謝@冉冉囡囡 邀答！生活上可以寵著，但學習上決不能含糊！從小到大不失時機地即時進行教育：尊師、重友、友善、熱心、知好歹、辨是非、學習刻苦、工作努力～；生活上保證最大限度吃好吃飽，穿衣不必講究，但要注重個人衛生，做到這些我覺得就夠了。

我認為，上要對得起祖先長輩！更要對得起父母！也要對得起夫妻自己！能走到一起不容易！對得起自己的後代培養教育引導！傳承好做人做事的觀念美德！

要說稱職，標準太多。因為在別人看來，總是覺得這父母那父母不稱職。天下哪個父母不愛自己的孩子？不能被世俗標準綁架了。每個父母都很累，如果要達到別人眼中的標準，不太可能，人無完人，而且精力有限，不能被標準折騰得死去活來。。。

我以為，憑心而來，以自己的能力去做，做到問心無愧就算是稱職。至於給孩子提供的一切不如別人，會有愧疚感，這說明父母已經盡力而為了，是因為反思才會有愧疚感。恰恰這愧疚感從另個方面已經證明父母是稱職的！

應該每個為人父母的，都希望被子女稱為稱職的爸媽，歷來被子女喜愛、崇敬的稱職父母大致都是：嚴中有愛，懂得尊重子女。具備以下的大部分特徵：1.會讓孩子在適齡的時候，獨自做適齡的決定；2.積極培養子女與周圍人與事和諧相處的能力；3.會很有耐心地傾聽孩子的述說，從孩子的角度，理解孩子的思想，並引導孩子用積極樂觀的心理思考問題；4.客觀的回答孩子的提問的問題，不以老賣老；5.對孩子有獎勵，也有懲罰，不帶嘲諷；6.守信；7.鼓勵孩子勇敢面對困難、挫折，但決不強迫孩子做父母喜歡的事。

優秀父母是稱職的父母！關注孩子的父母是稱職的父母。

優秀的父母：即使知識不那麼淵博，眼界不那麼寬廣，也會用各種方式把世界帶到孩子面前。帶孩子去戶外感受大自然，去圖書館感受知識的海洋，去博物館觸控歷史，去科技館發現文明和進步。用體驗做最好的教育，帶孩子去看整個世界。

糟糕的父母：孩子的發問，父母回答不了只會相互埋怨，從沒感覺被孩子問得啞口無言有慚愧，也不會透過書籍和體驗滿足ta，更不會花時間去充實自己。

龍應臺在《親愛的安德烈》裡有一段話讓我深以為然——“你小的時候，我常帶你去劇場看戲，去公園裡餵鴨子，在廚房裡揉麵團，到野地裡玩泥巴、採野花、抓蚱蜢、放風箏，在花園裡養薄荷、種黃瓜，去萊茵河騎單車遠行。現在你大了，自己去走巴塞羅納，看建築，看雕塑。安德烈，我和席慕蓉的看法是一致的：上一百堂美學的課，不如讓孩子自己在大自然裡行走一天；教一百個鐘點的建築設計，不如讓學生去觸控幾個古老的城市；講一百次文學寫作的技巧，不如讓寫作者在市場裡頭弄髒自己的褲腳。玩，可以說是天地之間學問的根本。”

好的父母，都懂得怎樣和孩子一起玩。親子暢銷書作家葉萱透過自己的經歷分享了在陪伴孩子玩的過程中實現對孩子的教育的經驗。《和孩子一起玩，是最好的陪伴》的作者葉萱有著多重身份，當老師、開書店、帶兩個孩子、寫書、上電視節目……在多重身份中游刃有餘

現代社會中困惑大多數家長的問題，如：幼小銜接、習慣養成、情緒管理、親子溝通、二寶關係等葉萱都在《和孩子一起玩，是最好的陪伴》中分享了自己的經驗。

《和孩子一起玩，是最好的陪伴》主要傳遞了三個觀點：

1. 陪伴，是最好的教養方式

“對父母而言最重要的，不是你取得怎樣的成就，我的孩子——而是你深知所愛、勇於嘗試、堅持思考，並能從中得到快樂。”

