你想躁動的心安靜下來，就要去定個目標！為什麼要給自己一個目標，無論這個目標是愛情或者學業，因為人一旦有了目標，人就會有動力！你想這個目標成功，就要去行動，而不是坐在那等，等是不可以能達成的，而是要透過努力、時間還有精力！

比如，你想要愛情，你就要走出你的舒適圈，去交點朋友，然後透過朋友去認識其他人，這樣擴大你的交友圈，你就有機會認識更多的女生！這樣你就可能會遇到你喜歡的！

再比如，你畢業後對什麼職業比較感興趣，那就要在學業上努力，然後去閱讀相關職業的書！當你進入讀書狀態你的心就會平靜，為什麼古人說，書生都給人一種文靜的感覺，因為讀書可以平靜人的內心.

還有一種最簡單的，去運動一下出一身汗，然後衝個冷水澡，你就躁動不起來，哈哈

努力提升自己，使自己優秀起來，這樣才有女生喜歡你，追求你。如果你是個猥瑣的小男生，即使你再想也不可能有人喜歡你。

大學確實是一個適合戀愛的地方，以及適合戀愛的年齡

如果特別想談戀愛的話，感覺不需要太壓抑自己

想要戀愛，就多參加社團活動，多參加學校以及班級活動

沒事就多去圖書館，看看書，提升下自己

儘量不要宅在宿舍，因為宅宿舍你能見到的也只有你的室友

如果你們大學有需要考的專業證書的話，你現在有時間就可以先著手準備了

先考考證，多出去參加活動，不但提升了自己，也給自己更多接觸異性的機會

重點在於，現在有時間多考證，以後才有更多時間陪女/男朋友 吖

讓心安靜下來的辦法無外乎兩種，要麼找個合適的人開始談戀愛，要麼讓自己沒有那麼想談戀愛。我給你最好的建議是：“兩手都要抓，兩手都要硬”。我沒開玩笑，其實這並不矛盾。

一方面，你可以培養點興趣愛好，比如運動、音樂、攝影、讀書等等，讓自己的生活豐富多彩起來，不留給自己過多的空閒無聊時間，人一般只有在很閒的時候才會覺得孤獨，才會想談戀愛；你還可以多學點專業性的知識，考考這個證那個證的，一來可以讓你很充實，二來也可以為你將來就業和發展多打基礎。

另一方面，在培養興趣愛好和加強讀書學習的同時，你要多與外界交流，多參加學校的一些社團和活動，多結交一些同學和朋友，當你的圈子逐漸擴大了，有可能就會遇到那個你喜歡他（她）而他（她）又剛好喜歡你的人了。

首先，有這種想法並不是你的問題，因為人人都會因身邊的環境而受到各種各樣的影響，而我們要做的 就是認識自己，知道自己想要的是什麼，哪些對自己來說是主要的。如果戀愛是你暫時不想談，或者不適合談的，那麼你完全沒必要受周圍同學的影響，堅持始終不忘初心，方得始終！

然而，愛情這一神奇的東西，你永遠無法預料，也許在你遇到它時，你會越過所有障礙，奔向它！

有人說，先謀生，再謀愛。但當一份真摯的愛情來到你身邊時，我想你就知道該怎麼做啦！

現在既然沒有喜歡的人，那就先不要想那麼多。好好學習，努力充實自己，讓自己更優秀，到適當的時候遇到喜歡的人再好好談戀愛。

大一時正是青春活力，情竇初開之時，開始燥動特別想談戀愛說明你從生理到心理都是一個正常的人，有著這個年齡該有的慾望和衝動，這是人性所至，無可厚非！

但如果是你觀察了周圍的人，沒有喜歡的，還是想談！那你首先要問自己，是和那些不喜歡的人談？僅滿足自己得青春衝動？但貌似這種行為和談戀愛離的有點遠，倒有點像找機會約炮得苗頭！因為談戀愛只所以用談字打頭，說的就是尋找三觀一致，有共同語言的相識再進一步相處！而不喜歡首先是感觀上，其次是人為處事上的，這些統一的不喜歡已經構成了三觀不一致，還強扭著自己談個毛線啊！那不是害人害己麼！

而你剛上大一，之所以對周圍的人一致用不喜歡來概括有可能一是你的圈子小，比如有的理科專業就是女生少啊！僅有的幾個女生不是名花有主，就恰巧不是你喜歡的型別，那就找機會拓展一下你的圈孑唄！現在網際網路這麼發達，社交平臺很多啊！在網上學知識的同時，順便聯絡幾個看著順眼喜歡的小姐姐小哥哥深度交往，相信會有美好的開始！

一個剛走過高三生活進入大學的學生，一切都是新鮮的，同時也希望自己能和別人一樣，融入集體，享受生活。比如，看到其他同學談戀愛了，就想著自己也“應該需要”談，沒有談戀愛就不如別人，就是特殊的，會被人看不起，或者是自己非常想體會談戀愛的感受，想知道和異性朋友相處的快樂。

但是，這個問題的關鍵是:沒有喜歡的人!這樣渴望談戀愛就成了“為談戀愛而談戀愛”，目的不清，擇人易錯，害人害己。

談戀愛是一個非常嚴肅而且神聖的事情，容不得半點隨意。想安撫自己躁動的心，王華老師來支招:

1.明確自己希望交往什麼樣的人，越清晰越好。

2.看看身邊是否有符合上面條件的人，是否可以交往。有就正常的去交際，沒有不要湊合，切忌為了戀愛而戀愛。

3.既然是大一新生，最重要的還是學業，認真規劃大學的學習，給自己明確的學習目標，讓自己的精力都投入到學習中去。有事要做，能成功避免瞎想。

4.成為更好的自己，會有欣賞你的人主動出現，那時候再確定要不要戀愛。

年輕時候有很多誘惑，可能是一件漂亮衣服，可能是優於自己的成績，可能是別人的情侶。希望擁有的心是好的，但是，在自己做好準備，有相應能力的情況下去爭取擁有，才能有更大勝算，有更好結果。

祝您學業有成，成為更好的自己。

關注王華老師，在學業職業規劃中幫助你!

大一新生主要以學業為主，不要去效仿別人談戀愛，有魅力自然吸引到女孩子，沒有特長怎麼會吸引女孩？比如體育方面打籃球，音樂特長，學習優秀等等你又什麼？反而因有別的心思影響學習不值得，每個人的緣分都是註定的，別焦急是你的跑不掉，不是你的求不來，順其自然！