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  • 1 # 啊慕童

    對於很多司機來說,因為工作的原因,經常要開夜車或者長途車,但夜晚及長途開車本來就容易打瞌睡,所以,開車不注意容易引發安全事故,很多人都選擇喝紅牛來醒腦,太老土了,如今都流行一些新方法,教你學會,一路清醒安全到家

    方法一:開車本來就是枯燥無味,非常容易導致犯困及打瞌睡的,所以,大家可以在車內備用一些有嚼勁的東西,以此來提神,主要是刺激我們的味覺,比如口香糖就不錯,具有刺激性和運動性,從而可以防止犯困。吃點葡萄乾也不錯,還能補償大腦的營養。

    方法二:學會聊天,雖然開車不能一直聊天,但適當的與車內其他人聊天,可以防止犯困,聊天可以引發思考,所以,能給大腦提神。沒有那麼因為犯困或者打瞌睡。

    方法三:學會放鬆,多看看路兩邊的風景,當然,不是說要你特意總盯住兩邊的風景看,而是可以放鬆大腦。用餘光看兩邊的風景。解決大腦和眼睛的疲勞感。

    方法三:適當的休息,特別高速開車,一定要注意休息,科學的要求是高速公路開車,每隔2個小時必須休息一次,超過4個小時就是疲勞駕駛。

    而且中途休息對汽車輪胎還有好處,保障安全,因為高速公路速度快,輪胎一直高速運轉,會導致內部產生高氣壓和熱波,最終使得輪胎產生疲勞感,容易爆胎。中途休息是有必要的。能有效防止犯困。

    方法四:學會放鬆,開車最忌諱一直保持一個姿勢,容易使得全身肌肉僵硬,我們可以活動一下身上的各個部位,如扭動脖子、放鬆手臂等。

    方法五:採用開車提神神器。很多老司機都會採用這個神器,而且這個是最新的神器,網路爆款,對於夜晚開車的司機,或者長途開車的司機很實用,採用的是薄荷、檸檬、人參等喝茶的神器,天然安全可靠。

    只需要放入鼻腔裡面吸一下。立馬變得精力充沛,一點倦意也沒有了,讓你開車更安全。

    方法六:學會聽自己喜歡的音樂,音樂可以讓人提神,產生興奮感,所以可以採用車載音響音樂隨身碟,裡面可以儲存很多自己喜愛的歌曲,隨時可以播放。

    因為一個人開車的時候,有時裡面太安靜也容易導致犯困,其實老司機都懂得用聽音樂來醒腦,讓身體保持精力旺盛的充實感,但要聽振奮的音樂更好。

    大建議大家可以看看下面這個車音響音樂隨身碟,大容量,可以下載海量歌曲,你可以自由切換你需要的音樂。讓你精力更旺盛。

    最後,建議多開窗通風,否則大腦缺氧也容易引發犯困。

  • 2 # 貓哥聊車

    1、最靠譜的辦法:找個安全地區小睡片刻,注意睡覺的時候記得鎖好車門,車窗留點縫隙。

    2、最二的辦法:大聲的唱歌,哪首激情唱哪首!一定要大聲唱出來,不要怕跑調忘詞。

    3、最不穩定的辦法:跟副駕的乘客聊天,聊些比較感興趣的的話題,最好是找個美女聊天

    4、最狠的辦法:擰大腿、打耳光之類的。可以擰自己的大腿也可以擰副駕的大腿(只要你不怕死)

    5、最奇葩的辦法:聽讓人興奮的電子書,可以提前下載好一些電子書,一定要找那種自己非常感興趣的電子書

    當然你還可以提前準備一下有提神作用的飲料,比如:紅牛、茶、咖啡等。

    或者是吃刺激性的食物,比如:薄荷糖、無窮辣雞翅等。

    還可以適當的開啟窗戶吹吹風。

  • 3 # 卡車飛哥

    我是開貨車的

    1、開夜車,喝紅牛,買一大件紅牛。

    2、把音樂開大點 自言自語亂哼哼!保持精神頭。

    3、偶爾吸點菸,知道開車不能吸菸,但有時候必須得點一根。

    4、自己扇自己嘴巴子,特別困就得使用這招了。

  • 4 # 自主汽車

    1:別讓嘴歇著

    我們在犯困的時候很多方法都用處不大,只有別讓嘴巴歇著能夠有效的緩解一些。首先我們要吃,要喝。別讓我們的嘴巴歇著,咀嚼不同的食物,可以是口香糖,瓜子等等食物。當然如果在吃完這些簡單的食物還不能讓自己清醒的話,那麼就要升級了,吃一些刺激性的食物。這些食物包括芥末,辣椒,極其酸的水果或者糖等等。

    這些刺激性的食物絕對能夠讓我們瞬間清醒過來,至少能夠保持一段時間,而我們就要趁著這段時間趕緊奔赴服務區。

    2:外用刺激法

    這一招是一名經常跑高速的朋友喜歡使用的,據他說效果還是不錯的。他在比較疲憊的時候會弄一瓶風油精掛在自己的脖子下邊,開啟瓶蓋,然後能夠一直聞著那個味道,只要不是很困都比較有效。

    如果再困一些的話,那麼就要將風油精抹在太陽穴位置,這樣能夠讓我們瞬間清醒起來,這位司機表示自己經常這樣做,效果比很多方法都好用,大家可以試一試

    3:向喜歡的人表白

    這一招據說是一位年輕的司機研究出來的絕技,可能一輩子用不了幾次,但是用過之後絕對會瞬間清醒。具體的方法很簡單,就是首先你要有一個喜歡的人。其次就是給她打電話,然後和她聊天,一般和喜歡的人聊天男人都比較的亢奮,能夠有效的緩解疲勞。

    而最好用的方式就是直接和喜歡的人表白,一旦對方拒絕了你,那就是當頭一盆冷水,瞬間清醒,並且無慾無求,車開的那叫一個穩。而如果對方接受的話,那麼同樣是一件好事,高興地情緒也會衝破疲倦的感覺。

    以上這三種方法據說對抗疲勞效果很好,從1到3困的等級不同可採用不同方法,當然,最後一種還是要慎用啊!

  • 5 # 名車志匯

    我朋友一般是喝紅牛或者嚼檳榔。但是我不吃那些。我喜歡把音樂放很大聲一個人跟著唱,再不行就掐大腿(只要夠狠效果最明顯)。這就是我的防瞌睡方法

  • 6 # 汽車新視界1204

    第一,你可以嘗試味覺刺激效果

    第二,聽覺刺激效果

    第三,觸覺上的刺激

    第四,如果困得不行,還是去服務區休息吧,對自己負責,也是對他人負責

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