情景聚焦：

芊芊是個早產寶貝，她比預產期提前了5周來到了這個世界。出生後，在父母的精心照料護理下，一天天逐漸長大。眼看芊芊出生就要滿6個月了，爸爸媽媽想，足月出生的孩子，一般都是6個月就要開始新增輔食了，可自家的芊芊是個早產兒，該什麼時候新增輔食呢？

而且，新增輔食有何足月出生的寶貝有何不同？

專家告訴你

1.因出生月齡不同而不同

早產寶貝新增輔食的月齡有個體差異，與其發育成熟水平有關。胎齡小的寶貝，新增輔食的時間相對較晚，一般不宜早於校正月齡4個月，不遲於校正月齡6個月。

2.過早或過晚都不適宜

給早產寶貝新增輔食過早，會影響吃奶量或導致消化不良；新增過晚，會影響多種營養素的吸收和造成進食困難。

3.循序漸進逐漸適應

新增輔食的原則是循序漸進，讓寶貝逐漸適應。早產寶貝吃飯是需要學習的，如咀嚼、吞嚥功能的鍛鍊，口腔肌肉運動的協調等。

4.1歲以內奶類是寶貝的主食

輔食量不能過多，但花樣要多。這樣，才能得到充足和均衡的營養物質，養成不挑食的好習慣。

如何給早產寶貝新增泥糊狀和固體食物？

泥糊狀食物是銜接液體食物和固體食物營養轉變階段的主要食物，對早產寶貝追趕性生長，功能成熟，能力表達和潛能發揮極其重要。新增泥糊狀食物，是早產寶貝出院後餵養的另一個關鍵時期和干預措施。

1.泥糊狀食物新增的時間

早產寶貝校正月齡為4-6個月時，就要及時新增。校正月齡6-7月後每天可代替1-2次奶。每次進餐時間為20-25分鐘。

2.新增的原則

由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種。

3.新增的順序

4—5月：可以喂米粉、稀粥、菜泥、水果泥、雞蛋黃、魚泥；

6—8月：可以餵雞蛋、稠粥或爛麵條、魚泥、肝泥、瘦肉末、豆腐、餅乾或饅頭片、切成小塊的水果、碎菜；

9—12月：可以餵雞蛋、軟飯、小餃子或小餛飩、碎肉、豆製品、小塊蔬菜。

早產寶貝怎樣補充維生素D和鐵？

1.補充維生素D

其作用是促進鈣和磷的吸收，並使之沉積於骨骼。早產寶貝的鈣磷儲備不足，為了滿足生後的快速生長，他們對維生素D和鈣磷的需求較足月兒高得多。根據中國《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》，早產寶貝生後即應補充維生素D 800-1000 U/d，3個月後改為400 U/d，直至2歲。這個補充量包括從食物、日光照射、維生素D製劑中獲得的維生素D的量。

2.補充鐵

早產寶貝的鐵儲備低，非常容易發生貧血，而貧血直接影響到體格和神經系統發育。根據國內外專家的建議，早產寶貝生後2周需開始補充元素鐵2-4mg/（kg·d），直至校正年齡1歲。這個補充量包括強化鐵配方奶、母乳強化劑、食物和鐵製劑中的鐵元素的量。

Tips：

以上是早產寶貝補充維生素D和鐵的理論值，具體怎樣補充，應該請醫生加以指導。

深圳丫丫媽：

我家丫丫不足36周出生的，現在剛剛2個月，身體要比組月的孩子弱一些。請問，早產寶貝需要吃營養品嗎？

聽聽專家怎麼說：

奶是早產寶貝最需要的營養品。奶包括母乳和早產兒特殊配方奶，就是寶貝最需要的營養品。

除了奶，早產寶貝需要額外常規補充的營養素，就是維生素D和鐵劑。還有些寶貝可能會缺鋅，表現出生長遲緩、食慾不振等表現。當出現這些症狀，可帶寶貝區醫院檢測一下血微量元素。如果發現鋅低的話，可以進行補充。除此以外，沒有必要補充其他營養品了。

