對於別人的惡意“欺負”，不要直接去與他對抗，你可以迂迴作戰，你可以把自己放到最底下的位置，讓自己顯得十分弱小，以至於別人忽視了你的存在。此時，你再奮起，再反抗，再努力，再回擊，才有十足的把握！姐姐支援你，加油！

建立最基礎的自信就是武力，即便你不出手你也是不和他一般見識的心態，而不是害怕閃躲，如果有條件，假期報個班，不要跆拳道，也不要武術和散打，都是表演，就學拳擊，最高效，最安全的搏擊方式，也不容易被人放倒，打他們是次要的，主要的是你心態的轉變，從害怕變成包容，不能擊敗對方的包容是假包容，真正的包容是我隨時可以打倒你，但我不屑於理你

如果你是女生，告訴你一個真實事件，去年我們這裡聊城四中十一個女生在宿舍霸凌一個女生，結果十一個女生被這一個打的滿樓道的跑，有的滿臉是血，這個女生就練過一暑假的散打，這個女生打完她們就報警了，最後開除了五個帶頭的，為了不進去，還賠了這個女生五萬塊錢。

練過的和沒教過的天差地別，扇臉踹肚子揪頭髮其實造不成實質傷害，還是迎臉一拳可沒幾個人受得了，這個女生就是典範，又能打又懂法，無敵一般的存在。

武力不是邪惡的，關鍵看誰用，法律的武器也要拿起來，隨時報警，現在沒有人敢包庇霸凌，更不敢叫校外人員來，那屬於涉黑，嚴厲打擊目標。

你經過一個月的拳擊學習絕對可以一個打三個，尤其是女生。

我不是提倡暴力，但是你要有自己最基本的防身手段，有教養不能被沒教養的欺辱，這是正義。

這些都是次要的，即便不是暴力霸凌，你要透過這些來建立你的自信，沒有人可以隨意的欺辱你，你是你世界的上帝，世界的中心，要自信起來，你不喜歡的人連你家的狗都不如，不要在意她們的言行，敢侵犯就打回去，要麼就報警，打的一拳開免的百拳來，是為了以後清靜

虛假自信，外貌

基礎自信，武力

中等自信，才華

高等自信，品德

基礎自信武力雖然是基礎，但是有了基礎才能樹立自己的社會觀，更好的發展才華和品德，如果你周圍風氣優良那你不需要武力保護，如果沒有，那你就要自己保護自己，有才華和品德的人任人欺辱才是悲哀，也會給你的成長留下陰影，要不懦弱，要不敏感易怒，為了自己的將來，為了自己的一生，堅強起來

惹不起可以躲,躲不了就報警處理,報警如果也沒有效果,也只剩下一條:抓住領頭的往死了揍,不管他的同夥怎麼打你都不鬆手,一直揍,直都他喊你爺在停。

總被別人欺負可不行，這樣會給我們的身心造成很大的傷害，有以下幾個方法可以解決。

1、報警。

如果對方動手動腳打我們了，我們必須要用法律武器來制裁他們啊。因為毆打他人已經是一種違法行為了，輕點的都可以拘留了。他們被拘留後一般都會留下案底，以後就沒什麼好日子過了。這樣我們就透過法律手段給自己報了仇，也讓他們透過這樣的事情吸取教訓，以後再也不敢這麼囂張地欺負別人了。可能事後他們還會向你道歉，請求你的原諒呢。

2、以牙還牙。

如果事件沒有上升到報警的程度，只是所謂的口角之爭，那也要勇敢還擊回去。畢竟人善被人欺，馬善被人騎，古人不會欺騙我們的。我們平時表現得越是柔弱，越是前怕狼後怕虎的畏首畏尾，別人就越會得寸進尺，這是人的一種劣根性，很難改變。不用說大人是這樣，幼兒園的小朋友都已經是這樣了，遇到好欺負的小朋友就使勁欺負，看起來比大人更可恨。

所以，想要別人停止欺負你，你就必須鼓足勇氣還擊回去。不論是口角之爭還是別的，只要你佔理，哪怕是互相對罵，讓整個世界都聽到，也要在所不惜。很多所謂的壞人都是好人給慣出來的，習慣了撿軟柿子捏，一旦遇到反抗，他們跑得比誰都快。這種人，想要用善良去感化，那真是有點痴心妄想了。

