可能真菌感染了。朋友近期忌辛辣不要食海鮮羊肉。請用鹽酸特比奈芬乳膏擦試患部。每支26元一一28元可上網查詢，藥店有售。

手指上的一串串水泡，剛好說了然身材外部存在毒素較多，而手匡恰恰湊合這身材的五臟六腑，以是手指部位呈現水泡申明體內毒素主要集合在內臟部位，我們急需給內臟部位做排毒任務，或是進食一些能夠排毒的食品。

如何排毒才無效?

2.將生薑泡白酒塗至患處。生薑切成片狀後，放入過量的白酒當中浸泡。浸泡24小時後，用浸泡液塗抹患處，每天2次支配。此體例湊合治療起水泡並有癢的病症有很好的療效。

4.一樣平常往常要增加打仗番筧、鹼、洗衣粉、洗濯靈、汽油、酒精等物。堅持情懷暢達，不要用手撕脫蛻皮，以防化膿。

以是呀，抱病與否，要多存眷身材的小細節，它才是你的“警報員”呢!

看到這個題目，我不盡想回答一下。因為每年這個季節總有很多護士要找我看，諮詢這個問題。她們一般是手指側面掌面背面交接處，出現小水泡，要麼是手背出現小水泡。嚴重的手掌心也有密密麻麻的小水泡。要是有密集恐怖症，這下可壞了。因為這種水泡厲害了密密麻麻的都是，別說長了，看了就渾身癢癢。但是奇怪的是這種水泡並不很癢！那這種病是什麼病呢？它就是汗皰疹。雖然本病目前原因不明，但是我發現接觸水比較多的人更容易發病，不太接觸水的較輕。當然這只是一家之言，寫出來大家探討探討！

1、汗皰疹是怎麼回事？

汗皰疹，是面板溼疹的一種，也叫做汗皰性溼疹，它一般發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方，又以水泡為主要表現，因此，將其命名為汗皰疹。這種病春夏之交發病，一般冬天會自己好起來。主要見於青年男女。究其病因，尚不十分明確，目前主要認為它和精神因素、手腳愛出汗、過敏體質等有關。

2、這種情況該怎麼處理？

由於汗皰疹瘙癢程度不同，所以治療也是不一樣的。一般可以分為四個階段。

第一階段，一般輕症，有個十個八個的水泡，又不是很癢，可以不用管它。對於比較嚴重的可以先外用爐甘石洗劑外塗，記得到時候，晃一晃再塗，這樣比較均勻。

第二階段：如果水泡特別多，也可以用3%的硼酸溶液溼敷，或浸泡10~15分鐘。這樣符合面板病的治療習慣就是：幹對幹，溼對溼，以水治水。很快水泡就會幹癟！

第三階段：當開始有脫皮的跡象時，就需要塗抹皮質類固醇藥膏，常用的激素軟膏有地塞米松、氫化可的松、丙酸倍氯米鬆軟膏等。

第四階段：當局部反覆脫皮、乾燥、脫皮時，就可以抹點滋潤、消炎的保護性軟膏，如10-20%的尿素霜、維生素E乳液（幹彼美）、維生素AD等等。

2、如何與手足癬鑑別？

手足癬：有一種型別也會有水泡，但是這種水泡排列亂，沒規律，冬天也不能自愈。真菌鏡檢（+）。

3、平時注意什麼？

少接觸水和鹼性物質，少洗手，不能用針把泡扎破，容易感染！

一到夏天手上就長小水泡，

看醫生擦膏藥還會發癢，

這是常見的汗皰疹症狀，

是面板溼疹的一種。

夏季潮熱好發，

秋後可不治自愈，

易反覆發作持續數年。

要想根治，還得調理自身體質，

養胃調脾祛溼，飲食清淡。

夏天手上起小水泡也可能是由於汗皰疹引起的。汗皰疹又稱出汗障礙疹，是面板溼疹的一種，對稱性的發生於手或腳的側面。是發生在掌蹠的水皰性面板病。汗皰疹的典型皮損為位於表皮深處的小水皰，米粒大小，半球形，略高出皮面，無炎症反應，分散或群集於手掌、手指側面及指端，少見於手背、足底，常對稱分佈。

