的男子，所以難以找到意中人，出路在於，降下身價，不要對配偶有過高的要求，如房子、車子、高學歷、好工作。只要人好，有工作，經濟條件一般，學歷低一些也可以，只要志同道合，是不難找到佳偶的。

看了好幾個抨擊女性的答案，其實他們說的都是案例，並沒有總結，我給出整理性的總結答案。

北漂女，半年相親30個，最長半個月，全部失敗，如何能嫁給一線有房男？

這是我的一個來訪者問題，她形象尚可，年齡28，不是人群中最顯眼的那個，但也說得過去。

在我過去的經驗中，她比較符合大齡脫單難的特點：

1、原生家庭一般。

2、心智未發展成熟。

所以，

這樣的女生若和一個22歲的女生相比，是完全沒有競爭力的，不是男人喜歡年輕的，男人恰恰喜歡的是成熟有魅力的女人。

但是在女人心智都未發展成熟的情況下，男人會選擇年輕的。

和心智未發展成熟的女人交往，就會有很多的雷區，男生一踩，女生就炸，男生就撤退，這正是我這個來訪者失敗的真正原因。

不要和我說，還不是因為男人不夠愛，沒有任何一個人會有無條件的愛，愛情很美好，但愛情不偉大。

我的來訪者中，幾乎每一個女生都會在諮詢前填寫的表格上，寫著自己性格溫柔，體貼。

在我看來，這是對“溫柔、體貼”的最大誤會。

來訪者會常常把同事，朋友，領導，客戶對她的評價當做了自己穩定的人格特質，他們說她溫柔、體貼，她就認為是。

想想也的確如此，每次聚會自己都可以把他人照顧的很好，安排細心，考慮周道。

可是自己也不知道為什麼，一旦和男生進入以戀愛為目的的關係，自己卻會變得各種挑剔、不滿、指責、刻薄、嫌棄、強勢，會讓男生充滿壓力感，痛苦不堪，甚至有男生和她說，我不會請個祖宗回家的。

這通常和三個方面有關係：

1、心理的防禦機制，可能來自於過去情感經歷的創傷。

2、原生家庭中的移情，比如一個強勢的母親和一個弱勢的父親，母親對父親經常性指責、挑剔、嫌棄等等。

3、文化和毒雞湯影響而形成的錯誤認知。

如果自己不做調整，相親100個也不會成功。

女生若想靠婚姻在一二線城市落腳，轉嫁經濟壓力，心智成熟則是男生擇偶的主要考察點。

內心不強大，容易受傷，對愛情有錯誤期待的女生，距離真正的“溫柔、體貼”還有很大的差距。

因為“溫柔、體貼”是一種穩定的人格特質。

你可以理解為，有錢的人什麼時候都有錢，漂亮的人什麼時候都漂亮。

不可能是，有錢的人有時候有錢，有時候沒錢；

也不可能，漂亮的人有時候漂亮，有時候不漂亮；

如果真的是隻有，有時候才有錢或漂亮的話，那隻能說還不夠有錢以及還不夠漂亮。

舉幾個例子：

1、容易受傷的女生最喜歡“無中生有”。

比如，

男朋友說某個女明星漂亮，女生就會認為男朋友暗示自己丑，不允許男朋友說任何一個女性一點點的好，否則就會感到被傷害。

而女生為了避免受傷，就會把傷害轉移給男朋友，開始生氣，指責，讓男生承認錯誤，要求男生補償，可是男朋友真的錯了嗎？

2、對愛情有錯誤期待的女生會“小題大做”。

比如，

男生約會遲到了5分鐘；

男生約會穿著太休閒，不正式；

吃飯倒水只給自己倒了，沒給女生倒；

男生約會時，時不時的玩下手機；

等等。

以上男生的行為，都會讓這類女生覺得不被重視，不被在乎。

女生會覺得，男生和自己約會好像很勉強，一旦女生這麼認為，那肯定會衝動說出“你要是不想出來以後就別出來”或者“你要是不喜歡我就直說”，可事實真的是如女生所想這樣嗎？

心智不成熟的人是無法正確理解上面兩類事件的，從而使她們感受到內心被傷害。

因為她們的內心又不夠強大，所以再她們感受到傷害後，一定會迫使她們去攻擊對方，可是男生真的沒有想去傷害對方。

認知行為的心理諮詢技術認為，產生情緒的原因並非對方的行為，而是取決於對於行為的認知。

我無法透過簡短的文字在這篇文章裡詳細闡述，如果發生了上面的類似事情，如何透過調整自己的認知來調動對方一起去解決問題，既不讓自己受委屈，也可以讓對方改變對待你的行為。

而在兩人的互相考察和戀愛相處時期，其實大部分都是這些看似很小的事情，也恰恰是這類很多很小的事情沒有解決，導致讓你們雙方認為“性格不合”而分手。

如果你面對的男生是一個經歷多並且優秀的人，那麼相處幾次後，他一眼就可以看出你屬於哪號人，如果你不幸是上面我說的兩類，那很明顯你沒戲了。

以上的問題，將阻礙你和喜歡的男神達成男女朋友的關係，或者將讓你和男友的戀情異常坎坷。

男人的聰明在於他雖然不說，但他心裡非常清楚你適合發展什麼樣的關係（女朋友或者炮友或者直接拜拜），不說的原因在於害怕無意義的爭吵（他會透過行為判斷女生解決問題的方式），所以他們會用腳投票。