3、溝通。

如果我們不願意撕破臉皮，自己又不願意受氣，還有一個辦法就是找對方去溝通。你要明明白白向對方表示你忍著她是為了大家能夠和平共處，並不是怕了對方。一定要讓她看到你有反擊的想法和能力，並不是隨意讓人揉捏的。我想經過這樣的開誠佈公的談話，對方一定會有所收斂。

首先我不確定你是男的還是女的。

如果你是男的總被人欺負，就說明你太軟弱了，沒有自我保護能力，其實你應該強大起來，就說說我吧！我在上班的地方一直被人欺負，總是把不喜歡做的都讓我去做，就因為我太好說話了，其實我上班也很老實，總是喜歡多去做事，從來也不偷懶。後來有一天在做事的時候很認真，被走過來的老闆看到了，結果我就被老闆提升了，所以有時候被別人欺負也沒有什麼，不要去抱怨，機會有時候就會往你身邊走。

如果你是女的總被人欺負，不要難過，趕緊找個男朋友去欺負過去

先我不確定你是男的還是女的。

如果你是男的總被人欺負，就說明你太軟弱了，沒有自我保護能力，其實你應該強大起來！

記得有一次，我回老家農村了，去上廁所，手機不小心掉進糞坑了！當時那個心❤啊！真的是快崩潰了，vx也用不了，公司打電話☎也打不通，急的要命，打撈了幾次都沒有撈上來，老家的廁所都比較大，有的還比較深，所以撈上來的難度就比較大，後來，就放棄了！也許很多人都不知道手機怎麼會掉進糞坑，有很多人也沒有在農村生活過，不知道也很正常啊！透過這個事情我難過了好幾天，後來新買了手機，心裡就狠狠想以後這種事情自己好好的注意，好好的愛護，就再也沒有發生過，我看了好多人的手機都摔碎了，掉漆了！而我的手機用了三年了還是和新的一樣！

所以我覺得任何事情只有自己親身經歷了，才會去懂得保護和珍惜，生活中太多太多的例子了！可以去體會一下，不經過，永遠都不知道禍福厲害！

第二個問題總被壞人欺負咋辦，個人覺得好辦，現在在中國，是法制社會，正常的情況沒有誰會無緣無故的來找你麻煩，就算真有事，也可以透過法律來保護自己的合法權益，在城市裡，人多，感覺像壞人，這種情況，可以遠離這樣的人，避而遠之，繞道而行，如果是公司的壞人，可以和它少打交道，再說，真壞公司也不會要這樣的人，還有自己也要好壞分的清楚，我送你十個字“遇事不怕事，沒事不找事”可以好好體會一下。

看樣子你是女生，首先你要學會勇敢，讓自己堅強一點，什麼都不怕他拿什麼欺負你！再者就是要有心機，找到壞人的小辮子，利用法律或者別人的手教訓他！

難過的時候選擇一件事物發洩出來，不要憋在心裡。總被壞人欺負，首先看看自己有沒有原因，沒有的話選擇合理正當的手段保護自己。

四，做惡人比較圓滑世故，狡猾陰險，做惡手段隱蔽而殘忍。周圍人又冷漠，就像沒有看見的一樣。甚至他們也加入做惡的狂歡之中，形成集體做惡。本來周圍人也是圓滑世故之人，你要相信。成人世界就是這樣殘酷和黑暗。

五，做惡成本低，這一點狠重要，對你進行做惡不需要損害他或者他們太多利益，錢財或者精力就可以輕鬆做惡。另外一方面也說明了你是多麼弱小。

六，做惡手段隱蔽，比如對你進行言語刺激，恐嚇，陷害，孤立。這些都是冷暴力，主要是從精神上折磨你，心理上打擊你。上面說過這些人性格內斂，“老實”！又圓滑會表演。這種算計手段是他們這些農民搞人的常用手段，及其小人，而且成本低廉。對自己沒有損害。自私自利而又兇殘的本質表露無遺。

落入這些人之手的日子必定不好過！綜合上述，那叫惡有惡報，善有善報的佛語的實際版本是:惡不一定有惡報，善不一定有善報。