隨著出行的便利，越來越多的家庭會選擇在假期的時候出遊，而出行工具大多是開私家車或者是坐客車等，而帶著孩子出遊的家庭就需要考慮到，孩子是否暈車，因為不僅僅是大人會暈車，很多小孩子在經過車馬勞頓後更容易暈車嘔吐，甚至坐個公交車時間長了都會暈車難受。

這種情況還是比較常見的，所以家長很頭疼，每次出去也會選擇性的帶著寶寶，如果太遠就不帶孩子出行了，但是很多孩子還願意跟著爸媽一起出去玩，如果不帶著他們，孩子就會不開心，這個情況也是令很多家長左右為難。

今年的國慶假期出行人數依舊很多，尤其是熱門景點，由於疫情影響，很多家庭選擇了自駕遊的出行方式，對於暈車的孩子還是比較好的，因為可以隨時停車休息一下。

鄰居家的孩子在國慶小長假中也是跟著父母一起去迪士尼玩耍，在駕車去的路上孩子暈車太嚴重，就沒有去成，好不容易一家人聚齊準備去遊玩，卻被暈車給為難住了。

那麼孩子暈車都有哪些原因，暈車能不能有效預防，又該怎麼做呢，今天各位家長就來一起了解一下，關於孩子暈車的幾個小常識。

暈車和暈船等是很常見的一種現象，一般男孩暈車的機率會高於女生。暈車是因為我們長時間在地面上行走，而不習慣於車輛在行駛過程中帶來的運動刺激。

所以會產生暈車或者暈船的現象，但是一般並沒有什麼嚴重的問題，是比較正常的生理反應。不同孩子暈車一般有不同方面的原因，下面我們來列舉幾條比較常見的原因。

1. 由於視覺引起的暈車現象

在孩子行走或者奔跑的過程中，看到事物的速度比較慢。而相對於走路，孩子在坐車的時候，往窗外看去，在同一時間內看到的事物更多。

車輛與車外的事物處於相對運動的狀態，車速越快，孩子受到的視覺刺激越大，所以孩子暈車會更加嚴重。

2. 因為孩子的前庭平衡功能相對較差

孩子正處於發展的狀態，所以身心的發育並不成熟。尤其是生理結構上，孩子很多生理機能還不夠完善，而一部分暈車的孩子是因為前庭器官的不平衡所導致的。

年齡越小的孩子前庭發育越不完備，所以年齡越小的孩子暈車的可能性越高。而且因為前庭平衡導致的暈車在孩子中很常見，慢慢的隨著孩子生理機能的成熟，暈車的情況會得到很大的改善。

家長可以發現孩子從小暈車很嚴重，但是慢慢的坐車多了，就不太暈車了，就是因為孩子的前庭功能比較完善了。

3.孩子在內心的自我暗示也會導致暈車

我們剛剛說由於前庭功能不成熟導致的暈車會隨著孩子年齡的增長會有所好轉，但是有一部分孩子由於之前暈車很嚴重會害怕自己暈車，雖然不一定是生理問題導致的暈車，但是自我暗示會在心理上導致孩子暈車。

4.遺傳因素導致的暈車

還有一部分孩子是由於遺傳導致的暈車，如果父母暈車的話，那麼孩子就會更容易暈車。這種遺傳導致的暈車就很難預防了。

以上幾點是比較常見的暈車原因，當然除此之外暈車還可能是其他原因造成的，比如孩子對汽油的味道太過敏感，或者是坐車前吃了太多食物，導致食物在胃裡面來回翻騰，刺激胃導致嘔吐。知道了孩子暈車的最常見原因，我們再來說一下該如何預防孩子暈車吧。

畢竟現在坐車是一種很普遍的出行方式，暈車會很耽誤出行等一些事情。尤其是一家人出去玩的時候，到底帶不帶孩子就成了難題。所以我們不僅要了解孩子為什麼暈車，還一定要知道如何避免孩子暈車。其實家長可以主要從以下幾點注意。

1.坐車前不要吃太多的東西

帶孩子坐車的時候，一定要注意不要讓孩子在坐車前吃太多的東西，一方面是進食太多會導致血液流動變慢，腦供血不足，會導致孩子暈車。

另一方面胃中堆積太多的食物，在坐車的時候來回顛簸會導致食物翻騰，容易讓孩子嘔吐暈車。

2.不能空腹坐車

對於暈車的孩子千萬不能空腹坐車，坐車的時候如果缺乏食物的供給，身體會變得乏力，容易暈車。

那麼最好的時間是在坐車前兩個小時左右進餐，雖然出門前會比較慌亂或者著急，但是一定要給孩子準備好食物，提前吃完再去坐車。

不要只准備一些雞蛋牛奶，可以準備一些稀飯青菜，清淡並且能夠補充糖分，讓孩子在坐車過程中有充足的能量。

3.在車上不要呵斥孩子

暈車也和情緒有一定的關係，畢竟情緒的變化會導致身體上產生一些變化。而如果在車上訓斥孩子，孩子心情沮喪哭泣，就會導致噁心頭暈，更容易使孩子暈車。

所以在坐車的過程中，如果孩子做錯了事情，可以暫時不要向孩子發火，等到下車再批評孩子。要保持孩子心情的愉快，避免暈車。

4.選擇一個好的座位

雖然坐的是同一輛車，但是在不同的座位，孩子的暈車程度也是不同。一般暈車的人避免選擇靠後的座位，因為車後排的空氣流通慢，更加渾濁。

如果是乘坐客車出行，就儘量選擇前排座椅。如果是自駕游出行，孩子可以坐在副駕駛的位置，車裡要避免放一些香薰，家長也不要吸菸，避免煙霧和氣味導致孩子的神經系統敏感，造成暈車。

5.帶一些橘子坐車

孩子如果暈車，家長可以帶一些橘子坐車。橘子的氣味清新很適合吸收車裡面的濁氣，橘子還可以補充水分和維生素，吃完後可以留著橘子皮，讓孩子拿著聞一下，緩解孩子的暈車症狀。

6.服用暈車藥

暈車太嚴重的孩子可以選擇服用暈車藥的方式，當然老是吃藥不好，所以就儘量選擇一些安全健康的方式避免孩子暈車。比如有肚臍貼預防暈車，家長可以買來試一下。

今天介紹了很多關於孩子暈車的知識，相信家長看完後會更好的對應孩子暈車的情況了。

暈車學名叫做“運動病”或者“暈動病”。暈動病包括暈機、暈車和暈船等，它與我們內耳前庭平衡感受器官有直接關係，所以說會暈車是因為內耳平衡感受器官不好。緩解方式有，坐汽車前面可以減輕顛簸，開啟車窗通風，將頭稍後仰靠在固定位置上，閉眼睛。也可以和孩子說話轉移孩子的注意力。