全職媽媽首先需要規劃時間，用來計劃哪些時間做哪些事；

全職媽媽需要整理房間做家務；

全職媽媽需要良好的心理素質去面對寶寶的各種突發事件；

全職媽媽還需要自我充電，從帶孩子的些許間歇裡擠時間完成這件事；

全職媽媽還需要引領爸爸來參與到帶孩子這件事情當中來；

全職媽媽還得xx婆家孃家各種親戚的各種自以為吸引小孩子的方法又不得你認同的，原諒我沒有想好這個詞用什麼表達最為準確，因為這件事真的是太讓我討厭又不得不用淡定的臉去接受。呃，比如買好吃的，比如孩子摔倒了非得怨恨是地的錯。

全職媽還得美美噠！

以上都是全職媽媽需要具備的能力，希望大家來補充。

我是一個自己帶孩子的全職媽媽，我認為全職媽媽還是有許多要學習的。

1、學習照顧孩子的能力。對於一個新手媽媽來說，如何給孩子穿衣，如何給孩子換包被、如果應對孩子哭泣、如何給孩子新增輔食、如何做孩子愛吃的飯菜、如何讓孩子吃的有營養、孩子生病的時候該如何照顧等等都需要學習。

2、學習給孩子做啟蒙的能力。如果家庭經濟情況允許去啟蒙班學習，就可以讓孩子跟著老師學習了，如果不允許，需要媽媽自己學習如何對孩子進行啟蒙教育，比如孩子感覺、知覺訓練、孩子記憶力的訓練，孩子思維能力、想象力的訓練等。

3、學習一些兒童心理知識。孩子在成長的過程中會遇到一些敏感期和一些心理問題，如何讓孩子平穩度過每一個關鍵的時期也是很重要的，這就需要媽媽們學習下相關的知識，幫助我們的孩子快樂成長。

總之，媽媽們要學習的有很多，但是我們也要有自己的生活，我們除了要讓孩子快樂成長我們自己也要過得快樂。

全職寶媽一定要充滿智慧地用心經營夫妻關係，才能讓孩子在和諧融洽的家庭環境中成長，擁有一個幸福的童年。

真正長久的婚姻關係一定是旗鼓相當的兩個人，任何一方止步不前，跟不上另一方的腳步，都必然會慘遭淘汰。女性一定要有自己把日子過好的能力，這無關金錢，而是關乎一個女人生存的底氣與尊嚴。全職寶媽不能把希望全部寄託在對方身上，這樣只會給對方造成壓力，迷失自我，而應該努力追求自我，讓自己的生命之花美麗綻放。

有的女性認為，既然對方愛自己，就應該關心她、愛護她，以她為中心，把所有的一切都告訴她，每天在哪裡？和什麼人在一起？做什麼事情……這其實是一種小女孩心態，總是在想對方應該怎麼樣，應該為你做什麼。卻從來不替對方的考慮，他快樂嗎？他需要你為他做什麼？你能為他做什麼呢？ 殊不知這樣的相處方式，會讓對方感到窒息，無時無刻都想要逃離。俗話說，距離產生美。成熟的女人從來不會糾纏、束縛對方，而是給對方一定的空間，與對方保持適當的距離。

許多全職寶媽願意花時間、心思、精力為孩子安排各種學習活動，卻唯獨忘記了夫妻關係也需要用心經營。兩個人一起出去吃個飯、看場電影、聽場音樂會……創造一些單獨約會時間，都可以增進夫妻感情。 每晚睡前也儘量相互交流一下彼此白天的經歷與感受，開心快樂的、傷心難過的都可以向對方傾訴，讓對方更理解你的感受，以此來增進彼此間的親密感。 另外，也可以利用身體語言的力量。可以在對方累了的時候，給對方一個擁抱，或者為對方按摩。同時要注意保持和諧的性生活，性生活是補充精力、釋放壓力最有效的方法之一，如果夫妻之間的性生活比較和諧，就可以解決大部分的矛盾與爭執。

有人說，夫妻之間最好的狀態就是絕對佔有，相對自由。健康的婚姻觀首先是接受它的不確定性，並在明知不確定性的前提下，仍然對愛情和婚姻保有信仰，對伴侶保有信任。這種寶貴的信仰不僅可以讓我們在婚姻中更加坦然，不去疑神疑鬼，而且也會讓對方感受到，從而讓婚姻的基礎更加牢靠。