這個問題並不專業，痘痘只是對一類外觀特徵相似的小包的非醫學用語。所以，回答起來好難。

此時且主觀猜測一下，提問的人要問什麼！一般來說，青春期少男少女的臉上會出現痘痘的情況，這種痘痘主要是由於年輕人新陳代謝快，面板呈油性，呈敏感性，遇到髒物，遇到刺激，在臉部面板區域性形成了小包，從經驗來看，對於這樣的痘痘，不能用手扣或者擠，在青春期特別容易引起面板感染。

至於這樣的痘痘長到脖子，一般來說，其成因和麵部痘痘截然不同。

生活中長在脖子上的往往叫疣，但是這個疣的成因和麵部粉刺很相似，由於個人沒有注意個人衛生而造成的，都是由於健康的原因，另外人抵抗力下降，疣也會因此而生。

一、脖子上長痘痘是內分泌失調​

內分泌失調是導致長痘痘最常見的原因，導致內分泌失調有很多原因，比如女性在經期時是最容易長痘痘的，還有青少年在發育階段也很容易內分泌失調而引起痘痘，或者是因為熬夜、疾病等原因導致的內分泌失調而造成脖子上長痘痘。​

解決方法：經期長痘痘只要等經期結束痘痘就自然消了，別的原因引起的內分泌失調最好是前往醫院檢查具體原因，再根據醫囑決定如果調理祛痘。同時還要多吃些蔬菜水果，多喝水，才能讓脖子上的痘痘好得比較快。

二、脖子上長痘痘是上火​

火氣旺，或者是飲食辛辣、情緒憤怒等因素都有可能導致上火，上火就很容易導致臉上以及脖子上長痘痘。這個也是比較常見的長痘痘的原因，不過這個問題也不會很嚴重，降降火脖子上的痘痘自然也就消了。

解決方法：多吃一些清熱降火的東西，如梨子、綠豆等，多吃新鮮的瓜果蔬菜，飲食儘量清淡。控制情緒，情緒抑鬱時要適當發洩，不要硬憋著。

三、脖子上長痘痘是作息紊亂​

經常熬夜甚至通宵就很容易導致脖子上長痘痘，或者有些人因為工作原因經常作息時間不規律，睡眠不足，也是導致脖子上長痘痘的原因。因為熬夜時，身體無法適應，就會導致內分泌失調，從而引起脖子上長痘痘。

解決方法：儘量減少熬夜的次數，養成早睡早起的習慣，如果因為工作原因一定要熬夜，那麼也要保證充足的睡眠時間，讓身體得到充分的休息。如果可以，早睡早起是最好解決方法。

四、脖子上長痘痘是油脂增多​

油脂分泌過多也是導致脖子上長痘痘的原因之一，因為油脂過多時，就很容易導致毛孔堵塞，如果沒有及時清潔的話，就會引起痘痘。但是一般脖子上都不太容易出油，所以這個原因導致脖子上長痘痘的機率要小些。

解決方法：保持脖子的清潔，如果油脂多的話，就要多清洗，然後用保溼水還有頸霜進行保溼，從而達到控油的效果，這樣也就可以避免脖子上長痘痘了。

皮脂腺含脂肪量過多，還有即是含脂肪量和含水量的比值。也即是說油脂太多不見得必定會長青春痘，但油脂多水分又少能使長痘痘的時機大增。

內分泌系統的失調程度。內分泌系統失調也有能夠致使頸部會長痘痘。

肌膚抗病才能的強弱，抵抗力差，這也是頸上長痘痘的緣由之一。

通常情況下，如果在周圍的環境呈現了改變，肌膚無法調適，這也是形成頸部長痘痘的緣由。例如氣候突然改變、時節的轉變以及飲食不妥。

長痘痘的原因很多，青春痘不止是長在臉上，身上的各個部位都可能會長，可以去成都華西面板醫學研究所檢查一下，這裡條件設施都很好的

　　大家覺得臉上長痘痘是很正常的事情，但是痘痘在脖子上出現的時候，大家會很驚訝，那麼脖子上長痘痘是什麼原因呢？脖子長痘痘需要怎麼辦呢？下面我們就一起來了解吧！

　　脖子上的痘痘怎麼來的？有什麼辦法去除？

　　一、脖子長痘痘有什麼原因？

　　人體內同時存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的;青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩定，雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。

