盯著一個字看久了，容易產生陌生感，這一現象被稱為“語義飽和”。

簡單來說，就是大腦的同一個地方一直賣命地工作，高強度運轉後疲憊了，出現短暫的“罷工”。

飽和反應從認知神經科學來說，就是一種神經活動的疲勞現象，由於短時間內容，刺激重複出現，導致了神經活動的抑制，不僅是在影象識別上，會產生飽和，我們的聽覺、味覺、嗅覺都會。

如果你一直聽到嗡嗡的噪音，聽久了，不特別注意的話，就好像聲音不存在了一樣。這種現象被稱為神經的“飽和反應”。

而一個字看久了，就彷彿不認識了，就是其中的“語義飽和”，也稱為“完形崩潰”，你不斷地去問大腦，這個字怎麼讀，大腦回答了一遍又一遍之後，就會覺得你這個人太煩，抑制了對這個字辨認的神經活動，你就認不出眼前的字。

很高興回答您的問題，您的感覺和我一樣，我現在一天下來寫不了幾個字，日子久了自然對字的寫法就生疏了。但不是說不認識，因為我們自學會一個字以後，腦子裡就有記憶了，下次遇到這種樣子的字我們就能讀出來了，只是我們不會去認真的記這個字是怎麼寫的，久而久之就是記憶模糊了，寫出來的字有種是曾相識感覺，我這樣描述可能不太好明白。

打個比喻，可以把自己認識的字看做身邊交情一般的朋友，自己的朋友自己自然認得，但是讓您在不看著他的時候去描述他的五官特徵，您是不是也有種模糊的感覺，這就是你平時不會去關注他的長相，字也是一樣的。

這是一個很有趣的現象，其實早在20世紀心理學家就發現了這個現象。1960年，心理學家Lambert和Jakobovits把這種現象命名為“語義飽和”。

到目前為止，學界對“語義飽和”產生的原因提出了三個假說：語義加工假說、前語義（知覺）加工階段假說、知覺表徵—語義聯接假說。這三個假說各有實驗資料，甚至有腦電波研究做支撐，具體理論也都很複雜。

簡單來說，就是科學家們對大家的認字能力究竟是在“看字形”階段出了問題，還是在“識別出字形所代表的意義”階段出了問題，抑或是在這兩個階段的聯接上出了問題，意見並不一致。

不過，漢字作為表意程度比較深的文字，它的“語義飽和”原因比拼音文字更復雜一些。這是因為漢字的識別方式和拼音文字不同。

相比字形與發音、意義同時結合的拼音文字，以表意為主的方塊漢字更依賴“字形—意義”這條路徑，也就是說，閱讀漢字時，人們會對漢字進行整體識別，並且從這個整體中識別語義。

心理學中把這種“整體識別”叫做“格式塔”。格式塔心理學的另一個例子：圖一中左邊中間有個三角形，右邊的零散筆畫是一匹馬。

格式塔（Gestalt）是德文“整體”的譯音，格式塔心理學強調認知的整體性，1890年由奧地利哲學家埃倫費爾斯首次提出。這一理論的創始人之一魏特海默，在 1923 年發表了《知覺的組織》，明確指出：“人們總是採用直接而統一的方式把事物感知為統一的整體，而不是感知為一群個別的感覺。”

簡而言之，人們感知事物時，往往一眼就看到了它的整個形狀和結構，然後才注意到它的各個細節部分。在反覆凝視一個漢字的時候，高水平的刺激會導致大腦對字形的習慣化，平時作為整體被識別的漢字，解體崩潰成一個個部首甚至筆畫，因此，字形始終存在於視線中，而它的意義卻消失了。