很多父母因為工作性質或者其他各種原因可能無法做到對孩子長時間的陪伴，但“父母是孩子最好的老師”，父母的陪伴和教育對孩子成長的影響不可小覷，這種情況下，就需要父母對孩子高質量的陪伴。有些父母雖然跟孩子同在一個屋簷下，但是雙方缺乏互動交流，可能父母在玩自己的手機，可能加班加點趕工作程序，可能在和友人煲電話粥……這個時候的父母雖然在孩子身邊，但你們是隔絕的，這不過是種自欺欺人的陪伴罷了，但時間不會撒謊，你和孩子的關係是由你的言行舉止決定的，不要等親子關係劍拔弩張才開始抱怨和反思。

即使陪伴孩子的時間有限，我們還是可以充分利用寶貴的時間和孩子一起玩，去郊外看看松濤麥浪，聽聽蟬鳴蛙叫；去博物館看看歷史文物，沉浸在文化中；去聽聽音樂會，讓音樂滋養我們的心靈……世界很大，孩子要多去看看，而我們可以做的，就是陪著孩子去體驗活色生香的世界。

葉萱熱愛閱讀，家裡到處都是書籍，有了孩子以後，也為兩個孩子準備了在家裡隨手可以閱讀的書籍，看著媽媽沉浸在閱讀的快樂中，孩子也對圖書越來越感興趣，雖然沒有可以培養，但潤物細無聲的影響讓閱讀的根在孩子的心靈裡紮根更深。調皮的小孩子時間到了就拿本書津津有味的閱讀，弟弟還會纏著姐姐要聽故事，多麼溫馨有愛的一幕啊。

2. 玩耍，是最好的教育途徑

“相比做學霸，我更希望你們能先從玩耍中獲取學習的樂趣與動力。因為，那是活生生的世界，而不僅是書本里的平面道理。也是因為，活色生香的未來。”

小孩子對世界的認知，都是在玩耍過程中逐步建立起來的，他們會在玩耍的過程中主動思考、探索嘗試，無意間培養和鍛造了好奇心、專注力、理解力和創造力。所有這些能力，又是上學以後必不可少的基礎，似乎沒有刻意培養，但又確實無時無刻都在培養。

比起苦口婆心的嘮叨，孩子自己從玩耍中可以學到更多生動有趣的知識，在玩耍中隨意自在的探索自然科學，在玩耍中學會如何與小夥伴和諧共處……

3. 成長，是最好的家庭禮物

“今天，父母拉著孩子的小手去看世界，是為了有一天可以站在孩子身後，放心地看他背上行囊，自己去遠方，邂逅生命之美。”

“授人以魚，不如授人以漁”，父母能陪伴孩子的時間是有限的，我們始終不能代替他們去生活、去體驗，我們能做的，是教會他們如何去解決問題，如何去面對生活。家是孩子溫暖的港灣和堅強的後盾，用我們無私的愛陪伴孩子成長，磨鍊他們的心智，讓他們能力去迎接自己的人生，才是父母可以給予孩子的最好的禮物。

父母子女一場，是難得的緣分和修行，在陪伴中一起成長為更好的自己才不枉費這人世的美好和有趣。

給你講一個我聽過的故事，一個十幾歲的小女孩，期末考試沒有考好，回家後被母親絮絮叨叨說了一通，她十分氣氛的跟母親大吵一架，然後摔門而去！然後她一個人漫無目的的走在冰冷的大街上，到了第二天下午，她已經餓的快要暈了。看到街邊有個賣麵條的，她不由自主的走了過去。

“叔叔，能給我一碗麵吃嗎”？

“我已經一天一夜沒吃飯了”！

賣麵條的是一箇中年男人和他的妻子，他趕緊招呼妻子給小姑娘做了一大碗麵條，小姑娘狼吞虎嚥的吃完了麵條，她覺得這是她長這麼大吃的最香的一頓飯。這時候她想起了母親，她恨她，這麼大冷的天將她逼出家門，不就是一次試沒考好嘛，跟眼前這位陌生人比都不如，她看了看賣麵條的中年人，撲通一聲跪了下去！

