自私狹隘的人確實很難相處，如果在一起不能儲存愉悅的心情，最好分開一段時間，看看各自改變的情況。

真正的“愛”是兩情相悅非常美好的事，而且能夠為宇宙散發正向資訊，我們的這種情感是正義宇宙創造者創造正義生命時設定的。所以我們要充分利用情感為宇宙服務，這是也我們的職責。

如果兩個人相處不愉快，首先審視自己有沒有問題，如果自身有問題首先改正自己。如果不是自己的問題，那麼平心靜氣地與對方提出來，共同商討解決，如果對方不接受，那麼長此以往就會產生許多負面情緒，可以選擇分開。

如果想繼續在一起，那麼需要你擴大心量，包容對方，漸漸地會引發對方的認可向你學習優良品質，被認可和感激的心就會引發他的改變。

所以許多事情都有可能改變，但是需要我們樹立標杆，當我們時時處處能以一顆博大的胸懷包容他人，包容社會的一些問題（當然不包括搞破壞的問題和邪惡的問題），一定會收穫榮譽，這種榮譽不僅使我們充滿幸福， 而且會激勵人心，激發他人效仿我們一同改變，成為正能量的人。

不是那個人讓你變得自卑，敏感，斤斤計較，患得患失，而是你本身就是具有這樣的特質，只是在遇到他之後，你的這些特質被激發出來了，是你內心深處深深的不安全感所引發的。

這深深的不安全感，導致你自卑，敏感多疑，無價值感，不配得感。你特別害怕失去他，所以你想他，但是你又常常對他發火，你懷疑他不愛你，懷疑他會離開你。你內心深處有一個觀念：就是我沒那麼好，他肯定早晚要離開我的。

這是你在親密關係中一種矛盾和糾結的模式。

但這個模式陪伴了你很多年，在這個模式中，你很熟悉並且覺得安全。

因為有可能你從來沒有得到過一個人持續而穩定的愛。在你生命深處就會認為關係遲早會中段你遲早會被拋棄。但是另一方面你又特別渴望持久而穩定的關係。

所以對方的一個行為有可能就會引發你內在深深的衝突和糾結，你不相信他會那麼愛你，你深信他一定會離開你。然後你就不斷的想要證明他愛你，於是你就常常衝他發火，常常“作”。你想要他證明他愛你，證明你無論如何“作”，他都不會離開你。或者更準確的說，你想要證明那個人並不是真的愛你，他肯定會離開你。

估計對方受不了你這長時間的“作”，剛開始的時候他可能會很耐心的跟你解釋，然後呢，慢慢的越來越不耐煩。你終於就印證了你內心的觀點：看他並不是那麼愛我，看他就是想要離開我。

於是你就更深信他會離開你，於是你的“作”就更加變本加厲。直到最後把這個人“作”走，你心裡終於踏實了：看，沒有人會愛我，他早晚會離開我。

所以你需要去修復你內在的這個關係模式。因為如果你不能修復你內在的關係模式，你即便離開了這個人，換一個人，你仍然會是這種模式。因為如果你不會游泳，你換再多游泳池，你還是不會游泳。

先讓你自己學會游泳吧。

修復這個內在的關係模式，你可以在線上線下找專業的心理諮詢師幫助。這對你以後的親密關係，對你的親子關係，以至你的人生都會有重大影響。當你修復了你內在的關係模式之後，就可以切斷這種衝突而糾結的關係模式，阻止它繼續代代相傳。

以上是我個人的觀點，我尊重每一位和我觀點不同的人，以及你們的每一個觀點。

相愛如果變成了相害，那就沒有必要繼續在一起了，放過別人也是解脫自己。

你的敏感多疑，自卑狹隘，患得患失，斤斤計較源自於你自身的不安感和佔有慾，你之所以時時思念又常常對他發火，因為你控制不了自己的情感，首先你愛這個人勝過愛你自己，你在乎他的一舉一動，一言一行，所以變得患得患失，斤斤計較。其次，你的多愁善感，他沒有細心理會，甚至看成無理取鬧，所以他的不解風情會讓你莫名其妙的發火。最後你的控制慾得不到滿足，心生失望、抱怨、責怪，但是你太愛他了，希望他回報予你同樣的愛。

然而平凡的生活就是這樣，男歡女愛也少不了油鹽醬醋的調味，還有喜怒哀樂的伴奏。每個人都有自己生活的軌跡，再相愛的人也沒有辦法時時刻刻陪伴左右，隨叫隨到也不現實，獨立各異是常態，當然，如果你能深刻認識到自己的問題所在，你會過得充實自在，不會因某個人而患得患失，去意難留，你執意認為這個他是造成你不幸不滿不平的根源，那麼再找一個男人試試，看能不能讓你心滿意足。