夏季容易發作，秋後可不治自愈！要想根治，祛溼健脾養胃，提高自身抵抗力是重點，飲食上少油膩，適宜清淡。

我小姑子的老公也是這樣，他每年夏天手指都會起小水泡，這是體內有溼氣造成的！祛溼是一個長期的過程！冰凍三尺非一日之寒，體內溼氣重也不是一天兩天造成的！喝些紅薏米茶祛祛溼！要慢慢調理！儘量少吃生冷食物！

相信許多人都曾經有過這樣的困擾，手上會長小水泡，而且此起彼伏反覆發作，有時候會瘙癢有時候還會疼痛，特別是目前春季，很多面板科醫生會遇到這樣的場景，患者一來門診就說：“醫生你看看我的手指上，為何一到春季就開始癢，並且起水皰，然後脫皮，每年發作”。大部分這種情況都屬於汗皰疹。

什麼是汗皰疹？如何如理？

這種手上的小泡叫汗皰疹，又可稱為出汗不良性溼疹，一般好發於春末夏初，春秋季容易復發，發作部位多在掌蹠、指趾屈側的面板，成對稱性分佈。

其發病原因主要與遺傳、區域性真菌感染、接觸刺激性物質、面板過敏、射線照射、多汗和心理因素等有關，治療則以外用藥為主，可使用含糖皮質激素或者免疫抑制劑的軟膏外塗患處，用爐甘石洗劑塗抹面板可起到面板乾燥和收斂作用，也有一定效果，還可以考慮使用中藥調配的洗劑浸泡雙手。同時可以在醫生指導下口服抗組胺藥物如撲爾敏或氯雷他定。

平常要注意這4點

1. 注意手衛生

多汗的人手上也容易出汗，且汗液不及時清洗也容易滋生細菌感染，導致汗皰疹，所以平時應注意手衛生，勤洗手和保持手部乾燥。

2. 注意避免接觸刺激性物質

汗皰疹患者應注意避免與肥皂、酒精、消毒液等對面板有一定刺激性的物質接觸，以免造成反覆發作或加重病情。

3. 注意飲食

飲食上要注意戒菸酒，避免辛辣刺激食物，可多食水果蔬菜，補充B族維生素。

4. 注意心情舒暢

心理因素也可以導致疾病反覆發作，因此應保持心情舒暢，避免焦慮、抑鬱、緊張的情緒出現。

值得提醒的是，嚴重者可選擇口服激素，但一定要在醫生指導下進行，以免導致激素類藥物的不良反應。對於重症汗皰疹可口服強的松治療，可選擇強的松於每天早上服用，堅持服藥一週後觀察療效，若療效顯著，可在接下來減量。在臨床實踐中，較重的汗皰疹短期服用是有效的。

手上起水泡的疾病有很多種，溼疹，汗皰疹，手癬，單純皰疹，帶狀皰疹等，都是比較常見的，所以還是應該到面板科看一下，由醫生做一下診斷。

既然你說到了可能是皰疹，就針對皰疹說一下，一般常見的皰疹就是單純皰疹和帶狀皰疹。

單純皰疹是由單純皰疹病毒引起的，手部一般是一型病毒多見，通常表現為簇集狀水泡，手指末端部位的單純皰疹也叫做瘭疽（biao ju）。手部單純皰疹一般沒有明顯感覺，可以有灼熱，疼痛，瘭疽疼痛會比較明顯。治療主要是口服抗病毒藥治療就行，比如伐昔洛韋。單純皰疹有一個特點就是有複發性，在有誘因的情況下容易反覆發作，目前還沒有可以徹底清除病毒的方法或者藥物。

帶狀皰疹是水痘-帶狀皰疹引起，手部不是常見發病部位，水泡也是呈簇集狀，不過皮疹通常比較多，呈條帶狀排列，通常同側的上肢部位也會有皮疹或者有神經症狀，比如疼痛，麻木等。帶狀皰疹一般只會發作一次，很少出現反覆發作的情況。治療主要也是抗病毒治療，可以同時配合營養神經藥物，比如伐昔洛韋配合甲鈷胺等。

兩種疾病從預防角度說，有很多相似，主要是避免造成身體免疫的下降，比如過於勞累，疲乏，酗酒，熬夜等，如果有其他慢性疾病，需要積極治療那些疾病。對於手部的單純皰疹來說，尤其是瘭疽，還需要注意的就是不能隨便啃手指，很多瘭疽患者是因為有口周的單純皰疹，因為咬手指造成的手部感染。