男人扶起了女孩，他問她怎麼自己跑出來沒飯吃了都，小姑娘鼻子一酸，委屈湧上心頭，她將自己的事情一五一十的告訴了男人，誰知男人聽完後瞬間變了臉色。

“你走吧，今天這碗麵我就當倒了，我就給了你一碗麵，你就覺得我救了你的命，你的母親呢？她含辛茹苦懷胎十月給了你生命，她一針一線給你縫補衣服，一把屎一把尿把你扶養長大，你居然因為這麼一件小事離家出走還恨她，你傷透了她的心了”。

小姑娘恍然大悟，她想起了每次回家媽媽都問她想吃什麼就做什麼，每一回都被自己吃個精光，母親總笑著說她吃飽了；她想起了她小時候考了一百分媽媽比她還高興，手舞足蹈像個孩子；她想起那次大雨，母親為了給她送傘摔倒膝蓋都滲出血，卻笑著說幸好孩子沒淋雨。。。淚水模糊了雙眼，她向中年男人說了一聲謝謝，飛奔著跑向家的方向！

之所以說這個，是我感覺你應該跟父母有矛盾，你覺得他們處處跟你作對，所以才有此一問。我想說天下只有父母的愛是最無私的，他們沒有任何奢求，只希望自己孩子健康幸福，有沒有出息那不重要！老話說：子欲養而親不待！好好珍惜父母都健在、他們愛嘮叨你的日子吧！

當孩子呱呱墜地之時，父母就是孩子的第一個老師，他們的一言一行都影響著孩子的一生。俗話說“有樣學樣”，有其母必有其子，父母是孩子的啟蒙導師，是孩子學習的榜樣，因此，作為當父母的應身體力行，做好表率，教育、引導孩子向正確的人生道路上發展。那麼，我們怎樣當好父母這個角色呢？

欲教則先自學自正。要當好孩子的導師，首先，自己要學習，要有一個良好的生活、學習、工作的作風，家風正則人品正；正人先正己，要別人做到，自己也應該做到。孩子們時常模仿、效仿父母（他人），所以，我們當父母的，切勿“惡小而為之”，百年樹人---風清源正才能教會孩子為人處事。

做一個有孝道、有善心之人。百善孝為先，萬惡之人，多半是不孝之人，對自己的長輩都不孝，如何讓子女對自己孝順？上粱不正下樑歪，你是怎樣對侍父母的，子女必然怎樣對你；對父母要有孝心、對家人要有愛心、對鄰里、對同事要有善心。

做一個明辯是非之人。做事不糊塗，分得清善惡，做人要有公德，要有原則，要有做人的標準，做人正派，不能故意顛倒黑白、假話鬼話套話連篇，堂堂正正做人、明明白白做事。

做一個有文化的、有涵養之人。言傳身教，先要做到自己有文化、有學識、有涵養。

學會尊重別人。一個人不能妄自菲薄，自吹自大，一個不尊重對方的人，一定也不尊重自己的家人，這種人多數自私自利。有尊重才能相處，放低姿態，才會如魚得水。

當父母越來越難了。現在的父母不光要辛辛苦苦為孩子們創造優越的家庭條件，還要勞心費神關注孩子的教育。什麼樣的父母是合格的父母呢？

1.發現和支援孩子表現出來的興趣和長處。

孩子想做的事，父母要積極支援。

2.多與孩子進行欣賞和鼓勵式聊天

我們要平等地與孩子對話，鼓勵孩子大膽地表達自己的想法。

3.增加孩子的成功感和價值感。

孩子的任何進步和成功都要進行肯定和鼓勵。只有對孩子點滴成功感的積累，才能讓孩子對自己越來越有信心。

4.高質量地陪伴孩子

現在的父母都明白有時間要多陪伴孩子，但是如果你人在孩子身旁，心卻在玩手機遊戲上；如果你跟孩子在一起吃飯，卻在想自己的生意，孩子根本體會不到與你相聚會餐的快樂。這些都是低質量的陪伴。這樣的陪伴，是沒有太大意義的。

