設計的煙盒中取出一支香菸，把玩一下，放在鼻尖聞一下，放入口中，拿出高貴的打火機，清脆的聲響，擊發出燦爛的火花，點燃香菸吸一口，進入體內，再由鼻腔吐出，看著嫋嫋煙霧，表現出成熟、自信、滿足、瀟灑的感覺，實非言語所能形容。這一連串自然而熟悉的動作，成為一種習慣，難以改變。 第三是抽菸的心理：“吸”的動作，在嬰兒期就自然形成。代表：a．吸乳水解飢餓。b．代表依靠在母親懷中的那份安全感。許多人長成後仍割捨不掉那份“依靠”的感覺，需靠“吸乳”來慰藉，因此香菸對成年人而言，它的另一種功能就是取代了嬰兒期的奶嘴。 第四是滿足舌蕾上的味覺：植物在燃燒後，會產生精油及碳化物。例如香菸中的焦油，它帶有一種甘味、苦味，又帶有幾分麻辣味，形成十分複雜的味道。剛開始吸菸，並不覺得味道好，但久而久之適應後，變成一種喜愛而習慣的口感，時常會思念這種口感，而引起抽菸的慾望。 第五是滿足鼻子的嗅覺：植物在燃燒時，空中會散發特殊風味。例如香菸中加雜了些許香料，而使得吸菸者沈迷其中。 第六是環境的影響力：抽菸者所交往的朋友及環境，在閒談、應酬、工作等生活當中，總離不開香菸，想想看，一個想戒菸的人，在如此環境的影響下，是不可能戒菸成功的，甚至想戒菸都不敢提，以免成為笑柄，甚至失去朋友。