我早就絕望啦，傷害到死心，很多年都是忍氣吞生，忍辱負重，多年後還活著，兒女成才，好到不敢想象，苦盡甘耒，年年歲歲有奇蹟，高傲的活著，曾經的付出有了回報，真是十年河西十年河東，有人說是修來的福，也認為自己高貴，超凡脫俗，再次默默的祝福。

我有6兄妹，我排行第三。從小到大，我一直不知道原生家庭對我人生的影響。十多年前，感覺自己一事無成，生活得很不開心，從此決心改善自己，踏上了尋求靈性的道路。

有幸天助，讓我從內在的根源著手，明白原生家庭對我內在意識的影響。例如家裡一向重男輕女，我從小自我價值不高。內在有很多自卑限制。

另外.我從少就要照顧弟妹們，在童年的感知裡，只懂得付出，而不懂得自我肯定。那個不懂愛自己，也不懂肯定自我價值的無意識狀態主導了我的人生。很自然的，內在世界創造外在世界，內在沒有愛沒有自我價值，在外在世界也體驗不到愛及自我價值。

當我越來越深入內在，我越看到形成我外在世界的一切，看到自己是如何設限，如何自編自導自演一場又一場的人生劇情時，我真正明白自己是自己人生的創造者，我開始學習從內在創造我想要的人生。

我開始感受到無限的力量，我感受到開心幸福，我祈願與更多有緣人分享這些開心幸福的體驗。

不管原生家庭如何的糟糕，不管你在原生家庭受到多大的傷害，都不是決定你命運的因素與力量。當下是威力之點，只要你當下一刻決意，立下意願為自己人生重新創造，幾時開始也不為遲。

不要再糾結在原生家庭的傷害中，重點是你在現在及未來想要怎樣的生活？你有力量重新改寫人生，而不是被過去主導。你是否願意在當下一刻，立下意圖，放下一切，活出最美麗最幸福的自己？

你必須意識到你在原生家庭的感知，形成你的程式和你的模式。它們不是真的，你只是經驗到，你是可以重新建構的。外在世界反映了你的內在感知。如果你能夠透過全神貫注地體驗來自原生家庭的痛苦，一定幫助你跳出這個惡性迴圈，將會發生的是，那些痛苦傷心壓抑會被釋放，然後，你的感知將會改變，這將帶來一個充滿不同體驗的世界，幸福是可能的，開心是可以的。

衷心的祝福每一位讀者，活出最大潛能，活出幸福開心。

作為一個原生家庭不好的女孩，那種絕望從來都不是一刻，而是無時無刻，這樣的時刻太多，今天遇到這個問題就簡單的聊一聊我那些感到絕望的時刻。

1、我出生在東北的一個小山村，我的父親已經去世了，我已經記不清他的容貌了，唯一記得的都是他對母親的不好，還有對我的漠不關心。我的父親是一個聰明人，是做生意的一把好手，但是他豪賭且懶惰。記得小學畢業的那個夏天，母親在市裡打工，我隨父親生活在外婆家裡，班主任老師通知升初中的學生交150元的書本費，父親當著我的面撕掉班主任老師遞過來的繳費通知，惡狠狠的對我說“女孩子上那麼多學幹什麼，我可沒閒錢供你讀書！”雖然我年紀小，但是這句話我至今都記得，而那個時候的我絕望的只剩下哭泣，父親拿腳踢了我一下，就出去溜達了。最後我還是上了初中，是外婆賣了家裡的一部分糧食給我交的書費。這是一種對未來絕望的感覺，在後來的生活中，我感受過了無數次。

2、我上初一的時候，外婆被舅舅接到了別的城市。上初二的時候，父親因為懶惰加上常年的抽菸飲酒，得了腦血栓癱瘓在床，並且脾氣變得更加不好，一家的重擔全都壓在了母親的身上，母親在生活的重壓下脾氣變得特別暴躁，我更加的懂事了，因為我知道我大概不能再繼續上學了，當時每天都躲在被窩裡偷偷的哭泣，小小年紀已經開始了失眠。初中畢業我沒有讀高中，為了早點就業賺錢，母親把我送去了一所幼兒師範，學費是外婆、舅舅和小姨們給我湊的，當身邊的同學們都生活多姿多彩的時候，我每天都在為生活費發愁，週末到處去找兼職做。這樣生活的後遺症就是，直到現在，我都是每時每刻的擔心我的經濟狀況，長期處在一種矛盾的狀態下。

3、我家寶貝現在快7歲了，我在不停的調整我的教育方式，因為從小在母親的暴躁脾氣中長大，再加上自己的文化修養不夠，總是會在孩子犯錯誤的時候變得歇斯底里，發完脾氣之後又不停的反思自己，把自己關進房間裡默默的流淚，很多時候我都會絕望的想告別這個世界。好在我家先生理解我，經常給我做心理疏通，給我買心理學和育兒方面的書籍，只是在夜深人靜的時候還是會不停的想起這一路走來的辛酸，也會經常的做惡夢。

現在我不再經常感到絕望了，以前總想著出人頭地，想過更好的生活。而現在心態調整了，開始知足常樂，只想慢慢的陪著我的孩子長大，與我家先生平安到老。最重要的是我要平和的面對我的孩子，不讓我的孩子和我一樣陷在原生家庭的漩渦裡走不出來，影響她今後的生活和人生觀。