孩子未來精彩的人生需要有三個支柱，一個是精神健康支柱，一個是身體健康支柱，最後一個才是學業精進支柱。這三個支柱的重要性是有差別的，精神健康支柱比身體健康支柱更重要，身體健康支柱比學業精進支柱更重要，也就是說，精神健康支柱是最重要的。而在目前的教育現實當中，大家卻都盯著學業精進這個支柱，而忽略精神健康支柱，輕視身體健康支柱。

我們與西方國家教育最大的差距是什麼？就是對精神健康和身體健康的重視程度不一樣。國外常青藤學校錄取學生的時候，無論你的學業成績有多麼耀眼，總是免不了要面試，而且，這個面試非常重要。在面試的時候他們特別要了解學生的藝術，體育方面的特長以及他們參與社會活動的程度。這些面試其實就是在衡量學生的精神和身體健康狀況啊！！！如果你的身心是病態的，你門門都是滿分，也不是完全健康的，也就是說你可能進了大學，卻無法完成學業；或許你完成了大學學業，卻無法在社會上承受壓力和挫折；或許你進入了社會，生活中的磨難把你很快就打垮了。

作為父母，你能幫助孩子建立起這三個強大的人生支柱，你就是一個合格的父母。合格的父母已經不再是象我們的父母那樣讓孩子衣食無憂就行了，更多的教育理念教育藝術教育方法需要我們去學習和探索。

當你問到這個問題的時候，可以說已經具備合格父母的資格了。

不知道從什麼時候開始，批判父母的聲音越來越盛行，搞得每個父母都戰戰兢兢不知道如何做才能夠給孩子帶來好的影響。

其實，父母應該受到的不是指責，反而應該得到的是幫助。

我們從小到大的教育中，從來沒有一門課是教我們如何做父母。

我們做父母的經驗更多是來自於我們的父母，如果我們做孩子的體驗不錯，那還好，我們有參照的條件，但是如果我們自己都有一個不幸的童年，那就非常的抓狂和悲催了。

其實，自古就有一句話，叫做“修身、齊家、治國、平天下。”

那麼我個人認為，作為父母，只需要讓孩子看到你是如何修身、齊家就已經非常了不起了。

所以，我認為合格的父母不是學習如何教育孩子，而是做到兩點即可：

第一：成為孩子的榜樣，成為分享者而非說教者。

如果你想要孩子成為一個勤奮好學的人，那麼你自己就先變成一個勤奮好學的人，並且分享給孩子，你這麼做的理由是什麼，你能從勤奮好學中得到什麼。

如果你想要孩子成為一個善良而又有界限的人，那你就先變成一個善良而又有界限的人，並且把你一步一步變成今天這個樣子的過程，分享給你的孩子。

第二：發現孩子身上的問題，要好奇，並且相信每個孩子都想做好孩子。

做父母的因為看到的世界與孩子看到的世界不同，常常會覺得孩子身上有一些問題。

但是，其實很多行為上的問題，如果你去探究了背後的原因，你就不會覺得孩子有問題了。

比如，有一個孩子總也不去爺爺家，媽媽覺得很崩潰很生氣，每次都指責孩子，終於有一次認真問孩子，為什麼你這麼抗拒去爺爺家。

孩子說，因為上次我沒有理髮，去爺爺家，爺爺說你了，我不想爺爺說你，所以，我不想在我頭髮長的時候去爺爺家。

這個媽媽知道背後的原因後，還會覺得孩子的行為是過分、不可理喻嗎？

要時時刻刻保持好奇，其實說難也難，說容易也容易，你只需要信任你的孩子，信任你的孩子是愛你的，信任他不是來搞事情的，信任他如果有辦法讓你開心，一定不會讓你難過的。

只有這個信任產生了，你的耐心才會出現，你才會去好奇。

我想，做到這兩點之後，我不敢保證你的孩子會長成一個世俗意義上的優秀孩子，但是，我可以保證，你的孩子可以自如的表達需求、表達情緒、而且會不斷的成長和反思，成為一個心理健康、有活力的孩子。