手上起水泡先不要動它，最好是弄清楚原因，是不是接觸過什麼東西，吃了什麼東西，直徑0.5cm的可以先觀察，如果沒有紅腫熱痛癢等感覺可以等水泡自然消退，如果直徑大於0.5cm但是有以上感覺則懷疑接觸不乾淨的物質刺激引起。如果直徑在1cm以上建議去醫院查一查原因，如果不存在感染指標則可以用一次性小型注射器抽吸出來然後用百分之五的碘伏在抽吸前後消毒面板，如果存在感染指標則建議查清楚是病毒還是細菌感染然後進行對症處理，如果直徑達到2cm，且有波動感且邊緣不規則，建議不要自行處理，立馬去附近醫院查原因。答案僅供參考，希望對你我他有用。

你是否在手上見過一種小水泡

有時候是一兩個

有時候是密密麻麻一小片.......

每到夏天

有的人手掌、手指

會反覆起小米粒大小的透明小水泡

一般過幾天后水泡消退、開始蛻皮

除了有礙觀瞻，還特別癢

很是苦惱啊！

小水泡是什麼？

這小水泡其實是汗皰疹

一種常見的面板病

這是一種手掌、足蹠部的水皰性疾病

會伴有瘙癢或燒灼感

一般夏季最嚴重

且汗皰疹在年輕人身上最為多見

汗皰疹一般不會自己破裂

經過 2-3 周後會乾涸脫皮

露出薄嫩的面板

這時可能會覺得疼痛

汗皰疹會反覆發作

有時舊皰未愈新皰又起

它既可分散生長

也可以成群出現

多出沒在手掌、手指側面和指端

對稱分佈

運氣不好還能長在手背或者足底

汗皰疹發病的原因是什麼？

會不會傳染？

汗皰疹的發病原因尚未完全清楚

目前多認為可能與這些因素有關

真菌感染（如紅色毛癬菌等）

過敏體質；精神因素（如焦慮、熬夜等）

接觸過敏源（如鎳、聯苯胺、呋喃西林、重鉻酸鉀等）

遺傳因素

日光照射等

由於汗皰疹不是病原體引起的

所以不具有傳染性

切記： 當手部出現小水泡時，一定不要著急將其挑破。如果感到瘙癢，不要過於用力搔抓，這樣往往會加重病情。

長汗皰疹並不是一件非常嚴重的事情，一般只會有不同程度的瘙癢感。如果沒有及時的預防和治療，可能就會加重個人的瘙癢感，也可能會誘發一些併發症。

對於瘙癢和皮損明顯的汗皰疹患者，一定要及早治療，以免錯過好的治療時間加重病情造成嚴重後果。

今天給大家分享一個小妙招

讓你輕鬆去除小水泡~~

去除小水泡妙招

第一步

把生薑切成末

第二步

把生薑放在碗裡

再倒入高度白酒

（沒有白酒，可用酒精代替）

第三步

攪拌均勻之後靜置一個小時

靜置的作用是讓酒精浸泡在姜裡

或姜的味道滲入到酒精裡邊

最後

用棉籤沾一下浸泡的液體

塗抹在長汗皰疹的地方

只需每天塗抹三到五次就可以了

最好是晚上睡覺之前

多塗上一會兒效果會更好

只需三到五天

手上的水泡就會自然消失了

　　不經意間，發現手上起了很多的小水泡，也不必驚慌失措。要處理好這些小水泡，就需要先弄清楚這些小水泡的性質，才好對症治療。

　　一、手上起小水泡汗泡疹是最常見的，因為它發生的部位在手腳等汗腺特別發達的地方，又以水泡為主要表現，將它命名為汗皰疹。它是面板溼疹的一種，雖然騷癢難耐，但也不要擠壓，這樣容易引起感染。

　　目前對於汗皰疹是沒有特別有效的治療方法的。如果出現則需要注意以下幾方面：

　　1、要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸菸，少用或不用鹼性肥皂、洗衣粉、洗滌靈洗手。

　　2、出現水皰不要挑破，更不要撕皮。區域性治療以收斂止癢為主，如爐甘石洗劑、5%的福爾馬林或1%烏洛托品、痱子粉等。水皰明顯可用0.5%醋酸鋁溶液或5%明礬液浸泡或溼敷。

