幽門螺旋桿菌是導致胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃癌的罪魁禍首。感染幽門螺桿菌，最典型的症狀就是口臭。

1、家人中有幽門螺桿菌感染者的。

幽門螺桿菌最主要的傳播方式是共用餐具，共同進食等，所以具有一定的家族聚集性。如果家人中有感染幽門螺桿菌的，建議分餐、餐具也分開使用。避免交叉感染。

2、飲用的水源不清潔的人群。

如果飲用水受到幽門螺旋桿菌的感染，而人們恰好又喝了這樣的水源，那麼感染機率是很大的。調查發現飲用池塘水感染率明顯高於飲用自來水的地區。所以平時一定要確保自己和家人飲用水的清潔和安全，不飲用不潔淨的水。

3、使用餐具被汙染，消毒不嚴格的人群。

嬰兒如果接受成人咀嚼食物，用成人吸用過的奶嘴，都容易感染幽門螺旋桿菌。平時使用的餐具、水杯、牙刷等一定要定期用開水煮沸消毒，避免幽門螺桿菌的感染。

1、捲心菜。

捲心菜中有類似胃酮的物質，能保護胃黏膜。捲心菜還有一定的抗炎作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。有胃炎的人群可以適當多吃點。當我們的胃功能強大了，自然不害怕幽門螺桿菌了，即使是感染上幽門螺桿菌，也不會那麼容易誘發胃癌。

水煮捲心菜、清炒捲心菜、捲心菜榨汁喝，都能很好的幫助我們對抗幽門螺桿菌。

2、西藍花。

西蘭花中含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺桿菌。研究顯示：每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。吃西藍花之前要記得用熱水焯一下，能洗出不易洗掉的農藥殘留和有害物質。

水煮西藍花、涼拌西藍花、炒西藍花都是非常美味的食物。

3、大蒜。

大蒜裡面含有大量的營養物質，吃大蒜能抗衰老、消炎殺菌、抑制腫瘤生長起到抗癌的作用。其中的凝血物質，有很強的殺菌消炎的作用。如果只是單純的幽門螺桿菌感染，可以使用大蒜治療，如果已經合併胃潰瘍，則最好不要再吃大蒜，因為大蒜有刺激性，不利於胃潰瘍的癒合。

幽門螺桿菌最喜歡哪3類人，哪3種食物是幽門螺桿菌剋星？

謝邀。很多人不知道，幽門螺桿菌還有另一個稱號叫“胃病之源”，它是一種感染性極強的病菌，也是唯一一種能存活在胃酸中的病菌，即使在高酸環境下，幽門螺桿菌以然可以活動自如，四處破壞胃黏膜，對胃造成傷害。

長期感染幽門螺桿菌會導致慢性胃炎，刺激細胞突變、生長，隨著時間的推移，胃癌也會到來。目前在中國，有一半以上的成年人是攜帶了幽門螺桿菌的。那麼，日常生活中我們該如何預防幽門螺桿菌的侵襲呢？

一、幽門螺桿菌的“源頭”已被揭示，醫生忠告：3種食物再饞也別碰

1. 醃製的蔬菜

醃製的食物含有大量的鹽。鹽的滲透進去，直接對人的胃黏膜造成損害，對胃黏膜造成嚴重損害，有致癌的危險。所以，希望幽門螺桿菌患者能少吃點醃製的食物。

2. 剩飯剩菜

在生活中，很多人都秉持著勤儉解決的精神，這頓吃不完的飯菜放到冰箱裡，留到第二天加熱繼續吃。但殊不知，這樣會讓食物滋生大量的細菌，而且加熱後很難消滅。

如果長期大量食用剩飯剩菜，會使胃腸功能受到損害，所以在生活中對於這類食物建議直接扔掉。

3. 街邊小吃

許多胃病是由不健康的飲食引起的。當吃到不乾淨的街邊小吃，病菌就會隨著食物進入胃裡，容易引起病菌感染導致急性腸胃炎。因此，生活中食物和飲用水是幽門螺桿菌的重要傳播途徑，大家平時也要少吃點路邊攤，杜絕病菌大量進入胃裡。

二、人若感染幽門螺桿菌，身體會出現6個“警告”

1. 無法擺脫的口臭

2. 胃痛胃脹

3、胃酸反流燒心

4. 貧血，莫名消瘦

5. 便秘或腹瀉反覆交替

6. 總感覺飢餓

三、胃病最怕3種食物，燒開水加一把進去，沖走幽門螺桿菌

《本草綱目》中記載的丁香、黑糯米、桂花，經乾燥後科學組合成黑糯紫米茶，可有效殺菌消炎，修復胃粘膜，改善脾胃功能。

黑糯米具有很高的藥用價值，其中含有的花青素是對胃有益的活性物質，可以修復受損胃黏膜，增強胃功能，調和脾胃；丁香葉中的揮發油也能起到抗菌作用，幫助吸收和消化營養，桂花還能起到暖胃清新口氣的效果。

若是平時忙於工作，可直接沖泡現成的黑糯紫米茶的茶包，每天飯後喝一杯，趕跑幽門螺桿菌，胃也一天天變強壯。

四、養胃不能停，日常需要做好2件事

①吃飯細嚼慢嚥

細嚼慢嚥不僅能讓食物充分咀嚼，還能幫助消化，能使唾液更好的消化食物，唾液澱粉酶的混合分解，使食物更容易被消化，然後被吸收到胃，這可以減少由於消化不良造成的胃損傷。

建議每頓飯控制在20~30分鐘內，每一口應咀嚼10次以上。

②定時做胃部檢查

呼吸試驗：C13或C14呼吸試驗是臨床常用的一種簡單、標準的方法。

血液檢測：檢測人體血液中幽門螺桿菌產生的抗體和毒素;

快速脲酶檢測：操作比較簡單，可以很快了解到患者胃竇的一些組織，但也有出現假陽性的可能。

胃竇粘膜細菌培養：準確，但操作複雜，技術要求高。