要打好乒乓球，掌握正確的握拍法是非常重要的。它就象蓋房子要打好地基一樣。這種形容是恰如其分的。

如果是直拍近臺快攻的打法，握拍時，拍前，以食指一、二指節間和拇指第一指節放在球拍兩肩上;拍後，中指、無名指和小指自然彎曲，用中指第一指節側面頂住球拍，可叫做中鉗式握拍法(圖10)。

中鉗式握拍法

如果是以弧圈球為主的打法，握拍時，拍前，拇指緊貼在拍柄的左側，食指扣住拍柄，形成一個小環狀;拍後，三指自然彎曲頂住球拍的中部(圖11) 。

弧圈球直板握拍法

如果打直拍削球，大拇指彎屈，緊貼拍柄的左側，其餘四指自然分開托住球拍的後面(圖12)。

直拍削球握拍法

如果使用橫拍，它的握法攻、削略有變動，但基本握拍法變動不大。虎口貼拍，食指在拍前，拇指在拍後，這種握法又稱為八字式。守球時握的鬆一些，攻球時相對緊一些。正手攻球時，食指稍向上移動(圖13)，

橫拍八字式握法

反手攻球時，拇指稍向上移動圖[14]

看了一下你的問題，大鉗式，你說的應該是直拍握拍法。

1.先解釋一下，直拍快攻型握拍:

直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指節和拇指第一指節扣拍。其他三根手指自然彎曲，中指第一指節貼於拍的背面。

2.直拍的動作發力說明:

使用直拍時，要用大拇指和食指握拍。要注意握拍不能太深。如果大拇指和食指握得太深，再用中指、無名指、小指緊握住球拍的話，正手和反手轉換的節奏將會被打亂。應該在一定程度上讓手指和手腕能夠自由地活動，淺淺地握拍。

淺淺的握拍:直拍的握拍深度要淺一點，背面的中指、無名指和小指也不要握得太緊，應該稍微彎曲一點並留一定空間的指間縫隙。不要用指肚而是用手指側面支撐起球拍。

配合打法: 靈活地使用大拇指。用反手打出富於變化的搓球，是充分體現直拍特性的打法。通常使用的反手握拍方式基本與正手的握拍無異。用反手搓球時，大拇指要稍稍立起來，調一下球拍角度，把擊球面朝向對手一側。另外，背面的手指，也要比用正手時稍微立起來一點。

上述兩點是握拍的基本技術，在練習過程當中時間練習打球是最基本的，你的牌拍子要接觸球才能夠磨練更好的技術，所以一定要找教練，或者是找球友去練球，增強球的熟練性。另外如果你是女孩子的話，還需要增加手腕，下肢力量和手指力量，另外，手腕和腳步的靈活性也非常重要，需要更加專業的練習，才能練到更高的層次，如果你只是想進行健身運動，那麼上述幾點增加練習應該就可以達到你的要求。

許昕就是直板大鉗式握拍，細細地研究下他的手型。不過普通業餘愛好者最好不要用大鉗式握拍，左右轉換不是那麼流暢，供參考。