　　3、瘙癢明顯者可用皮質類固醇激素製劑，如去炎松、複方康納樂霜、支洛松等。如果以紅斑、脫屑、皸裂為主，可用10%尿素霜、矽霜、維生素E霜、水楊痠軟膏外塗，每月1～2次。

　　4、全身治療可用抗組胺藥、維生素B1、B2、A、E。若皮疹數量多、自覺症狀明顯，可短程口服皮質類固醇激素如強的松，每次10毫克，每天3次，連服5～7天后症狀減輕。

　　二、還有一種情況是手上起的小水泡是由真菌感染引起的，那麼就需要做到：

　　1、使用抗真菌藥，如咪康唑、酮康唑、達克寧等藥膏對治療小水泡有較好的效果。

　　3、維生素C注射液塗患處，可以使用維生素C注射液塗患處，每天塗抹2到3次，幾天後症狀可以得到緩解。

　　4、生薑泡白酒塗患處，或者使用白醋泡患處也可以緩解症狀。

　　這兩種情況是手上起水泡最常見的原因，一旦確定就需要針對性處理。雖然不是輕易可以治癒，但至少不再承受騷癢難耐的折磨。

入春後，芊芊工作一直不順利，連帶的心情也總是比較低落。最近又添了一樁煩心事，她的雙手同時起來一堆透明的小水泡，只有米粒大，卻癢得厲害。水泡一下去，原來長水泡的地方就開始脫皮。

解讀

這些症狀屬於汗皰疹，屬於過敏性面板病，患病後先是起小水泡，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，逐步形成慢性浸潤，肥厚，褐紅色，界限不清的斑塊，有的還會出現乾燥、脫皮等現象。

注意事項

由於生活中難免要接觸多種刺激物如肥皂，洗衣粉，所以這種汗皰疹一般而且病程較長，發病時輕時重。

常發誘因

1、季節、天氣、溫度的關係。

2、因異位性體質所致。

3、個人情緒及內分泌失調。

4、對清潔劑過敏或接觸化學制劑。

5、脾胃虛弱、無法排溼。

病發特徵

一旦發病會出現透明、米粒大小的小水泡，並對稱性的分佈在手掌、手指的兩側或手背上，非常癢。水泡破裂，會有透明黏液流出。

臨床治療

透過外療法進行治療，《面板雜談》和《中國真菌志》期刊上，治療汗皰疹的奇效良方，外用的“眉壽堂修護霜”，採用多種珍貴中草藥精華提煉而成的，不含有任何化學成分，不會對人體造成任何損害，人們的面板能夠對它進行深層吸收，搭配送的止癢噴霧，可以達到最好的治療效果。由於提取過程受嚴格把控，對手部小水泡、癢、脫皮等症狀也有很好療效，網上也很容易找到。

預防護理

首先，應儘量避免接觸刺激性物質，忌熱水燙洗患處，不要使用鹼性清潔用品。

2、癢得難忍時可服撲爾敏或丙嗪片等抗過敏藥，一日3次，每次1片。

3、要保持手部的乾爽清潔：不要用手撕脫蛻皮，以防感染成膿，

4、儘可讓穩定心情，緩解焦慮情緒。

5、不能隨便使用強效糖皮質激素類藥膏，以免形成繼續依賴性，令病情更加複雜。

一開始去小醫院開了苦參湯洗，還開了百多邦和一個激素藥。激素藥我不敢用，就用苦參湯洗，洗了半個月，沒整好。

後來實在是受不了了，跑去讓同春堂中醫院的大夫給看，大夫說我這是典型的汗皰疹（溼疹的一種），問了我症狀也把了脈，給我開了一同春堂1609和兩包醫用棉籤，看了看裡邊的成分，雖然我不懂中醫，可也知道里邊的菊花清熱解毒防風和白附子去溼止痛地膚子也是清熱止癢的，就抱著試試的心態買了，沒想到，效果超級棒

拍了幾張照片，大家看看是不是症狀一樣，還有幾張圖是抹了藥後變化

照著大夫說的抹了，早晚各一次，用棉棒挖一點抹到有水泡的地方。我覺得主要它抑制細菌很厲害，我們撓肯定會滋生很多細菌，剛抹上去第一天就不覺得癢了，用了三天，蛻皮的情況有所緩解。一個多星期指縫兒裡就完全好了長出了一層新的面板，手上水泡也都消下去了，差不多用了一個月，就徹底恢復自信啦~