在實際的生活中，不管我們做什麼工作，都會有各種學習培訓，以便我們能夠成為一個合格的員工。然而，當我們升級做父母的時候，沒有學習培訓，往往都是在焦頭爛額，手忙腳亂的現實中逐步成長。然而對於什麼是合格的父母，我想不同的人有不同的理解吧。

個人認為，合格的父母首先應該尊重孩子。孩子是有獨立人格的個體，不是父母的複製品，沒有義務承接父母的思想限制。合格的父母，不會把自己的意願強加給孩子，遇事多聽聽孩子想法，給孩子最起碼得尊重。

合格的父母，應該教給孩子愛與被愛。不論你的身份地位怎樣，不論你的金錢財富如何，學會愛與被愛是孩子成長的必修課。教孩子認識真善美，擁抱真善美，充滿愛的孩子的人生不會差。

合格的父母，應該學會“放手”。你不放手，孩子永遠長不大。溫室裡長大的花朵，經不起現實的風吹雨打。沒有不愛孩子的父母，讓孩子學會面對人生的風風雨雨，才是合格的父母，因為你不可能為他遮風擋雨一輩子。

說來也有趣，這個世界上，做老師要有教師資格證，還要考試；做會計要有註冊會計師證；做醫生要有執業證，而做父母卻不需要什麼考核，當然，也很能諒解沒有天生的父母，所以，在最開始，誰都不知道該如何做一個合格的父母，但是沒關係，只要願意陪著孩子一起成長，就是向合格父母發展的趨勢。

不知道一個合格的父母的標準是什麼，還記得運動員傅園慧嘛，她的洪荒之力，她的知足與樂觀，讓全世界的人都認識了她，並且喜歡上她，相信大家都同意她的父母能教育出這樣的孩子，那應該不只是合格，更算是優秀了吧？

其實她的父母在教育的過程中，遵循了一條原則：“無條件積極關注”，什麼意思，就是說，不管孩子怎麼樣，做什麼，都會關注他，愛他，支援他，陪伴他；其實在孩子剛出生，每個父母都是愛他的，但是隨著年齡的增加，這種愛被賦予了更多的其他的內容：“如果你在幼兒園好好表現，媽媽就更愛你了”，“如果你這次考100分，爸爸就····”，“如果你這次考上了大學，媽媽就····”

父母對孩子的愛不再是單純的愛，而是有了附加條件，雖然可能父母並沒有意識到，但是孩子卻能感受得到。

想要做一個合格的父母，不容易，需要慢慢地摸索，最重要的是意識到，自己是需要陪著孩子一起長大的，這是一個必然的過程。

祝好~

☞本篇由婦專委特邀心理問答專家志願者齊寶良老師回答。

一，做好自己。

你沒有的，怎麼能給到孩子?在現有的條件下，儘可能的做好自己吧。比如和諧的夫妻關係，比如愛學習、讓自己擁有現代化的思維、能夠跟上時代的步伐，比如努力工作，比如善良，比如遵守法律、秩序和社會公德，比如好的生活習慣。身教重於言教，孩子問題的背後差不多都有一個問題家庭、問題父母。

二，責任、學習。

負責任的父母才是合格的父母，可惜太多的人不知道什麼叫負責任。生育是自然而然的事，但是教育和培養孩子可不能憑想當然，做父母絕對是一門學問。不僅是理論、大道理，更是隨時隨地的實踐，需要向有成功經驗的過來人學習，最好能聽聽專家怎麼說。

三，角色變換。

不同時期的孩子對父母有著不同的需求，這就需要隨著孩子的成長，父母適時轉遍角色。在嬰幼兒時期，父母是孩子的全能保姆，要求能夠感知到孩子的一切需求並滿足。在青春期以前，父母需要陪伴孩子一起長大，幫孩子養成良好的習慣，這個過程可能長達數年，甚至父母也要做出一些自己從未有過的改變。在青春期，父母需要給孩子足夠的理解和包容。在孩子成年以後，父母又要學會尊重，放下那顆充滿了關愛、時時放不下的心，閉上那張事事都想給予指導的嘴，和孩子成為朋友。