愛是相互的，人心也是相互的，己所不欲勿施於人！兩情相悅才能走遠。

不要。

衡量一段感情，一個人，到底好不好，行不行，該不該，不是你喜歡與否，也不是你愛與否，而是在這段感情，你的狀態。

如果你變得越來越美好，開心，幸福，安心，舒服，放鬆，答應我，遇見這樣的人，一定不要放手，因為一旦錯過了，就真的難再得了。

反之，如果你變得自卑，敏感多疑，患得患失，斤斤計較，痛苦不已，自我否定，遇見這樣的人，就算你再喜歡，再愛，也要逼迫自己放棄。

個人認為，感情裡，喜歡是情緒，若隱若現，若即若離，愛是感覺，無處不在，卻又無處可尋。這種虛無縹緲的東西，不足為憑，而他能給你的，穩定的狀態，才是實打實的參考和依據。

作為過來人，我既沒有跟喜歡過的人，也跟愛過的人，而是選擇了一個讓自己開心，幸福，心安的人，多年以後，我依然慶幸當初做這樣的選擇。

喜歡過的人，日子久了，也會索然無味，缺點多多，愛過的人，時間長了，也會相看兩厭，忍無可忍。而那個讓你開心心安的人，卻可以長長久久地給你幸福。

說白了，還是不適合，婚姻裡，光有怦然心動的喜歡，和撕心裂肺的愛，是遠遠不夠的，這不是婚姻幸福的必然，只是其中一個可能而已。

婚姻幸福的基礎是，一定要合適和匹配，一定要有相濡以沫的溫情脈脈，要有打斷骨頭連著筋的恩情，而這些，才是你賴以幸福的土壤。

而今的感情，讓你如此的難受，你覺得，日後，你會快樂麼？會幸福麼？婚前，給不了你的，婚後，更給不了你。

其他的不重要，只要把時時思念的想明白就應該有答案了。

時時思念，為什麼時時？又思念什麼？

這都是他對你真正的意義，把這些真正的意義好好想明白。

無論男女，人非聖賢。有太多的時候，我們總是不能接受對方這個或者那個，總覺得他應該是完美的才符合自己的需求，卻看不到自己身上的毛病。

兩個人在一起，本就是不容易的事情。相遇需要緣分，再一起生活，又何嘗不需要一定的勇氣呢。生活的美好不是坐享其成，而是兩個人一起經營出來的。單方面再優秀，沒有另一半的鼓勵和支援，終究還是會出現太多的問題的。

兩個人應該怎麼樣相處是很多人必修的課程！其實相處的道理無非是哪個幾個:理解，信任，包容，鼓勵。

選擇一個你最大限度可以去實現的，比如包容。那就去儘可能的縮放他的種種毛病。

很多人覺得我一味地付出，理解，包容，可是他呢，一點不知道悔改。我這麼做有什麼意義？

這種想法可以理解，但我肯定不支援。要麼你有能力讓他改變，要麼就做好自己讓他為之感動。說白了就是，你改變不了別人，就想辦法改變自己。

改變自己的目的不一定是讓對方改變。不斷提升自己，改變自己的心態。最起碼可以不讓糟糕的狀態繼續因為你自己的情緒更加惡化。

沒有平白無故的付出，也沒有無緣無故的收穫。無論男女，都努力把自己做到最好，就是對生活最大的尊敬。

這個人已經把你折騰成這個樣子了，我不明白你還在留戀他什麼呢？你要知道如果再這樣下去，你會更崩潰的，趕緊分開吧！別把自己的快樂弄丟了。

這個人讓你覺得自卑，讓你變的敏感，總是讓你患得患失，那麼你們在一起又有什麼幸福可言？你再怎麼努力也不可能改變這樣的現狀，你再堅持下去已經沒有任何意義，離開就是最好的選擇。

如果一個人總是激發你的焦慮、不安，而你又無法改變時，也許離開才是最好的選擇，離開他不是因為他不好，而是你跟他一起時的狀態不好，可能是真的不適合在一起。

人生需要斷舍離，放下執念才能重獲新生，你要學會用離開的方式善待自己，不管是什麼關係，如果在一起不開心，請你及時離開保持距離。

一個人最怕的損耗就是：對不滿意的現狀既不接受，也不去改變，而是一直痛苦著，糾結著，煎熬著，這樣的傷害往往是最大的，所以一定要當斷則斷，免受其亂。

只要你和這個人在一起不舒服，就躲遠一點兒，寧可孤獨，也不違心，寧可抱憾，也不將就。一輩子很短，一定要和舒服的人在一起，心才不會累。

可能是你對他在乎了，他讓你覺得自卑，敏感，患得患失，斤斤計較，時時思念又常常對他發火。說明他沒有給足你安全感，才讓你感到這種狀態。是不是他很強勢，自傲自大，你一切都得聽從他，什麼事都得依著他，不聽從你的感想。

這種相處經常左右你的心情，會讓感情越來越不穩定，估計遲早有分開的那一天，不分日子也不好過。是你放不下吧，他那麼讓你這麼痛苦還問要不要繼續，問問自已能放棄嗎？能放棄就放棄吧，不能放棄就繼續，有什麼辦法呢？最好不要太在乎他，讓自已分散精力，該幹嘛就幹嘛。開心點，誰也沒有自已重要，最可靠的是自已，別太依賴他人！過好自已，好好愛自已。

你說的這些就是很愛一個的樣子啊，特別愛一個人就是自卑 患得患失，因為怕失去，就斤斤計較，不滿意而發脾氣，這就是愛的樣子啊。如果不是這樣 一定不是愛！