！！最後一定要注意！！

*每天勤洗手，細菌就喜歡在髒髒的手上安窩嘞！

*每天要睡的飽飽的~別熬夜別賴床！

*愛吃生鮮刺激性的妹子先憋個幾天~有的人也是不能喝牛奶的，自己也是需要注意

好啦，祝大家早日和手上這些折磨人兒的水泡說拜拜~

面板直接與外界環境相接觸的組織。具有保護、感覺、分泌、排洩、呼吸等功能。

面板，是人體最大的器官之一，約佔體重的16%。

春夏季節，面板的生理功能易受到損害，引起面板病。

最近，家住山東煙臺的王女士最近十分苦惱

3月後，她的手上開始起一些透明的小水泡，尤其是手指的側面和手掌處，非常癢，抓破後會乾燥脫皮。

一開始以為是辣椒吃多了上火才長的，後來吃了幾天清淡的之後發現沒有好轉。

無奈，王女士才來到市中醫院檢查，醫生診斷為汗皰疹。

醫生介紹說：汗皰疹最典型的表現，就是在手指的側面、手掌或腳掌先有刺癢的感覺，接著，在深層面板產生小水泡，小水泡或多或少，有時還會融合成一大片，刺癢難忍，有時甚至會有刺痛的感覺。

後期還會有脫皮、乾燥的情形產生。

那麼，什麼原因讓王女士患上汗皰疹？

詢問中醫生髮現，王女士身體一直溼氣比較重，天氣一熱手上就容易出汗。

王女士的丈夫經常工作出差，所以家中裡裡外外也都是王女士在操持。

每次幹家務之後，手上的小水泡就會愈演愈烈，搞得原本像綢緞般絲滑的小手變成了到處脫皮的乾巴手。

聽到這裡，醫生直言：這種"習慣"最好少做

1、少碰清潔劑

儘量少碰水或清潔劑，腳部要保持透氣涼爽。

如果雨天將手腳浸溼，應該儘快用清水清洗，清洗時不要用鹼性的肥皂、香皂等，之後用乾毛巾擦淨，

臨床上，不少汗皰疹患者，都會出現接觸洗滌劑後，出現癢感加重、水泡增多等症狀。

2、少碰易過敏物

生活中，避免用手剝芒果、削土豆、接觸染髮劑等等，如需要做這些事，儘量用工具，不讓面板直接接觸。

引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起面板過敏。對這些水果一定要管住自己的嘴巴。

3、很少鍛鍊

體育鍛煉少，身體抵抗力差，加上手腳容易出汗，汗液浸漬會讓面板的防護功能變差，真菌入侵便導致汗皰疹發生的。

身體健康，防治汗皰疹，牢記四個小常識！

一、保持面板乾燥

面板乾燥、清爽，即可減少癢感。

但對於多數患者來說，仍然需用藥物進行治療，以防撓破，引起感染。

汗皰疹這樣的小水泡，切不可以擠破，如果擠破會造成真菌的擴散，造成大面積的水泡。正確的方法是外抹-眉壽堂修復霜，滲透面板，對分解毒素效果尤佳，針對性能夠達到95%以上，手機端可以找到，真是很不錯的，網上也容易找到。

配合送的止癢噴霧，治療的同時避免了患者因用藥單一而造成滲透力不足、易復發的情況，網上也容易找到。

二、消除煩躁情緒

情緒與汗皰疹的發生也有很大關係。

當情緒高度緊張時，面板汗腺分泌，植物神經功能紊亂，會造成激素分泌異常，引起皰疹或加重病情。

因此，患者在護理區域性患處時，還要保持良好的情緒，放鬆心態，加強鍛鍊，遇到難事、急事時，要學會開導自己。

三、管住“嘴”