專家提醒！早產寶貝營養管理5個目標

1.滿足生長髮育的需求。

2.促進各組織器官的成熟。

3.預防營養缺乏和過剩。

4.保證神經系統的發育。

5.有利於遠期健康。

康兒媽的餵養經驗

當我的寶貝不滿30周來到這個人世的時候，我不知道什麼是早產，也不知道早產有什麼樣的後果，只知道小小的他的體重只有1490克，身長41釐米，生死未卜。

住院49天之後，我才把他帶回了家。那時寶貝才2公斤多點，那麼瘦小，呼吸的時候都能看到一條條的肋骨和心臟跳動的起伏。怎樣才能把他養大養好，成了我活著的唯一目標。

經過半年的精心餵養，寶貝的體重接近8公斤，出生7個月時開始給他新增輔食。我是嚴格按照輔食新增順序，一點一點給他新增的。最先新增的是米粉，小傢伙對奶以外的食物頗感興趣，這讓我更大膽地給他逐漸新增其他的食物，蛋黃、菜水，兌8倍水的果汁他都喜歡。為了讓他嚐到更多的味道，我還買了各種瓶裝果泥、菜泥。

寶貝剛加輔食的時候吃得很少，每次就兩三勺。我不強求，培養他的味覺才是目的。1段輔食口味都很單一，沒多長時間，稀軟的泥糊似乎不能滿足寶貝的口味了。於是，我開始給他弄混合口味的食物，也就是所謂的2段食物。各種肉湯拌碎菜、肝泥、全蛋、豆腐、麵條、營養粥、果泥、果汁，每天換著樣給寶貝吃。由於開始向半固體食物轉變，有些食物寶貝剛吃的時候會因吞嚥困難而乾嘔。看他乾嘔的樣子我挺心疼，不過總要有個鍛鍊的過程。如果因此可以暫時停喂，過些日子再試。寶貝8個月開始出牙，現在已經長出2顆牙了。我經常給他吃些可以磨牙的東西，蔬菜餅乾、磨牙餅乾、饅頭、麵包等等。

時間真的過得好快，現在寶貝已經出生9個半月了，體重快20斤了，身高72釐米，頭圍44釐米。我定期帶寶貝到醫院檢查，每次都受到醫生的好評，別提心裡有多美了！現在，我是個幸福的媽咪，我願意把自己的餵養心得和其他早產兒的父母分享。

如果是早產的寶寶新增輔食的話，是要根據矯正月齡計算輔食新增的時間。

矯正月齡是這樣計算的，比如孕32周出生的寶寶，在出生後6個月時，相當於矯正月齡為4個月。所以如果寶寶是早產了兩個月的話，那麼新增輔食的時間，在寶寶4個月的時候就可以添加了。

並且輔食新增是很有必要的，因為隨著寶寶的生長髮育，寶寶對各種營養素的需求越來越大，單純的吃母乳或者配方奶已經無法獲取生長，發育所需的足夠營養，是必須要額外補充的。

寶寶的胃容量逐漸的增大，消化酶分泌液有所增加，液體狀的母乳和配方奶粉在胃腸道記憶體儲的時間會縮短，影響營養的吸收，而輔食可以幫助增加母乳或配方奶在胃腸道中存留的時間，提高營養素的吸收。

新增輔食晚的話也可能會影響一些健康的問題，像營養不良或者缺鐵性貧血，微量元素缺乏的一系列的問題。

可以，一般在矯正月齡4~6個月的時候新增，早產寶寶一般身體素質較正常寶寶更弱，所以在輔食搭配上需要更花心思，保證營養充足均衡。

新增輔食初期建議先食用嬰兒配方穀粉，專為嬰兒調配的鈣鐵鋅硒維生素等營養成分能夠更好地助力寶寶成長。