首先5歲下不能看，視力不健全，太亮的燈都不好。第二5歲以上每天15至20分鐘，手機不要看，看螢幕時不眨眼就堅持不讓看。

我家看電視是兩歲以後，而且看電視的時間要家長控制好，在開始看電視初期就要告知孩子，要遵守規則才可以享有看電視這個權利。我家兩歲開始看的時候，就是早晚兩次，每次一個巧虎節目（時間為十五分鐘）好的觀看習慣和觀看內容是可以提高孩子的知識。

建議孩子少看或者不看電視。閃爍的光線有些刺眼，對小孩的眼睛發育不好，很多小孩子看電視喜歡湊到電視前面看，促使孩子的雙眼刺激過度，發育超長，最後得到一副度數越來越大的眼鏡。

孩子看電視最多一次看十五分鐘，看完就得休息，最少半小時。讓緊張的睫狀肌和晶狀體得到充分的休息。

每個孩子視力發育的情況不一樣，有的就比較容易患近視，建議1歲以內小兒儘量不要看電視，1歲以上一次不要超過半小時，每半年可以帶寶寶到眼科檢查一下視力就更好了。

多帶出去走動哈，或者他看電視就是覺得太無聊了。

多年前，英國有專家向國會遞交報告，建議政府定法律運子家長讓年齡低於三歲兒童看電視。

1.低於3歲的兒童最好不要看電視.

2.大於三歲的兒童每天看兩小時，而且看半個小時就要休息一個小時，眼睛眺望遠方。

3.防止孩子近視，家長應該多帶孩子到戶外活動，而不是在家裡看電視。

每次聽到家長們說“不要看電視啊，會近視的！”我都想大聲的喊一句看電視不會導致近視！

是的，看電視不會導致近視！這不是我說的，是美國眼科學會說的。

近視眼除了跟遺傳有關之外，就跟一件事情有關:是否有足夠的戶外活動時間。

要保證孩子每天有兩小時以上的戶外活動時間，光線可以促進孩子眼部的發育，這是最重要的。

而不是什麼不讓孩子看電視看電子產品。

現在電子產品就是像空氣一樣的存在，到處都有，你完全拒絕孩子看能行嗎？

堵不如疏。

建立規則，適度觀看，看有意義的內容，保證室外活動。

這才是我們該做的。而不是把動畫片當做安撫孩子的工具，也不是把電視電腦當做洪水猛獸。

視力因素並非是電視對孩子最大的影響。美國和加拿大兒科學會都建議孩子每天看電視不能超過兩個小時，理想的話應該控制在一小時之內。而對於2歲以前的孩子，則不應該將他們暴露在電視之下。

首先，在內容上，我們都知道電視，尤其是中國電視，根本就沒有分級制度，內容蕪雜。有完全不適合孩童的暴力、戰爭、性等等內容。他們對孩子的認知和情感發育都會造成不良的影響。心理學史上有一個著名的、影響深廣的實驗，叫“波波玩偶實驗”。心理學家班杜拉透過這個實驗形象地演示了兒童是如何習得暴力行為和攻擊性的。電視裡充斥著各種打鬥暴力的畫面，我們的孩子，尤其是一些偏小的孩子還沒有能力辨別他們的真假和傳達的資訊。

其次，在形式上，即使是相對嚴肅的新聞類節目，我們也往往會注意到，它們都是由圖片和聲音敘述結合而成的，而且極有可能上條是某地發生了地震或恐怖事件，死傷多少人，緊接的下一條是什麼地方舉辦了XX節的慶祝儀式。資訊之間在時間上沒有連續性，在邏輯上也不連線，沒有整體的概念。這些非常不利於兒童的專注力發展，相反他們的注意力會愈加渙散，因為一方面不需要思考，只要被動地接受電視傳播的變化極快的各種支離破碎的資訊。另一方面，也沒有時間進行有意義的思考，危害兒童認知發展。除此之外，災難和娛樂資訊之間沒有分割，有的話也是商業廣告，生命受到的傷害、災難產生的巨大損失在觀眾心中沒有產生漣漪。對於孩子更是如此，他們得不到生命多麼珍貴的印象，他們感受不到對種種事件的敏感，長此以往，越來越麻木。正如Neil Postman在他的《娛樂至死》一書中展現的，電視帶給人更恐怖的則是一個僵化的全盤接受的思維模式。

