回覆列表
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1 # 灰灰木
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2 # 紅塵一醉
1.調整自己的心態，不要悲傷過度。
戀人既然走丟了就丟了，但工作不能丟，有工作在，有收入就比較妥，另外就是把自己的心態調整到工作時的穩定、空杯心態，要知道別人講什麼，而不是摻雜上自己的情緒在心態裡面去，讓別人覺得你這個莫免其妙的。
2.調整你的時間安排。根據手上的工作分個輕重緩急，再用這輕重緩急去安排工作。如果安排不了就問自己：如果一天只能做3件事，那是什麼？
3.列一個清單，把你認為重要但不緊急的事，排滿你的休息時間內面去。無論是學一門語言、做PPT技能，或者是演講課還是管理課，把這些對你重要的事排進去，想辦法讓自己忙起來，增加自己技能積累。
4.除了工作，請定時抽時間出來運動。如果你喜歡跑步，那就去跑吧，如果你喜歡健身，那就去辦張卡開始幹吧。我們保持健康才能更好地工作，更好地生活，當然有一個健康的身體，等待著更有意義的人來臨。
5.請保持你的慣性，持續地下去。堅持並養成一個習慣，要21天，希望你能保持1年以上甚至更多。我們通常說是3年見效，如果你能保持下去，3年後會是一個不一樣的你，收穫的生活與戀人肯定與現在不一樣。加油吧！
走出失戀的陰影那就不要去想他，努力去工作，讓自己全身心去工作，就沒有時間去想太多，奮鬥到無能為力，拼搏到感動自己，好好工作，讓自己擁有想要的東西，對你自己是最有用的。