你好，小兒受涼視情況而定，一般人體本身就有一定的免疫力，只是打一兩個噴嚏，寶寶精神狀態OK的話，注意保暖就行，家長可以選擇在家護理。如果自身免疫力不能抵禦的話，注意用藥，國家對小兒用藥這塊還是特別關注的，要買兒童專門的感冒藥，副作用小。另外家長也要時時注意孩子的身體情況，嚴重該去醫院的時候就去醫院，別拖著。

用生薑擠壓出一點汁，混合嬰兒油，塗抹在寶寶的腳板底。

手搓熱，捂在寶貝的囟門上，反覆操作，效果很明顯。

小兒受涼流清鼻涕就用一個大的生薑和三兩五十度以上的白酒一起煮，酒煮開後再煮三分鐘即可，在小兒睡前就用酒和生薑煮的水在小兒身上擦一遍，擦時用點力，把小兒面板擦紅即可，擦完讓小兒馬上睡一覺，醒後基症狀都會消失，然後要小兒多喝水，保證小兒體內有充足水份即可。

如果小寶寶受涼流清鼻涕的情況，我們首先呢要看一下寶寶的一個月齡

如果說寶寶呢是沒有超過六個月的小月齡寶寶，建議家長們不要給寶寶吃一些食療方。如果是受涼流清鼻涕這種情況呢，可能呢和感冒初期有關係也有可能呢是受了風寒。我們可以那用生薑切成末炒幹，然後呢放到一個化妝棉裡面，敷在寶寶腳底板處。可以調理寶寶風寒感冒。如果是感冒初期的話流鼻涕，同時要檢查一下寶寶有沒有其他的一個情況。其中包括體溫數值的一個變化，精神狀態是否良好，是否有打噴嚏咳嗽的一個情況。如果體溫數值偏高，精神狀態不好，打噴嚏流鼻涕。這種情況呢，我們需要抓緊去醫院。

如果是已經超過六個月的小寶寶的話，我們可以透過一些食補方幫助寶寶。因為六個月的小寶寶是可以吃除了母乳或者奶粉以外的食物。我們可以用蔥須，生薑，大蒜。煮成水給寶寶喝。但是一定要記住觀察寶寶有沒有什麼別的情況。例如發燒，咳嗽，打噴嚏精神狀態不好。要時刻觀察，情況嚴重需要去醫院。

咱們常規治療都是對症服用抗病毒，或者緩解感冒症狀的藥物，雖然效果非常好，但是無法徹底排出體內的寒氣。

孩子為什麼會經常受涼感冒，就是因為孩子陽氣充足，再加上脾胃不好，內熱積食，偶遇風寒就會流鼻涕咳嗽發燒。針對於這種情況，我給大家推薦幾個調理方法。

第一，三歲以下的孩子，可以選擇小兒推拿，清內熱，健脾胃，從根本上調理容易引起感冒的病因，因為孩子小不適合艾灸，可以使用磁療杯裡面加上艾柱，也可以有效的去寒氣。

第二，三歲以上的可以進行艾灸調理，對於免疫力低下，反覆感冒發燒的孩子，艾灸大椎穴，風池穴，肺俞穴，中脘穴，迎香穴

等，可以有效排出體內的寒溼，健脾利溼，只有脾胃運化功能正常，才能慢慢把免疫力增強。

第三，用熱水泡腳，透過刺激腳部穴位，可以緩解感冒症狀，飲食清淡，禁食肉蛋奶，對於輕微的流鼻涕都完全沒有問題。

如果一味地服用感冒藥，只會讓自身免疫力越來越差，到最後感冒更是家常便飯，為了孩子的健康，還是要改變觀念，從根本上調理，才是長久之計。