這也是最近一篇文章《男人單身大多數是窮，而女人單身則會出現在社會的各個階層》爆火的原因。

因為我相信，絕大多數的女人從來沒有想過，女人在婚戀方面的核心競爭力究竟是什麼？

我看過有很多的感情不合，就是因為不會經營感情而導致的。

比如，

在戀愛中，有很多女生會嫌棄對方。

可是既然嫌棄，又何必在一起，這恰恰說明自己能力弱，由於找不到更好的挑選第二選擇，再想透過戳短讓對方改變來滿足自己。

我可以理解為，戳短是兩性博弈的手段，但也傷害了對方，傷害了你們之間的感情。

這時女生會問我，難道我就要降低要求嗎？

我回答她：

這並不是讓你降低要求，而讓你迴歸到了本來屬於你自己的位置。

如果你能看懂這篇文章，你就理解了，

如何能嫁給一二線城市的有房男。

說一句真話，高不中，低不就的美女，應該在苦苦等待一個對味口的人，然現實中卻找不到平臺，如果馬雲能發明一款新的App，把美女想要的東西上網配對一下，就能淘到意中人，如果包郵更好，把螞蟻分繫結更完美！

大齡剩女她不是一個籠統的概念，所以不能一概而論！出路在哪裡，那得看這位小仙女所屬範圍！

首先我很不喜歡這個“剩女”的這個稱呼，人家要不要一個人是一個人的自由，就算別人是被剩下的，你也沒有去唾棄別人的權利和優越感！還有就是，“大齡”大齡怎麼了，說得好像自己就會停留在同一個年齡一樣，大家都會老的，好吧！

然後呢，我覺得很多年齡稍大一點還暫時沒有另一半，據我分析大概有三種情況:

1忙事業型！自己在人間認為最適合婚嫁的年紀，可能因為事業心等種種原因，忙於公務無暇戀愛！ 這種應該是屬於優質小仙女，自身條件普通因為自己的努力，也創造了好的條件，但是因為忙事業去了，年齡卻增大了，與自己門當戶對入得了法眼的同樣優質的男生，可能會傾向於選擇年齡偏小的適齡小仙女！

2被渣男辜負型！可能曾經這位小仙女並不恨嫁，自身也夠優秀，只是把青春都餵了狗，時間過後，那個男生兌現不了承諾，給不了她未來，甚至直接將她拋棄！

3恐婚型！可能由於身邊甚至父母的耳濡目染，讓他們根本感覺不到婚姻的美好，內心對此是非常排斥的！

4渾渾噩噩型！好像每天都有和閨蜜死黨約會，不知不覺老大不小了！

5工作限制型！就是平時圈子比較窄，又不喜歡出去玩，平時也沒有什麼朋友，也不喜歡社交平臺！更不接受古板的相親介紹！

6被迫單身型！就是自己也不想單著，也有主動去接觸，就是交不到男朋友！——在中國，這種情況應該只會存在在男同胞(心疼得抱抱~)，畢竟男多女少，嚴重失衡！所以不存在嫁不出去的小仙女哦！

不同型別肯定不同解決辦法，不同方法裡又有不同情況！這麼說下去我覺得說不完的，所以只能說個大概，勿怪勿怪！

第一種:忙事業型——總會有你滿意的人欣賞你

第二種:被辜負型——先養好身心再說

第三種:恐婚型——給自己一個機會

第四種:渾渾噩噩型——可以開始了

第五種:限制型——多出去結交

第六種:略略略～

總之，沒有被剩下的小仙女，只有不想給自己機會的小仙女！～～～不需要出路，只需要開啟心門～～～

你問題包括兩點，第一個是大齡剩女的出路在哪裡，第二個是大齡剩女應該如何脫單。

針對第一個問題，出路無外乎結婚不不結婚兩種，如果是不婚主義者，這個好辦，自己做自己喜歡的事，有一份喜歡的工作和穩定的收入，過自己喜歡的生活，努力活成自己想要的模樣，這或許是不錯的選擇。既然你問這個問題了，很大機率上你應該不是不婚主義者，你應該想找男朋友結婚，那麼也好辦，多出去走走多人事別人或許你也不適合，畢竟你如果外向認識的人夠多，你應該早脫單了，如果自己比較內向，那麼相親和介紹或許是不錯的選擇，有了認識異性的途徑，那麼就要正視自己擇偶的標準要求，大齡剩女擇偶最忌諱要求不切實際得過高，還以為堅持原則，寧缺勿擾，但凡是一個正常的姑娘，在提要求之前先審視自己是否滿足條件，然後再根據實際條件再做進一步的決定，個人以為情投意合第一位最重要，第二再談到物質條件，有情有錢，日子才能過得有滋有味。

針對第二個問題，你提到的就是如何脫單，其實在上面我有涉及到，這個也很常規，要麼自己多出去走走創造偶遇，要麼相親介紹，要麼網路註冊匹配，多出去走走創造偶遇，如果真這麼活潑外向也不至於大齡單身了，應該是圈子比較小，比較宅吧，網路註冊匹配又不靠譜，那麼只能相親介紹了，除此以外很難想到適合的脫單途徑，多相親介紹認識異性，網撒大了，總歸能捕到魚的。