四，尊重。

孩子透過父母來到這個世界，父母陪孩子一起長大。但是千萬要記住，他既是你的孩子，更是一個獨立的個體。尤其隨著孩子的長大，他有了自己獨立的思想、獨立的人格、獨立的追求，也有著決定自己走什麼樣的路、成為什麼人的權力。世界是發展變化的，我們必須承認自己的侷限性，未來終會屬於我們的孩子，還有孩子的孩子，這是無法改變的自然規律。我們要做的，就是懂得適時放手、放心。鍛鍊好自己的身體、做好自己的工作、過好自己的日子。

等到我們年紀足夠大的時候，能讓孩子放心的父母就是好父母。

要想做一名合格的父母，稱職的父母，首先你要有見識，有智慧。

長見識和長智慧最方便、最常見的工具就是讀書。

一定要多讀書，讀好書。

育兒書當然是重點閱讀書籍，但不要僅僅限於一個作者。

要廣讀，多挑選一些知名的作者寫的書。

這樣你就會獲得更全面，更開闊的視野。

一定要做好孩子興趣的啟蒙，爭取讓孩子愛上閱讀，愛上數學，愛上英語，這非常重要，這才是讓孩子贏在起跑線上的關鍵。

當然，讓孩子多瞭解一些知識也是非常有必要的。但絕對不能以死記硬背的方式，而是以一種玩兒的心態，一種滿足好奇心的方式。

讓孩子學會情緒管理會抒發自己的情緒，這是非常關鍵的。

現在我們看很多成功人士都沒有學會情緒管理，導致抑鬱症焦慮症非常常見。

父母是天生的職業，更是後天的學校，想要成為稱職的父母，就要擔起為人父母的責任。

首先，要做好自己，有責任感，有擔當。

如果自己都沒有辦法養活自己，需要家長接濟，承擔不了養育孩子的責任，那還是有點自知之明，別養孩子比較好。

從題主的問題來看，平時工作比較忙，證明責任感比較強，有擔當，這一點就是合格的。

其次，要為孩子樹立好榜樣。

都說孩子是父母的複製品，有什麼樣的父母就會有什麼樣的兒女。如果是一個肯為了生活踏實、努力地奮鬥的人，那他的孩子也不會走上彎路。這一點是稱職父母必備的條件。

再次，要承擔起養育孩子的責任。

只管生不管養，不陪伴、不教育，這樣的父母就是失職。即便工作再忙，離得再遠，也可以給予孩子關心和愛護，讓孩子感受到來自父母的愛。比如利用零碎時間與孩子互動，說早安、晚安。離得遠，還可以影片、通話。時常給孩子送一些他切實需要的小禮物等等。

陪伴不是要父母時時刻刻都呆在孩子身邊，有的質量的陪伴方式有很多種，重要的是讓孩子感受到來自父母的愛。

題主平時不過問孩子的學業，只在假期安排學習，其實也是盡到了責任，如果能在平時再與孩子多一些互動。那就更好了。

最後，稱職的父母需要為孩子考慮才遠的未來，引導孩子學會怎樣生活，怎樣面對這個世界，讓他未來的生活能夠過得更好。

父母愛子，要為之計之遠。為年幼的孩子打下良好的基礎，不溺愛，不驕縱，才是真正有的愛孩子。

怎樣做到一個合格的父母：

1、首先父母要做一個三觀正的父母，父母是孩子的榜樣，

只需要家長做好自己，即使在孩子身上一點都不花工夫，孩子長大成人之後都不會差

2、 其次是父母別溺愛：

為什麼有些三觀正的父母養出來的孩子也會變成惡人呢，只有一個原因，那就是溺愛！

3、再次父母要有耐心、平常心，別將自己的理想強加在孩子的頭上

目前父母最大的問題是功利性太強，對孩子的成長高有耐心，只注重成績，功利性太強，結果拔苗助長的多，很多孩子都給撥死的！

4、掌握孩子的一點成長心理學，掌握一點家庭教育的教育學 （這一點其實很重要，掌握一點，教育其實很輕鬆！

做到以上幾點，就肯定是個合格的家長哈