現代人越來越喜歡吃，汗皰疹患者需要在飲食方面做出調整。

為了防止症狀變嚴重，忌食一些辛辣溫熱食物，包括了生蔥、酒、煙、生薑、辣椒、狗肉、羊肉、牛肉。

四、堅持每天運動

久坐已經成為上班族健康的的一大"敵人"。

尤其是體內溼氣重的人，久坐導致體內淤積的溼氣就越多，久而久之，身體還可能出現其他疾病。

春季健身要掌握好運動強度和運動量，循序漸進。

開始選擇小運動量，以不出汗或微出汗為宜，因運動量過大、汗出過多會損傷陽氣，影響人體的養陽和生長，而且汗出過多，毛孔開洩，易受風寒。

炎炎夏日，很多季節性面板病“騰”的一下突然爆發了。

例如，天熱膚燥引發的牛皮癬等各類面板頑癬，吃油燜大蝦引發的過敏溼疹，有些人就發現雙手不僅愛出汗，手指、手心上還冒出了一些小水泡。

28歲的大兵，往年每到這個季節，手總會密密麻麻的長很多小水泡，不疼，但是很癢。

癢發總忍不住去抓，抓破了就會有水流出來，很可怕

起初，每年夏天手上的位置都會長很幾個小泡，但是不多，一根手指長一兩個吧，所以沒太在意。

今年6月突然長得比較多，幾乎手心都是，手指也有，就是那種像小米粒大小的水泡，戳破後有透明水流出，還比較癢、脫皮，已經無法直視了

醫生提醒：別把汗皰疹當腳氣

夏天真菌大量滋生，許多人一遇到這種小水泡的現象，就以為是“腳氣”。其實，導致這些症狀的元兇是“汗皰疹”。

又常常被稱之為“不良性溼疹”或“汗障礙疹”，一般在掌心、指側面好發，屬於複發性面板病。

這些透明小水泡的發生主要與患者精神、體質、真菌感染、變態反應以及患者菸酒嗜好有一定關係。

汗皰疹通常患病群體為青年，主要症狀表現為手足多汗、患病部位灼熱、瘙癢等，且治療後容易復發。

尤其是年輕的女性和小朋友，他們的面板比較嬌嫩，更容易患上汗皰疹。

醫生嘆息：這3種食物儘量遠離

在患面板病之後，飲食就不能再像往常那般隨心所欲了，為了自己的健康，看住自己的手與嘴巴，不要吃了以上對於汗皰疹不利的食物。

1、忌食辛辣溫熱食物

酒、煙、生薑、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食後易助火生熱。

中醫認為，本病為溼熱火毒蘊結肌膚所生，故汗皰疹患者應忌食上述辛辣致熱食品。

2、慎食肥甘油膩之品

肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使汗皰疹之溼熱毒邪內蘊不達，病情纏綿不愈。

3、慎食酸澀收斂之品

酸澀收斂之品有豌豆、芡實、石榴、芋頭等。

中醫認為，本病多屬情志不暢，肝氣鬱結，久鬱化火，復感毒邪而致，故治療汗皰疹應以行氣活血祛瘀為主。而上述食物則不能活血袪瘀。

如何治療手上的水泡？第一，做好清潔

之所以會長水泡，還有一部分原因就是個人的區域性衛生沒有做好，這些細菌，真菌有了生長的環境，所以這些水泡就產生了。

如果已經長了小水泡了，最好可以用醋洗手，醋有非常強大的消毒功能，也不需要每天都用醋洗，不過至少一週洗兩次左右。

第二，擦對藥膏

生活中的一些小技巧，如：白醋，雖然能一定程度上抑制，但面板深層——真皮層細菌真菌無法徹底殺滅。

在醫刊《臨床面板醫學》中刊推薦的一款藥膏“眉壽草本霜”，該方將黃柏、苦參、蛇床子等多種中藥成分萃取成，可以有效的達到深層次殺菌，對手部水泡引起的不適有很好的護理效果。