日本近兩年有一項新的研究表明，兒童長時間看電視會損壞大腦結構，從而導致語文智力水平偏低。他們對276名年齡在5到18歲的孩子做了觀察研究，這些孩子每天看電視的時間在0到4個小時之間，平均時間兩小時。他們的腦部掃描結果顯示看電視時間最長的孩子額極皮層周圍區域的灰質比較多，但這並非好事。該研究指出，“灰質就如同人的體重，在兒童時期這些大腦區域需要修剪以發揮高效作用，智商高的孩子在這一區域呈現出最具活力的皮質變薄情況。”

除了電視本身的屬性以外，看電視的習慣，長時間窩在沙發上，缺少運動，也不利於兒童的身心發展。兒童所處的生命階段，正應該是參與各種戶外運動、親子閱讀、認花識草、親近大自然的絕佳階段，而這些也會為他們提供知情意全面發展的機會。

所以，遠離電視吧。

小孩子一般在三歲前都不適合看電視，不過小孩子三歲以前你讓他看電視他也不會看，他們只會自己玩自己的【玩具呀還有沙子石頭之類的應為他們根本就不懂電視的內容】等上了小學一年級也就是六七歲的時候我們做大人的不讓他們看電視他們也會主動的去看，當然一般都是看動畫片之類的，現在的網路佈滿每一個角落，不像以前只有閉路電視播一集還能有廣告放，或者一天只能播兩集，就是想看也沒得看。小孩子每天看電視不能超過半個小時，所以做父母和爺爺奶奶的一定要監督好這項重大的責任。

我家孩子都沒有看電視的習慣，更多的時候是看書。星期一到星期五，我們家裡都不開電視，大人跟小孩都不看。只在週末的時候給他看一下科教頻道或者是一些動畫片，由他自己選擇，一天可以看一個小時，但不能一次性看，分開兩次看。我覺得小孩每天看半個小時的電視，應該是不會影響視力的。

1、影響孩子的專注性，導致孩子在學習中缺乏主動性，自控能力差，難以集中注意力。

2、影響孩子身體協調能力，擠佔孩子大量時間，運動量不足。

3、影響想象力發展，讓孩子被動接受太多資訊，不會去自己想象。

4、影響語言能力發展，電視單向輸出資訊，孩子缺乏交流互動來鍛鍊語言能力。

5、影響孩子人際交往，使孩子不懂溝通、怕生，性格變得膽小孤僻。

6、影響親子關係，本該家長陪伴的時間都被電視擠滿了，親子關係、家庭關係會不好。

當然，看電視也是可以起到積極作用的，前提是選好有教育意義的正面節目，在家長陪伴下觀看。這樣既能增進親子感情，又給孩子樹立起了積極正面的榜樣。不過，與其看電視，還有很多更好的選擇，比如帶孩子讀書看報，去逛博物館，去野外探索大自然，都可以擴大孩子的視野和知識面，並不會比看電視的效果差。

這裡還要提醒大家一點，身教重於言傳，如果不想孩子沉迷電視，至少家長們要做好帶頭作用，孩子才會有樣學樣，不然，自己都每天盯著螢幕，哪有資格要求孩子少看電視？

建議最好不要讓孩子看電視。除了影響視力，還會影響孩子的注意力。因為看電視是被動接受資訊而不是主動獲取和思考資訊。

如果非要看的話，一次不要超過半個小時，並且離電視的距離超過兩米。看電視的時候開著燈，這樣可以把對眼睛的影響降低。

其實，除了看電視，有很多活動可以跟孩子一起做，比如我們可以培養孩子的閱讀習慣，給孩子讀書或者讓ta自己看書。當ta有閱讀的愛好時，就會把看電視拋在腦後了。當然，最重要的是，家長要以身作則，少看電視，多看書。還可以陪孩子運動，搭積木，捉迷藏。這些活動比看電視更能促進親子關係。