還是那句話除了生死其他都是小事情。如果遇到這樣的情況先看看能不能把注意力轉移到別的地方去。多到外面走走或找朋友聊天，到最後你會發現原來這件事就這樣慢慢變得無關重要了。

那就什麼都不辦！只要不死人，一切都無所謂！

其實，根本就沒有什麼不可逾越，只是你對自己要求甚高，執念強烈，才會給自己巨大的壓力，感覺無法承受。但退一步，頓感海闊天空，什麼壓力都沒有了。

面對超出自己能力的事，不去做也是一種選擇，時間一過，問題自然就沒有了。對你的影響不過是有點名譽、資金等方面的損失而已，又能如何？當然也可能因你沒做，事情反而更好，說不準的事。

所以說，一切無所謂，別給自己壓力太大，放自己一馬吧！

如果真到了絕望的地步，又無法逾越。首先靜下心來，深呼吸，然後再慢慢想辦法，辦法總會有的，只是早晚的問題。我也遇到過，有一年為了小孩和別人家打了一架，當時把人家砍傷了，光是做個CT就花了好幾百元。那時家裡窮啊！飯都吃不起，賒借無門，人家還要叫賠錢，什麼營養費了，誤工費了，唉！當時真後悔呀！太沖動了。

怎麼辦呢？後來一個好朋好友說出去避一下

吧，他出路費。想想也沒有其他辦法了，只好一走了之，只是苦了家中的老婆孩子了。後來，在朋友幫助下，找了一份工作，幹了幾個月才回去把人家的錢給了。現在想想就怕，年輕了太沖動了。所以，再怎麼絕望，辦法總是有的。回想一下，要是我當時不走，賴在家中，真不知道會發生什麼事。

先不要想，轉移一下注意力。或者就把最壞的結果想到。都已經最壞了，到底了 還能怎樣！就像人跌到谷底一樣，冷靜一下，想好怎樣一步步往上爬。其實你會發現，再大的事過了今天就是小事，過了今年就是故事。不是那句話嗎，都會過去的。

越簡單越有效的辦法：

放下！明知道不可為就不為，

頭破血流痛的是自己！

什麼事都一樣！

一、人生不如意十之八九是說人生的絕大多數時間都處於逆境當中，這個逆境也包括了絕望的時候。

二、越是逆境越要冷靜。

三、分析問題找到根源，特別是找到自己主觀能夠解決的方法——因為很多很多的問題除了自身努力，別無選擇。

四、冷靜學習思考，找到對策。

五、人生沒有過不了的坎兒，明天的太陽照樣升起。

不然呢？

轉移注意力，沒啥不可過的，事情慢慢就好了吧。與誰開心就與誰在一起。我怎麼很少絕望，天天覺得希望滿滿。不是擁有多，而是學會感恩，感恩父母及家人，你會發現真的很不錯呢。