搭配送的止癢噴霧，九成以上的患者在使用後沒有復發的情況，網上也容易找到。

第三，食療祛溼

清熱祛溼的食物對汗皰疹有輔助治療的作用。平日裡飲食原則宜清淡，少油膩，以溫性食物為主。

可以多吃一些清熱利溼的食物，如綠豆、赤小豆、蠶豆、扁豆等豆類食物，健脾除溼益氣；

冬瓜、黃瓜清熱利水；薄荷、茯苓、薏米等藥食兩用的食物泡茶、煮湯或熬粥，清熱滲溼兼具。

這類食物雖然可以入藥，但是藥力弱，主要還是起到保健的作用。

日常預防，牢記4點

1、吃：合理餵養，避免胃腸道功能障礙。

小孩若有汗皰疹傾向應慎食牛奶、雞蛋等高蛋白物質，忌食海鮮、魚、蝦，必要時可以做過敏原篩查。

2、穿：衣著應以寬鬆、細軟、無色純棉布料為佳，如是舊衣服最好。

忌用毛料或化纖等衣物，並且穿衣不宜過多，以免出汗後汗液刺激面板加重病情。

3、用：汗皰疹後期常常表現為面板乾燥，因此使用護膚保溼劑就顯得尤為重要。

避免使用市面上各種“香”“霜”，以免患兒過敏反應加重。

4、洗：在為孩子清潔面板時切勿燙洗，用36℃溫水洗浴為好，這對去除汗液、過敏原、微生物非常重要。

這是一種讓人感到厭煩的病症，在一開始主要是出現癢感或小水泡，到了後期極可能會導致丘疹，滲液，水泡和面板脫屑等等症狀。

很多人，因為搔抓，進一步導致面板角化、增厚，從而使面板色素增加或者減少，這時候的症狀被稱為神經性皮炎，即由於溼疹導致患者長時間進行搔抓產生的面板病。

傍晚，一名男子來到診室。

從上大學畢業開始，手指上經常長一些很小的水泡，不痛，但是比較癢，而且是長在面板下面的。

可能以前也有過，沒在意，過了大半年了才確定是有溼疹。

今年，從6月份開始，手上時不時地長水泡，很癢，總是忍不住、抓撓，結果卻是越撓越多，並且撓破之後裡面會有透明的液體，過來一段時間，手指上的面板還會變??得非常幹，甚至會脫皮。

原來，男子名叫李興，今年27歲，但是已經有多年溼疹病史了。

醫生提醒：對於溼疹患者來說，精心的護理是不可或缺的，一般來說，只要護理得當，溼疹發作也會顯著減少，而即使發作起來，也不會那麼嚴重。

瞭解溼疹的特點

作為一種慢性的、瘙癢性的、炎症性的面板病，可以從這3個詞語上可以看出溼疹的幾大特徵：

這種疾病會在身上持續比較長的一段時間，而在這段時間裡它的表現會時好時壞，忽輕忽重；

這種面板疾病還會很癢，還會伴隨區域性面板的炎症性反應，比如區域性面板水泡、發紅、脫屑，甚至形成滲出等；

搔抓後，其結果可能會繼發區域性的面板感染，更加難受。

醫生告誡：溼疹這2件事，最好避免第一件、過於乾燥

過於乾燥的環境會使得面板水分丟失加重，導致溼疹加重，因此適宜的溼度更加有利於面板溼疹好轉。

同時，如果環境太熱，面板過熱和出汗增加這兩個因素，都會加重面板溼疹的程度。

第二件、過度清潔

頻繁的洗澡以及更加“徹底”的清洗手法，這樣做反而更容易損傷本來已經很脆弱的面板屏障，造成溼疹加重。

因此，對於溼疹，我們需要做的是適當洗澡，不要過度清潔，最好就是清水洗或用清潔力沒有那麼強的沐浴露清洗，然後用棉質毛巾輕輕拍幹面板，並且在洗完後三分鐘內全身塗抹足量保溼霜。

為了達到保溼的效果，不僅僅是在清潔後要及時塗抹保溼霜，平時乾燥時也要塗抹，以讓面板達到時刻水潤。

夏天，溼疹有3個階段，及時就醫，莫拖延1、急性

一般急性溼疹在初期，面板受損多數表現為有密集的丘疹、丘皰疹或小水皰，由於患者的搔抓，導致丘疹、丘皰疹或小水皰有點狀滲出，以及邊緣不清等症狀。如果繼續受到感染，可能會導致膿皰、膿痂的形成，一般在手足、耳後、陰囊多發。

2、亞急性

當急性溼疹有所緩和後，面板會以小丘疹、結痂和鱗屑為主要表現，但是依舊會伴隨著劇烈的瘙癢感。

3、慢性

一般慢性溼疹都是由於急性或者亞急性溼疹頻繁發作，不能痊癒導致的。表現為病變處面板增厚，有棕紅色沉澱，表面十分粗糙，有鱗屑覆蓋。

常見於腿部、手、肘窩等地，會有劇烈的瘙癢感，容易復發。

如果，您的家人有上述情況出現，應及早檢查和治療。

“溼疹”常見但不簡單，別亂治第1件：內用療法

患者在選擇用抗組胺藥進行止癢時，一定要選擇兩種藥物進行交替使用，或者兩種藥物相互配合使用。

可以採取口服藥物或者進行糖皮質激素的注射，但是不能長時間的使用，容易出現抗藥性，或者其他的問題。

第2件：外用療法

在藥物或日常調節的幫忙下，都能早期阻斷汗皰疹的惡化，治療上外用眉壽堂草本霜，治療後小水泡迅速消退，炎症反應明顯減輕，減少了表皮剝脫等症狀，搭配送的止癢噴霧，很容易恢復，而且療效持久，網上也容易找到。

