愛情是美好的，是神奇的，也是美妙的，每一個人都想擁有一段轟轟烈烈的戀愛，然後步入婚姻的殿堂，這一生，都和最愛的人度過！可是，想在對的時間遇到對的人，是特別不容易的！有很多段真心的愛情，都是在沒有能力的時候遇到的，到最後，只能各奔東西，只能各走各的！

如果說，兩個人沒有走到最後，不能一直陪在對方的身旁，那麼就要學會放下，學會忘記！分手後，想要忘記對方，就要做這4件事！

首先第一，戒毒第一步當然就要終止毒品的攝入。切斷和前任的任何聯絡，不要因為想念就控制不住伸向毒品的手，那樣只會使你之前所做的努力歸零，然後再重新開始經歷戒斷的痛苦。

第二，不要聽那些苦情歌，不要看那些矯情的電影和小說。聽開心的歌，聽甜蜜的歌。然後不知不覺就對未知的那個他充滿了期待。

第三，充實自己，讓自己忙起來。努力工作讓工作充實你的生活。

第四，很俗，很俗，但是很有用，交給時間。“時間不是藥，藥在時間裡。時間會治癒一切，最後祝你開始新的愛情生活。

三年了依然忘不了前任，說明對方是一個你曾經深愛並且彼此留下了甜蜜美好的時光，至於為什麼你們會分手，不得而知。

如果現在對方已經有了伴侶，那就放手吧，有時候互不打擾就是對對方最好的祝福；

如果對方還單著，說不定TA也和你一樣，忘不了你，只是或大或小的摩擦或者誤會引起的分開。那就嘗試著聯絡對方，找一個合適的時間機會，兩個人坐下來，敘敘舊，互相坦誠相待，說說自己說說對方，好好溝通交流一下，沒準曾經的美好又會失而復得。

人生短暫，遇到一個真正喜歡的人真的不易。很多人一生孤獨，就是要等那個真正屬於自己的人的出現，遺憾的是沒那麼容易。

最後，祝願天下有情人終成眷屬。

忘不了很正常，一個人一生都可能忘不了，不要刻意嘗試忘記，那樣會很痛苦，為何不坦然面對，正常過自己的生活就可以了

走不出去你還和別人在一起？可見你心腸不好。

三年了還忘不了前任，說明你腦子好使，建議你把腦子借給心腸用用，讓它好一點。

分手三年依然走不出去，如果說讓你為她殉情你去嗎？肯定不會對吧？這種問題只能說她符合你內心的一種感情風格，當然這種風格只有你自己去知道我們就不得而知了，舉個借來說吧，有人喜歡的女孩小鳥依人，有人呢喜歡中規中矩，甚至有的喜歡女人只要會伺候就可以了，其他的都不在乎。那麼你的問題就你後面接觸的這幾個女孩都不是你想要的，那麼咋辦呢，這個就需要你或者女孩去改變了。要麼她來改變你，要麼你去改變她，只有這樣你才能走出過去的生活。當然這個過程會很複雜很難。但是為了以後餘生，你就不得不去這樣做了。只要你走出來了就是脫胎換骨。重情是個好事，如果過度的去重情，無疑是自我的摧殘

。理性對待愛情吧

既然如此之愛，又怎會彼此離開。

（你愛我我愛你叫相愛；你愛我我不愛你，你不愛我我愛你叫錯愛）

靜下心來想，仔細想，細細的想，應該會找到你要的答案。

朋友你好:請參考我的建議，希望可以幫助到您！

首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情或者某些事是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。

1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以透過注意力轉移法，使自己分心，比如:多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交遊!

2.你可以反問下自己，你是對他(她)的愛，還是為了讓自己度過寂寞?至於你越想喜歡他(她)，可能是觸情生情，你可以少在生活中或言情劇中看一些情侶的親密。

3..時間是會讓你忘記她(他)的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她(他)一個城生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她(他)，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她(他)。你可以去回憶她(他)的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她(他)，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她(他)的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。

4..其實有時候你可以換一種思想:你愛她(他)!但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她(他)更好的人。另一方面，你愛她(他)，可你希望她(他)過得更好吧，也許她(他)離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。

5.再告訴你一個比較極端的方法:有話叫做“由愛生恨”這並不是沒有道理，同時，你也可以用此方法。當你想他(她)的時候如果我沒有說錯，你基本上想的都是他(她)的好，想你和他(她)曾經幸福的一幕幕。其實這樣不好，會讓你更加難以自拔。相反，你可以多想想他(她)的壞，他(她)如何背叛了你，拋棄了你，經常想一想是他(她)消耗了你的青春，是他(她)導致你如此難受，是他(她)不要了你，讓你如此難堪。從而言之，把他(她)想的越壞越好。這樣逐漸會讓你由愛到不愛，由不愛到反感，再到最後所謂的“恨”。當你剛開始“恨”他(她)的時候，就要注意一個度了，否則你又會陷入一個惡性迴圈，

希望你早日從中走出來。加油~!