　　1、面板抗病能力的強弱。

　　2、內分泌系統的失調程度。

　　3、面板含脂量的多寡。

　　4、含脂量與含水量的比值。也就是說，油脂太多不見得必定會長青春痘，不過假如油脂多，水分又少的話，長痘痘的機會就大增了。

　　脖子長痘痘，經常與荷爾蒙分泌有關，假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統有關；男性可能是痔瘡或便秘等題目。而長在鼻部和嘴四周則可能是消化功效不佳、胃火旺。實在，這種說法，只在統計學當中可以看到類似的成果。現代生理學，並沒有完整證實這種說法，傳統的中醫也沒有類似的具體的經典論述。但在實際工作中，確經常創造這是有必定道理的。

　　脖子長痘痘，不少青春痘的患者自以為火氣太大，經常在親友建議或自行服用黃連等苦冷中藥以解火氣等症狀，殊不知，黃連這類苦冷的中藥也有它的適應症，假如是下巴長痘、體質虛冷的人，吃黃連這類苦冷的中藥，不但會使症狀加重，還會因此導致經常腹瀉的脾胃題目。

　　二、有什麼辦法可以去除脖子上的痘痘？

　　脖子長痘痘要低GI飲食調理痘痘，多食蔬菜及水果，注重休息和解壓等。

　　1、低GI飲食調理痘痘

　　GI指的是升糖指數，即人吃完某個食物後血糖的值。太高的食物不利於調理脖子上的痘痘。脖子上長痘痘的人按這種飲食方式吃東西會降低血液的血糖負荷，降低胰島素和雄激素刺激皮脂的效果。

　　我們建議脖子上長痘痘的人要增加蔬菜豆類瘦肉比例，記得少喝高能量飲料可樂含糖的咖啡，少吃餐後甜點，薯片，點心，麵包，降低主食精麵粉食物比例，降低精白大米比例。

　　2、注重休息和解壓

　　脖子上長痘痘了，首先是不可擠壓，以免導致痘痘惡化，這也是調理痘痘期間一定要認真執行的。另外脖子上長痘痘還能是由於近期的精神壓力和睡眠不足導致的，最好是調理好作息時間，如果是壓力過大，那麼應該及時解壓，可以選擇運動等方式解壓，而且對於消除脖子上的痘痘很有好處。

　　3、注意個人清潔

　　不少脖子上長痘痘的人都很容易忽視脖頸的清潔工作，對於脖子上長痘痘的人士來說，脖頸的清潔工作應當引起足夠的重視。另外，衣服是藏汙納垢的地方，我們所有的衣物都需要及時清洗，尤其是貼身穿的衣服更是好仔細手洗。這兩點是以防脖子上長痘痘的關鍵調理辦法。

　　4、多食蔬菜及水果

　　為了減少脖子上長的痘痘，影視方面也需要調理。飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕等;水果可以選擇荸薺、西瓜、柚子等“下火水果”，另外，按照中醫的說法，脖子上長痘痘也可以喝菊花茶下火。

其實兩邊脖子是有淋巴管透過的，長痘主要是集中在這個位置的多，明顯是淋巴排毒不太好，注意飲食作息的調節，儘量不要熬夜，另外可以透過精油刮痧按摩幫助淋巴迴圈的排毒，多吃一些水果蔬菜粗糧，適量攝入幫助排毒的食材：木耳、洋蔥、綠豆、蜂蜜、苦瓜、芹菜、豬血等幫助身體排毒；適量的有氧運動，加速身體迴圈，都是有效幫助排毒的方式。當然，護膚上也是一定要注意清潔乾淨，保持面板滋潤度。