嬰兒可以喝蜂蜜水嗎？答案顯然是不可以。為什麼呢？

蜂蜜裡很可能會有肉毒桿菌，它原本存在灰塵和土壤中，被蜜蜂傳播的。成人被其治病的可能性不高，但是嬰兒不一樣，甚至幼兒也不合適，他們稚嫩的腸道還未發育完全，沒有免疫各種危害的能力，攝入腸道後，會釋放毒素，引起中毒，這位寶寶嘔吐還算好的，要是嚴重的還會致死，這樣案例不少。所以世界衛生組織（世界衛生最權威機構）建議嬰兒不要喂蜂蜜，多少都不行。其實，6個月的寶寶只能純母乳或牛奶餵養，不需新增任何，甚至水。除外蜂蜜，還要注意鹽水、涼茶、中藥茶飲（金銀花、黃芩等）都會增加嬰兒臟器負擔和過敏風險，切不要隨意服用。

我們從問題裡摘取關鍵詞：【5個月大的寶寶】，【蜂蜜水】，【孩子嘔吐4次】。

現在我們分別就這三點來思考【嬰兒能否喝蜂蜜水】這個問題。

【孩子嘔吐4次】，完全可以看作是寶寶的身體發出的警告訊號：這個階段的我，不適合給我補水，更不應該給我喝蜂蜜水。

每個年齡段的寶寶，需要補充的水分量都不同。如何判斷寶寶是否缺水呢？醫生建議這樣觀察：當寶寶出現尿色發黃、面板彈性差、嘴唇乾等情況時，寶寶可能就是缺水了。

嬰兒該喝什麼樣的水，要根據年齡來區分。

一般來說，6個月大以內的寶寶，母乳和配方奶就能夠滿足需求，不需要再額外補充水分了。（敲黑板，劃重點）

出生大於6個月的寶寶，輔食開始增加，就需要適當飲水來補充。

一歲以內的寶寶，是絕對不適合喝蜂蜜水的。

家長們可能會奇怪，蜂蜜水不是大家都說對身體很好嗎？寶寶新增輔食後，是不是也能適當吃一點蜂蜜呢？其實，蜂蜜的營養價值不低自不必說，關鍵是，蜂蜜中含有大多數人都不知道的【肉毒梭狀桿菌】。

一歲以內的寶寶，腸道菌群尚未形成穩定狀態，食用蜂蜜後，肉毒梭狀桿菌也進入寶寶的腸道，但寶寶的腸道菌群並不能很好地抵抗肉毒梭狀桿菌的繁殖，於是，在繁殖過程中產生了【肉毒素】，會讓寶寶中毒，很可能會對寶寶的健康帶來非常大的威脅。

其實，寶寶日常補水，選擇純淨的“水”就好。想要獲取營養的補充，可以在日常輔食中調節，注重飲食均衡。

丁香醫生的特邀醫師也曾經告訴大家，只要是“安全的水”就是適合寶寶的水。

那麼，我們每天在喝的白開水，對孩子是安全的嗎？自來水中含有重金屬、病毒和雜質，孩子的身體稚嫩，免疫系統比不上成人，更加純淨的水才是對寶寶最好的呵護。

有條件的家庭，會選擇一款安全有效的淨水機來給孩子提供“安全飲水”。能夠為孩子提供“安全飲水”的淨水機，應當具備兩個條件：一是能夠有效濾除重金屬、細菌、病毒等有害物質，二是濾芯使用壽命長，可以持續為孩子提供安全飲水。市面上滿足這兩個條件，且品牌知名度比較高的，可以考慮A.O.史密斯反滲透淨水機。當然，寶媽寶爸可以多查閱一些資料，為寶寶和家庭做出最適合的選擇，為寶寶和家人築起安全防護網。

最後，再次提醒各位寶媽寶爸，一歲以內的寶寶，是絕對不適合喝蜂蜜水的哦~！

蜂蜜在女性和老年人群特別的受歡迎，蜂蜜中舍有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質，是一種營養豐富的滋補品。服用蜂蜜可起到潤滑腸道、改善便秘的作用，也可具有潤肺、止咳和緩解疼痛的效果。

同時還能增加人體血虹蛋白和降低人體的血脂。蜂蜜中的葡萄搪抱營養心肌和改善心肌的代謝功能，使心血管舒張和改善血液迴圈， 因而對改善心力衰竭有一定效果。同時，夜晚食用蜂堂還有助於睡眠。於是很多家長就認為大人食用效果的食品也拿來給孩子用，殊不知這是有很大的風險的！

然而，蜂蜜雖好，週歲以內的嬰兒卻不適宜服用。 這是為什麼呢？因為蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的汙染。肉毒桿菌是一種生長在缺氧環境下的細菌，在罐頭食品及密封醃漬食物中具有極強的生存能力，是毒性最強的細菌之一。肉毒桿菌是一種致命病菌，在繁殖過程中分泌肉毒毒素，該種毒素是目前已知的最劇毒物，可抑制膽鹼能神經末梢釋放乙醯膽鹼，導致肌肉鬆弛型麻痺。軍隊常常將這種毒素用於生化武器。

人們食入和吸收這種毒素後，神經系統將遭到破壞，出現眼瞼下垂、複視、斜視、吞嚥困難、頭暈、呼吸困難和肌肉乏力等症狀，嚴重者可因呼吸麻痺而死亡。嬰兒由於抵抗力弱，食用內毒桿茵後， 則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。

食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩性癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。因此為了嬰兒的健康，不要用蜂蜜來喂週歲以內的嬰兒，以免引起不良反應。而成人由於抵抗力強，食用有肉毒桿菌汙染的蜂蜜後一般不發病，但也最好不要食用生蜂蜜。