平時沒有精神，喜歡懶臥，不愛運動。胖大舌，邊有齒痕。能看到黃膩苔，甚至舌面上有瘀點瘀斑，常常伴有口乾口苦，小便黃赤，容易上火，或長口瘡等。建議☞給寶寶喝一些,幫助去火的東西，幫忙降火，而且平時在飲食上也要以清淡有營養的為主，不要給寶寶吃辛辣的食物，多給寶寶補充水分，多吃一些水果補充寶寶的維生素。

這個問題可以說相當專業了。因為【實、熱】這個名字是中醫八綱辨證的內容。我們首先來看下寒熱。

寒熱：是辨別疾病性質的一對綱領。《素問• 陰陽應象大論》“陽盛則熱，陰盛則寒。”

《素問• 調經論》“陽虛生外寒，陰虛生內熱。”　

熱的臨床表現我總結為【熱、黃、稠、燥、動】

所以實熱的孩子會表為：

熱：發熱，喜涼惡熱

黃：痰、尿、苔、帶下色黃，面、舌色赤

稠：痰、涕、涎、帶下粘稠

燥：口、舌、鼻、目乾燥，舌苔少津，大便乾結，小便短少

動：躁動不安，善言好動，脈數等

實是相對於虛來說的，這個實可以理解為多餘的、過剩的。它是中醫八綱辯證（虛實寒熱表裡陰陽）的一部分。它可以具體到某個臟腑，如肺熱，就可能有咳嗽、黃痰、咽喉腫痛、扁桃體腫大等上呼吸道紅腫熱痛的症狀。也用在六經辯證，比如陽明實熱，即胃經、大腸經都有熱，表現在煩躁、怕熱、大便幹、小便黃等等。

1.眼屎多

2.黃鼻涕

3.嘴唇紅

4.舌質紅

5.舌苔黃厚

6.肚子脹

7.小便黃

8.大便幹，臭等。

當孩子出現這些症狀的時候需要忌食辛辣油煎食物，飲食要清淡，要多喝水。治療宜清熱瀉火。具體治療主要根據病人本身情況來決定。祝孩子健康！