第3件：做好預防

1、避免由於自身導致的溼疹病發，查詢是否有過慢性疾病或者內臟器官等疾病。

2、減少接觸外界的刺激，如用熱水進行燙洗，過度的進行搔抓，接觸可能使自己出現過敏症狀的動物性毛髮，減少化學用品的接觸，例如洗衣粉等等。

並且尋找可能導致的病因，例如工作環境，自己的生活習慣，是否情緒變動過於激烈，出現焦慮、壓力過大等情況。

3、在飲食方面需要避免接觸刺激性食物，許多含有刺激性的食物，都有可能導致患者的病情加重或者復發。

例如辣椒、濃茶、咖啡、酒精飲料等等儘可能的不要接觸。

而例如蝦、螃蟹等等海鮮，屬於發物，儘量減少食用。

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我屬於體熱型的那種人，手和腳經常是汗津津的，每次手上起小水泡，都跟螞蟻爬似的，癢的讓人想發瘋。不能洗碗洗衣服，一碰洗衣粉，蟄的炒雞疼，我沒事總手欠撕皮！結果越撕越嚴重！

最受不了的是，總被人以為得了什麼傳染人的面板病！後來才知道，原來是汗皰疹，醫生說算是溼疹的一種~

百度上說的病因有很多種：過敏+出汗+精神因素+病菌感染

--------親身體驗很有效的方法---------

爐甘石洗劑：我最開始抹來止癢的，爐甘石裡面白色的粉，及時幹了之後變白的東西，才是治病的藥，所以擦之前搖均勻了再用，更不用洗掉~

皮炎平：雖然是激素藥膏，但我還是用了很久，其實皮炎平這種弱效急速並不會有很嚴重的副作用，我用了很多年一直到耐藥了才放棄，雖然沒幾天又會長去不了根，但臨時應急用一下止癢抗敏的效果很不錯的

維生素b：醫生檢查我的身體以後，說我是由於缺乏維生素B，再加上作息不規律，免疫力下降，所以汗皰疹一直反反覆覆我回家吃了維生素B以後確實有效果

絨中龍舒佗膏：老中醫開的，是純中藥成分，我用著效果還不錯擦上五分鐘小水泡那就不癢了，我是每天早中晚都抹，用了一個多星期就好得差不多了後期手上蛻皮的時候，我擦藥以後還會擦維生素E，也只擦了5天而已手上的死皮也都好了

維E乳液：保溼效果好的都可以，汗皰疹一定注意面板保溼溼疹是因為身體裡有溼氣，不是因為面板溼哦~

親身體驗推薦組合：舒佗+維e乳+維生素b

-----------心得----------

水果蔬菜肯定是多多益善的，補充身體所需維生素

什麼藥都不是萬能的，總不能一邊吃香喝辣一邊效果還能立竿見影

還沒完全好的時候，千萬別碰洗衣粉洗潔精這些化學刺激的東西，自己不愛護雙手，神仙也救不了，後期治好了最好也帶上膠皮手套洗衣物

作為一個有汗皰疹的年輕人，更要注意養生，經常熬夜肯定是不好滴！

不能撓水泡，一撓疹子破了流出膿水還會感染其他好的面板，病情只會加重

有汗皰疹溼疹的可以收藏起來，用這個方法試試，挺好用的，藥到病除。

手上起小水泡一般比較常見。在醫學上面被稱為汗皰疹。汗，皰疹是面板溼疹的一種。對稱性的發生於手或者是腳的側面。是因為因為汗腺特別發達的地方。才會容易起水泡。這方面有可能有手癬。可以外用激素類的軟膏。進行塗抹。不然時間長了會對你的區域性面板造成進一步傷害。以上回答，希望對你有所幫助。\

手掌汗皰疹的治療方法常用的有3種，如藥物治療、鐳射治療和手術治療。但在這些方法中，一般常用的是藥物治療，如在醫生的指導下，根據手掌汗皰疹的情況，使用不要的藥物，可以是外用藥物，也可以是口服的藥物。