1.可以做一點寶寶衣服，口水巾，圍嘴 2.可以看一些育兒書籍，以後寶寶出生後時間就少了，提前瞭解 3.堅持做運動，懷孕期間都會胖，現在就要養成運動的習慣，卸貨後可以快速瘦身

“如何利用孕期做點什麼來提升自己？”這個問題簡直就是為現階段的我量身打造的啊。

作為一個二胎媽媽，目前我還處於孕早期，每日孕吐折磨得我苦不堪言。要不是老大每天要上學，我真是提不起精神頭來，恨不得天天癱在床上才好，累啊~~真是比懷頭胎時累太多了。

現在，在孕吐的間歇期，只要精神尚可，我會做這些事：

1.閱讀

我在堅持看育兒類書籍。每日不求多，兩三章是可以的。一週也能翻完一本書。

2.寫作

此外，我還在堅持寫問答。就像我此刻在做的這樣。我穿著防輻射服，也不坐太久，問答答題時間一般控制在一小時以內。

3.聽書

有時候眼睛視屏可能受不了，身體感覺不舒服，我就會選擇躺在沙發上聽書。現在聽書的軟體和渠道也很多。選自己愛聽的，一來打發時間，二來也是充實和提高自己的方式。

對於這個問題，我想問，大家懷孕期間不用上班嗎？我孕期都是要上班的，工作量也不會因為你懷孕而減少。只可以按預產日期提前15天休產假，那時候肚子都已經很大了，哪都不想去，就想待在家裡。

除了工作，如果孕期不是那麼折騰人，孕期也會關注這幾個方面的問題：

首先，定時產檢，瞭解相關產檢專案、知識。一般產檢醫院都會主辦免費或收費講座，關於產檢重要性；如何數胎心；如何做到科學母乳餵養；順產呼吸法；如何科學坐月子；以及如何照顧好剛出生的寶寶、正確抱姿、撫觸按摩、給寶寶穿衣、換尿不溼、餵奶、拍嗝、洗澡等，準媽媽都可以適當去聽聽，提前學習下，等到孩子出來不至於手忙腳亂。

其次，可以提前看育兒類、普通病醫學醫療的書籍，到時孩子出來後不至於碰到點情況不知道原因，不懂得如何處理才好。

最後，可以把自己懷孕心情、經歷一一記錄下來，不但可以緩解自己情緒、沉澱自己思維，這也是給自己與孩子的一份很有意義的紀念品。

我現在正在孕期，即將卸貨，其實懷孕前就對孕期做過各種設想，今天看到這個問題還當真思考了好長時間我在孕期都做了些什麼。

現在隨著生活水平的上升，越來越多的準媽在孕期迴歸家庭，我雖然是個職場媽媽，但是也非常理解迴歸家庭的準媽們的各種考慮。我就簡單講講我作為一個職場媽媽在孕期做了哪些提升自我的事情好了。

1. 由於人生進入了新階段，所以我開始更新知識儲備。之前由於工作的關係，我一直奔波在外做講座，講基因講科普，剛好公司做兒童產品，因此我也積累了一大批媽媽顧客。自己做了準媽媽之後，我開始下意識地收集母嬰、育兒的相關知識，更具目的性和科學性地豐富我的課程內容，為將來把課程輻射到更廣泛的人群打好基礎。

圖片注：萌萌噠軟陶冰箱貼

現在我不僅安心等待寶寶的到來，也對我自己的生活即將進入一個新的階段充滿期待。

我覺得這個問題提的特別好。因為我就很後悔在我孕期的時候沒有做點什麼東西，來提升自己。我因為懷孕很困難，所以備孕時期就已經在家了。而且懷孕的前三個月，我一直都狀態不好。孕中期和晚期的時候，已感覺很好了，但是卻沒有做什麼事情。現在想起來還是挺後悔的。如果我當時有題主的上進心，我會做以下的幾件事情。

1、學習一些關於育兒方面的知識。不僅是餵養的、教育的還有心靈的都可以學習。當你學的越多，你會發現在孩子出生以後，你會變得更加從容。舉幾個例子，當孩子在養育上出現問題的時候，你心裡是有譜的。在孩子生病的時候不舒服的時候，你就不至於手足無措。

2、學習一些能夠提升自己的能力和知識。我最推薦學習的就是時間管理，因為孩子出生以後，每個母親都會面臨著時間不夠用的問題。如果你能夠處理好時間的關係，我想你的生活會變得更加豐富多彩。

3、可以學習一些興趣愛好。有了孩子以後，自己的時間會變得很少，但是也不要放棄自己，如果你有什麼興趣愛好，就趁著孕期相對空閒的時間，去學習提升。保留自己的愛好，給自己一方淨土。我覺得也是很好的。