生病的原因有許多種，但最主要的有以下幾種：

一是缺乏鍛鍊。整天坐在屋內，四門不出，餓了叫外賣，閒了玩手機，困了躺床睡覺，這樣最易肥胖，人一胖，病就出來了，什麼高血壓、糖尿病等都追著找你。

二是吃些不健康食品。現在小到小賣部，大到超市、商場，各種食品琳琅滿目，令人眼花繚亂，你能說各種食品都安全衛生嗎？疏菜打農藥，不打農藥估計疏菜都喂肥了蟲子；速成雞、鴨、豬，都是不按自然生長規律投食，激素、新增劑充其在飼料中，人吃了這些畜禽都好嗎？

三是生活不規律。經常熬夜，加班加點，壓力大。特別是中年人，上有老，下有小，為了生活更美好，犧牲自己的身體去賺高價的錢，結果呢？錢賺到了，身體卻挎了。最後又用賺來的錢來續命，真不值得哦！

最後我奉勸各位，要養成良好的生活習慣，多運動，多吃疏菜、瓜果，少吃些大魚大肉，錢慢慢賺，良好的身體是主要的，沒有了健康，一切都是浮雲，切記，切記！

為什麼現在那些年輕人多病，在我想象還是懶病，人來到這個世界上就是來爭就世界的，不來睡懶覺，混天數的，為什麼有些人一生不害病，有些三天兩頭就有病，去醫院看病，原因就是缺乏鍛鍊身體，好吃懶作，不運動，造成的後果，我村上就有些歲數大的小的，他老了，就養些羊雞，，春夏秋冬，都在忙，閒把羊趕出去放一放，，七八十歲還是精神，象這種人老了說死就死，可是還有老人不幹活冬天靠北牆，夏天靠北牆，就不幹活，好吃懶作，缺乏鍛鍊，自己身上有些錢就等養老，結果最後到老的時候，今天腳病，明天腰病，一身毛病就死不了，貪在床上，生不無死，走鉻走不成，睡覺睡不到，死去老天不要你的命。唉怎麼辦呢？

生活壓力大，熬夜，情緒焦慮，飲食不規律誘因很多的。

人心浮躁。過去的慢生活，才是現代人所向往的。人間值得。都會越來越好的。

生活壓力大，熬夜，情緒焦慮，飲食不規律誘因很多的。

人心浮躁。過去的慢生活，才是現代人所向往的。人間值得。都會越來越好的。