個人認為不是悲觀主義

如果這個事情還有下一次

反思是有意義的

如果沒有下一次了

過去了就過去了

多思考未來吧

肯定自己做得好的地方

我記得《論語》裡，有這樣一段話“吾日三省吾身”。意思是說“我每天都要反思反省自己幾次，看看自己做的事情有沒有錯的地方。”

一，透過反思我們可以總結經驗，促進自身能力的發展。反思自己做過的事情後，把我們取得的成績，獲得的經驗進行總結分析，在以後的工作生活中將會做得更好。

二，透過反思我們可以看到自己的缺點和不足，避免再犯同樣的錯誤，還能明確自己努力的方向，判斷自己的行為是否有助於目標的實現。

三，透過反思我們還能更好地理解和思考自己的生活。我們反思自己的得失之後，可以給自己一個準確的定位：我到底有多少力量？我能幹多少事？我該幹什麼？我的缺點在哪裡？為什麼失敗了或成功了？這樣一來將我們的過去、現在和將來聯絡在一起，讓自己在將來做的更好。

習慣反思自己，總覺得自己還可以做得更好，不算是悲觀主義。詞典上定義：“悲觀主義與樂觀主義相對，它泛指對宇宙、社會、人生悲觀失望的態度、觀點和理論。”

曾經有哲人這樣解釋樂觀與悲觀的區別，說：桌子上放著半杯水，樂觀主義者說這個杯子的一半是滿的，悲觀主義者說這個杯子的一半是空的。說明悲觀主義，習慣從壞的一方面來觀察一切事物，從壞的一方面著眼的意思。而習慣反思自己，總覺得自己還可以做得更好，本質上沒有那種悲觀消極的思想，它是一種自省行為，一種對完美的追求

在工作生活中，人們往往會對反思自己的行為，反思自己在工作中存在的問題。透過反思，往往會找出更好的方式或辦法，覺得自己還可以做得更好。這種反思，其實就是一種自省行為，透過自省，找出自身的強項、弱點，在以後的工作中，更有效的揚長避短，提升自己。

習慣反思自己，是一種自省行為，人，只有時時反思自己，形成習慣，自己才能進步得更快。在工作生活中，自己的路才能越走越寬，越走越明。

正是由於這種不滿足現狀對完美的追求，一切才發展進步得更快。在工作中，不求最好，但求更好，是對自己更高的嚴格要求；藝術工作者，由於這種反思要求，讓自己能更好的創作出更優秀的作品；科技工作者，由於這種反思要求，才使得我們國家的科技成就，屹立於世界民族之林。也正是由於這種對完美追的求敬業精神，才能讓國家有希望，人民有更好的未來。

自古以來，習慣反思自己，總覺得自己還可以做得更好的人，有通常是高度自律的人。在生活中，他們嚴格自律；工作中，習慣反思；要求精益求精，追求完美。追求完美的曹雪芹在“滿徑蓬蒿,舉家食粥”的潦倒窘境中，“披閱十載,增刪五次”，終成就經典名著《紅樓夢》流芳百世。唐代詩人賈島，騎著毛驢進京趕考時，依然念念不忘“推”、“敲”二字。這種習慣反思自己，總覺得自己還可以做得更好的理念，會時時檢測出自己的不足，能讓他們更客觀正確的認識自己，提升自己，把事情做得更好。

習慣反思自己，總覺得自己還可以做得更好，是一種思想理念，與悲觀主義有著本質的區別：它是善於選擇生活中積極的一面，以積極的心態面對生活，面對困難，以樂觀的精神去戰勝困難。這種積極的心態，終究會成為更好的自己。

不是，因為事實的確是這樣。同一件事做10次，當然比做一次會強，人是經驗動物。

這是人的一種思維的慣性，跟情緒沒有關係。

情緒其實都是騙人的。

《論語》中提到，曾子曰:“吾日三省吾身”。經常性的自我反思，查詢自身在為人處世方面的不足，加以總結和改進，力求做得更好，是智者和上進者的表現。

但總覺得自己還可以做得更好，其潛臺詞可能是自己認為已完成的事情存在明顯的缺陷，並且因為這種缺陷而感到自責，進而懷疑自己的能力。

這是悲觀主義嗎？我認為不是。

悲觀主義泛指對宇宙、社會、人生悲觀失望的態度、觀點和理論。但並不等同於對自身能力和價值的否定。

反思自己並對自己的表現感到不滿，很多時候是一種自卑的表現。

希望自己可以做的更好，對自己心懷期待，歸根到底是希望獲得他人的接納和認可，非常在意他人對自己的評價。

心理學上說，克服自卑，樹立自信，首先要做到 接納自己。接納自己的優點，也接納自己的不足和不完美。在接納他人成就與長處的同時，也能認可自己的價值。不盲目否定自己，而是給自己的成長創造時間和機會。

習慣反思自己，覺得自己還可以做得更好，首先表明了積極向上的態度。

接下來，選擇一個自己擅長並樂於為之付出努力的領域，踏實的做下去，積累一個個小的成功。

反思，但不自責，幫助自己重拾信心。

做好準備，這會經歷一個過程，也許是幾個月，也許是幾年。

當霧散之時，Sunny便會照進來，生活也會重新讓我們感到暖洋洋的！